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頭部外傷應注意事項 頭部外傷應儘速送醫檢查，某些情況下可以在家人陪同下回家休養。但必須注意下列幾點: 一. 頭部受到傷害之後，病人常會有某種程度的嗜睡和暈眩，最好在回家後24小時內應每小時喚醒病人一次，如發現病人無法喚醒時，應馬上送醫。 二. 頭部受傷後，頭痛是常見的現象，醫師處方的藥物可按時確韻，但不可擅自服用鎮靜劑或麻醉藥，以免掩飾病情惡化。 三. 頭部受到傷害後的24小時內，可能有輕微的噁心和嘔吐。因此在這段類間內，最好不要進食固體食物有(最好禁食)，如病人清醒且要求吃東西時，可先給予少許湯或其他流體食物，如嘔吐現象持續不斷。則應送醫。 四. 此外如下列情形，則亦應儘速求醫:1. 嚴重頭痛。2. 持續性嘔吐 3. 肢體麻痺或癱瘓。 4. 自鼻孔或耳道流出澄清液或血色液體。 5. 發高燒。 6. 兩眼腫孔不等大。 7. 意識迷亂且行為反常。 8.痙攣 高雄醫學大學附設醫院腦神經外科 扭傷、拉傷、挫傷該如何處理？? ? 紅腫、局部發熱、劇痛等，會出現這樣的生理反應在於人體自動保護受傷的組織及修復傷處的功能。此時，為了要減輕疼痛、消腫而又不影響身體修復組織的工作下，冰敷才是正確的處理方式。冰敷不但有止痛的效果還能減緩血液的迴圈，使血小板有足夠的時間能修復受傷破裂的微血管及軟組織；所以若有扭傷、拉傷、挫傷等情況發生，應在當下馬上進行冰敷處理加以消炎消腫，並在72小時內持續定時冰敷，72小時後，急性發炎期過後會身體會出現肌肉酸痛、關節僵硬等症狀，此時則應輔以熱敷加速血液迴圈促進新陳代謝及血液對軟組織的營養補給，並促使身體排出壞死的細胞及廢棄物，加速受傷的肌肉、軔帶等組織能順利完成修復工作。 受傷後處理程式 受傷→冰敷(0-72小時)→消炎消腫→熱敷/冰敷交替 冰敷/熱敷步驟： 冰敷步驟 →使用冷凍的冰敷帶(藥房均有出售) →用濕毛巾包住冰敷帶 →冰敷于患處10～15分鐘(勿超過20分鐘) →休息10～15分鐘(再將冰敷帶放回冷凍庫) →重覆以上步驟 →1天內可冰敷3-4次 ? 熱敷步驟 →使用熱敷包、熱水枕 →用衣物或乾毛巾覆蓋後， 置於患處約15分鐘 →1天內可熱敷2-3次 →如傷處已渡過急性發炎期, 則可熱敷、冰 需忌口ㄇ? 醫師表示，經過飲食上減少油膩及辛辣，並配合治療後，病患的病情隨即出現明顯改善。 當令季節成熟量產的食品，是人見人愛的主食及佳肴，例如竹筍、茄子、芒果、香蕉等，雖然美味可口，可消暑氣，但老一輩認為這屬於較「毒」的蔬果，也就是「外發」食物，會造成皮膚紅癢或使傷口發炎加重。 另外，包括海鮮類、鴨肉、鵝肉、香菇、肥肉、沙茶醬、甜食、碳酸飲料，以及特殊調理法，例如紅燒、油炸等，都可列入外發食品名單。為什麼上述這些食物，在人體骨骼肌腱損傷的時候不能吃呢？發炎的紅腫熱痛症狀是體內熱毒無法順利消退所致。因此，像辣椒吃完後毛孔會大開並出汗，吃完薑母鴨與羊肉爐會全身發熱，這些性質不但會讓熱毒不能消退，反而像在損傷急性期一直給予熱敷一樣，發炎當然會持續不減。國人喜歡在冬令季節進補，但如果有扭傷和骨折情況，建議還是暫時忌口。 以下介紹常見的的拉傷及扭傷處理方法及注意事項： 一般說來，扭傷若超過兩個星期仍未好轉，應特別注意，因為韌帶重度傷害會造成斷裂，是需要開刀加以縫合的。 若有傷口應注意細菌感染，應先找乾淨的水如開水或消毒藥水清（噴）洗傷口，並加以抗生素藥膏敷傷口，用清潔無菌的紗布覆蓋其上，以利揉入傷口的髒東西順利排出體外。 8.受傷部位若有快速腫脹現象，或肢體明顯變形，可能就有骨折發生，因骨折會併發大量內出血、韌帶肌腱之移位。 禁忌：任意推拿、按揉患部，往往導致症狀加重，並不可喝酒。二、急性期（３～６天之間）：症狀：內出血已停止，局部腫脹疼痛。 禁忌：禁食冰品、酒類。三、慢性期（第５～７日以後）：症狀：局部腫脹漸漸消退，疼痛漸減但仍然有痠痛，尤其直接受傷部位更為明顯，遷延不癒。 禁忌：禁食冰品、冷飲。急性期與慢性期，可能依受傷程度的不同、與受傷後護理照顧的好壞有所影響，以致每一病例在急性、慢性期轉變時程不同，但可依照實際受傷部位有無發熱與腫脹來判斷。至於極嚴重的扭、挫傷，尚可能傷及骨頭，必要時得以借助Ｘ光幫忙臨床鑒別診斷，以確保診斷無誤。 扭傷了，怎麼辦？當你扭傷了，該怎麼辦呢？以下的文章將會幫你如何處理這種情形。扭傷的原因，主要為關節突然的扭轉超過正常運動的範圍，而造成韌帶的拉長或裂傷，它最常見於膝蓋及腳踝。尤以踝關節扭傷十分常見，平常走路一不小心，腳踩進坑洞裡，或走在凹凸不平的路上，或從高處跳下，都很容易發生踝關