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运动创伤-理论课件PPT
; 运动创伤;二、运动创伤的防治重点;;;三、运动创伤的病理生理学基础;;;治疗方法;;;;;(四)末端病的病理生理学基础;肌肉韧带拉伤 ;关节扭伤 ;运动疲劳 ;运动腹痛 ;;;肌肉痉挛的主要病症?
发生肌肉痉挛时,局部肌肉坚硬或隆起,剧烈疼痛,且一时不易缓解。有的缓解后,仍有不适感并易再次发生痉挛。
;引起抽筋的主要原因?;; 抽筋的处理?;运动中发生晕厥的常见原因及其处理;;五、小常识:简 易 搬 运;搬运方法 ;搬运方法;搬运方法;第二部分 运动处方;;;四、运动处方内容;;;;;;;;;;;;;;介绍几种肩部肌群力量的练习方法及其注意事项。 ;;;;;不同生活活动单位时间每千克体重所消耗的能量(kcal/kg);不同生活活动单位时间每千克体重所消耗的能量(kcal/kg);不同生活活动单位时间每千克体重所消耗的能量(kcal/kg);不同生活活动单位时间每千克体重所消耗的能量(kcal/kg);食物成分表 以100g可食部计;食物成分表 以100g可食部计;食物成分表 以100g可食部计
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