2012年度中学生考试焦虑自评量表.docVIP

中学生考试焦虑自评量表 来源：??日期：2012年03月01日??阅读：323 ? 班级:_______ 姓名:________ 年龄:______ 性别:_______总分:__________ 你想知道对于考试焦虑的严重程度吗,请测试: ???????????????????与你最近两周的情况 序号?????????????????????????????? 问题??????????????????????????? 很符合??? 比较符合?? 较不符合?? 很不符合 1、在重要的考试前几天，我就坐立不安了。????????????????????????????? 3???????????????????? 2?????????????????? 1????????? 0 2 、临近考试时，我就泻肚子了。????????????????????????????????????????????????? 3???????? ????? 2 ???????????????? 1?? ???????0 3 、一想到考试即将来临，身体就会发僵。????????????????????????????????? 3???????????????????? 2??????????????????? 1????????? 0 4 、在考试前，我总感到苦恼。????????????????????????????????????????????????????? 3???????????????????? 2??????????????????? 1????????? 0 5、在考试前，我感到烦躁，脾气变坏。??????????????????????????????????????? 3???????????????????? 2??????????????????? 1????????? 0 6、在紧张的温课期间，常会想到： “这次考试要是得到个坏分数怎么办？????????????????????????????????????????? 3???????????????????? 2??????????????????? 1????????? 0 7、越临近考试，我的注意力越难集中。????????????????????????????????????? 3???????????????????? 2??????????????????? 1????????? 0 8 、一想到马上就要考试了，参加任何文娱活动都感到没劲。3???????????????????? 2??????????????????? 1????????? 0 9 、在考试前，我总预感到这次考试将要考坏。????????????????????????? 3???????????????????? 2??????????????????? 1????????? 0 10、在考试前，我常做关于考试的梦。????????????????????????????????????????? 3???????????????????? 2??????????????????? 1????????? 0 11、到了考试那天，我就不安起来。????????????????????????????????????????????? 3???????????????????? 2??????????????????? 1????????? 0 12 、当听到开始考试的铃声响了,我的心马上紧张地急跳起来。3??????????????????? 2??????????????????? 1????????? 0 13、遇到重要的考试，我的脑子就变得比平时迟钝。??????????????? 3???????????????????? 2??????????????????? 1????????? 0 14、看到考试题目越多、越难，我越感到不安。????????????????????????? 3???????????????????? 2??????????????????? 1????????? 0 15、在考试中，我的手会变得冰凉。??????????????????????????????????????????? 3???????????????????? 2??????????????????? 1????????? 0 16、在考试时，我感到十分紧张。??????????????????????????????????????????????? 3???????????????????? 2??????????????????? 1????????? 0 17、一