自杀预防策略PPT.pptVIP

自杀前的预兆 ⒈把自己想死的念头对周围的人诉说或在日记、绘画中表现出来； 2.情绪性格明显反常,焦虑不安,或无故哭泣; 3.抑郁状态，食欲不好，失眠； 4.回避与人接触,与集体不融洽或过分注意别人； 5.行为明显改变，对生活麻木且冷漠的人，自杀前像突然变了一个人，敏感又热情； 6.无故送东西、送礼物给亲人或同学，无 来由地向他人道谢或致歉； 7.上课无故缺席，迟到早退，成绩骤降. 大学生心理危机产生的根源分析 1．自我价值取向的单一化。 2．心理求助方式的片面化。 3．心理支持系统的缺乏。 大学生自杀预防三级网络体系与运作方式 前提是必须完善学校心理咨询机构并设置危机干预机构，加强学校自杀预防工作人员的专业培训，并呼吁更多专业工作者（比如学校心理咨询人员）来关注和研究大学生自杀问题。 1．学生心理自助体系 通过心理健康知识的宣传教育活动，包括网络咨询、现场咨询、大型讲座、女性教育、心理测试、课程建设、学生心理志愿者队伍的建设管理及培训等有计划的心理健康宣传活动，让学生充分了解心理健康知识，对宣泄、排解学生的不良情绪，调整学生自己的心理状态起到缓冲作用。后面将有较为详细的介绍。 2．危机预警体系 首先，提高预警识别能力，建构高校预警识别系统。 危机事件具有很强的前期隐匿性、突发性、多因一果性和教育指导不可预演性，使危机干预的预警识别成为我们每个教育工作者必须“进修”的一门功课。 预警识别主要是指教师对引导学生危机事件和状态相关诱因的敏感和对学生危机行为的辨别，它是学校教师对危机性质判断和进行及时干预的前提。要做到这一点须以相关的诱因类别和危机表现为线索对各种常见危机事件和状态进行介绍，将其作为一种常识性工具，建构起高校预警识别系统。 第一，建立针对与学生直接接触较多的工作人员进行心理危机干预和自杀预防知识与技能专项培训的制度。其中应包括对辅导员、班主任、学工干部、任课教师、学生骨干、研究生导师、公寓楼管员的培训。培训的内容包括学生高危人群的特点、危机的表现与我们认识上的误区、危机的处理工作流程及危机后的处理技术。 经验证明对学生工作人员的培训可以使大学生自杀预防和危机干预工作取得很好的效果。 第二，对学习困难学生的重点排查。多年的咨询经验告诉我们，引起学生危机的最重要的因素之一是学业困难，所以可以请教务处及各院系辅导员与咨询中心配合，对大一第一次不及格学生，对大二、大三学生多门不及格学生，对大四不能正常毕业学生进行主动重点排查，及时发现问题，及时干预，可以起到很好的效果。 第三，对失恋学生重点排查。可能引起学生危机反应的另外一个问题是失恋。失恋对于青年学生来说是重要应激事件，而且从失恋恢复到原来心理状态需要一个过程（四个阶段），在刚刚失恋（第一阶段）和感到绝望（第三阶段）时候人的应激反应最强，最需要心理关注。不仅对来访的失恋者高度重视，尤其应重视没有来访的但存在强烈应激反应的学生。 3．专业危机干预 研究学生的危机特点，进行可量化危机评估性研究，建立切实可行的心理危机快速反应通道及危机防御系统，形成一个很好的工作模式。 如，为了快速有效地处理危机，制订咨询师轮流值班制度，一旦有危机出现，保证有专人负责。 再如，必要的时候提供休学、缓考、转专业等建议制度，危机事件及时汇报制度，包括迅速通知学生所在院系，大事不过夜等条例。另外，制定危机事件处理程序，及时出现场，参与危机处理过程，如果需要，进行心理治疗和家庭治疗，及时转院和转介等。 五、大学生自杀的预防 （一）预防自杀的可能性： 1.想要自杀的学生，从面对生活中的危机到实施自杀之间要经过几天或几周的时间； 2.自杀的学生中大多数人有想死和期待得到帮助的矛盾心情； 3.想自杀的学生在采取行动之前，在考虑到自己的死将给至爱亲朋带来极大痛苦和震惊时，心理压力特别沉重，会有一些可观察到的反常表现。 （二）预防自杀的措施 在心理健康教育中增加自杀预防知识的宣传的内容（包括对学生的宣传和对学生管理干部的宣传）。 对新入校的学生进行心理健康普查，从中了解学生的自杀意念，有针对性地开展预防工作。 提供生命线或热线电话之类的电话服务，随时为处于危机状态的人提供及时的服务援助。 （三）自杀者的自救 平时注意建立一个有一定规模、密度并具异质性的支持系统，学会和他人交流与沟通，（即：会聆听也会倾诉）。 培养参与体育运动或文娱活动的习惯，在一定程度上它有助于不良情绪的释放和宣泄。 提高自我觉察力，一旦发现产生自杀意念，便及时实施自我救助（如，转移注意、避开特定刺激情境等）。 必要时可向心理老师等专业人士咨询或寻求帮助。 危机工作者必须准备提供简单的、清楚的、适当的转诊治疗资源。求助者可能需要获取危机转