健康教育32 PPT.ppt

健康教育学 公共卫生管理教研室 丘梓华;绪论;现代医学人才;A、医疗保健提供者：提供高质量、综合的、持续的和个体化的保健；即能够根据病人预防、治疗和康复的总体需要提供服务措施。 B、保健方案决策者：要能够选择经费效益比好的措施；能够根据伦理、费用和病人等多个方面的情况，综合考虑各种诊疗新技术的合理选择。;C、健康知识传播者：通过有效的解释和劝告，开展健康教育；能够主动、有效地增强个体和群体的健康保护意识，医生不只是诊疗疾病，更应该承担健康教育的任务，能够开疾病治疗和预防教育两张处方。;第一节 健康和健康相关因素; 健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是身体的、精神的健康和社会幸福的完美状态。 　　　　　　　　　　　　　　　　 WHO(1948) ;　　一是身体健康，是健康的基础，指人体结构完整，生理功能正常； 二是心理健康，指具有同情心、责任心、自信心、爱心、情绪稳定、热爱生活、人间和睦相处，善于交往，有自控能力； ;　　三是道德健康，最高标准是无私奉献，最低标准是不损人利已； 四是社会适应良好，能适应当时复杂的社会环境变化。;　 只有这四个方面都健全，才是完全健康的人。因此我们说，健康远远不是没有疾病和伤残就行了。健康还意味着在生理上、精神上和社会适应上全方位的健康。 现在，又有人提出健康的第五个含义，就是生活方式健康。?;近年国外有人提出健康分级学说： 一级健康 二级健康 三级健康;二级健康;三级健康;世界卫生组织提出的健康十条标准;躯体健康的“五快” 吃得快 走得快 说得快 睡得快 便得快 心理健康的“三良好” 良好的个性 良好的处事能力 良好的人际关系;健康有多重要？;健康 “ 1 + 0 ” 工程;没有“ 1 ” 的“ 0 工程”;健康是每天生活的资源， 并非生活的目的。 世界卫生组织, 1986 ;随着科学技术的发展，经济水平的提高，现代人的健康状况越来越好？; 据世界卫生组织的一项调查表明，现在真??健康的人约占总人数的15%左右，而真正被医生确诊患有疾病，属于不健康状态的也占15%左右，那么还有70%的人是一种什么状态呢？ ;　　如果把健康和疾病看作是生命过程的两端的话，那么它就象一个两头尖的橄榄，中间凸出的一大块，正是处于健康与疾病之间的过渡状态——次健康（Sub Health）。次健康又称亚健康、第三状态。;　　亚健康状态是指人们还未患病，但已有程度不同的各种患病的危险因素，具有发生某种疾病的高危倾向。这类人群中较普遍存在“六高一低”的倾向，即存在着接近疾病水平的高负荷（体力和心理）、高血压、高血脂、高血糖、高血粘、高体重以及免疫功能偏低。 ;影响人类健康的因素是什么？;行为和生活方式; 生活方式的含义 狭义：是“衣、食、住、行”和“吃、喝、玩、乐”的方式。 广义：是指人们长期受一定民族、经济、社会、文化、风俗、规范，特别是家庭影响而形成的一系列生活习惯、生活制度和生活意识。; 　当前，我国国民经济发展迅猛，人民生活水平显著提高，随着生活质量的提高，同时给人们的生活方式带来了许多新变化，例如产生不良饮食习惯、精神紧张、吸烟、饮酒、减少运动及改变生活规律等不健康的生活方式，对健康造成危害，产生了新的生活质量问题。;健康的生活方式应该是怎样的？;健康的生活方式;美国国家疾病控制中心;健康的生活方式：;心理平衡;;但愿你每天都能笑口常开;不良的生活方式有什么危害？; 生活方式疾病 （life style related disease ） 指由于人们衣、食、住、行、娱等日常生活中的不良行为，以及社会的、经济的、精神的、文化的各个方面的不良因素导致躯体或心理的疾病，称之为生活方式病。 如：高血压病、肿瘤、糖尿病、痛风、肥胖等。;生活方式 心理行为; 世界卫生组织的专家指出：因生活方式疾病而导致死亡的人数，目前在发达国家占总死亡人数的60％～70％。; 心脑血管病、肿瘤、糖尿病等慢性病也已成为危害我国人民健康的常见病，多发病。; 随着21世纪高科技发展，生活、工作环境的改变，将会使疾病谱继续发生变化。世界卫生组织前总干事中岛宏博士告诫人们：大约在2015年，发达国家和发展中国家的死亡原因大致相同，而生活方式疾病将成为头号杀手。; ; ;2.特点： 有利性 规律性 和谐性 一致性 适宜性 在实