大学生如何做好职业生涯规划PPT.ppt

大学生如何做好职业生涯规划 ;主要内容;大学生职业生涯规划的内容;大学生职业生涯规划的内容;职业生涯规划任务图;;我国大学生职业生涯规划的现状;职业生涯规划的特征;二、终生性、综合性 职业生涯规划并非能够一次完成，终生不变； 职业生涯规划要与外界环境尽可能多地交换信息，听取建议，并充分利用测评工具测评职业潜能； 职业生涯规划不是固定的行为模式，目的是使人得到全面发展； 规划制定出来，不是一成不变的，需根据客观环境、自身条件的变化得以及时地调整。 ;;《火车铁轨的宽度》 提示：人一旦做了某种选择，就好比走上了一条不归之路，惯性的力量会使这一选择不断自我强化，并让你不能轻易走出去，生活中的这种现象就被称为“路径依赖”。 路径选择正确就有正反馈效应，反之就有负反馈效应。人一旦选择进入某一路径（无论是“好”的还是“坏”的）就可能对这种路径产生依赖。某一路径的既定方向会在以后的发展中得到自我强化。人们过去做出的选择决定了他们现在及未来可能的选择。好的路径会起到正反馈作用，通过惯性和冲力，产生飞轮效应而进入良性循环；不好的路径会起到负反馈的作用，就如厄运循环，可能会被锁定在某种低层次状态下。 ;舒伯生涯发展阶段;职业生涯的综合性——舒伯的生涯彩虹理论;生涯彩虹图;职业生涯规划的分类;假想你是一位旅行家。你可以用自己的步调和韵律，走到任何你想去的地方。 你会选择什么目的地﹖ 出发前，你会做那些准备﹖ 你会选择走那种路以到达目的地﹖ 你为什么会做这样的选择﹖;;医学硕博连读生不想做医生怎么办？;职业生涯规划流程图;;自我评估(知己);自我认知;职业机会评估(知彼);职业知识的了解;职业认知方面的重点内容;用人单位的了解;事业单位;事业单位的特点:;其他用人单位;就业制度的了解;了解职业世界的途径;信息访谈的内容：;职业素质的了解;1 此模式是由三个三角形和一个圆形所组成，而生涯决定是它们彼此直接的连结。2.圆形是此模式的核心部分，表示一个人想要达成的生涯目标。此目标的设定，深受环绕着核心的三个小三角所影响，每个小三角形都是生涯探索与规划的重点;确定职业目标、路径;职业生涯目标的确定;如何确定职业目标;object; 模糊的目标—— 1.争取考个好成绩出去旅游一次 2.找一份好工作 3.住上一套宽敞的房子 4. 拥有一辆汽车 5.尽自己最大努力做好事;清楚的目标—— 1.争取考个好成绩出去旅游一次（怎样算好成绩？到何等地方去旅游？） 2.找一份好工作（何等职业、地位、收入算好工 作？） 3.住上一套宽敞的房子（多大面积？几房几厅？ 地段？类型？价格？） 4.拥有一辆汽车（牌子？车型？价格？） 5.自己尽最大努力做好事（怎样算尽力了？做什 么样的好事？为谁做？）;;SMART目标;R (Realistic)——现实性，要符合自身条件和环境的实际情况。假如我的成绩只是班级20名左右，我的近期目标就是力争进入前15名而不是班级第一。等达到以后再提高要求，不能搞“大跃进”。 T(Time—bound)——时限性，必须规定起始和完成时间，以克服人的惰性、增强勇气。如“我必须在毕业前奋战一个月通过公务员考试，再花两星期学学面试技巧，在毕业前后的半年时间找到工作。;;目标的时间分解;短期目标的特征： 目标可能是自己选择，也可能是企业或上级安排的； 被动接受的； 未必由自己的价值观决定，但是可以接受； 目标切合实际； 具备可操作性； 明确具体的完成时间； 对实现目标有把握； 需要适应环境； 现实眼光； 朝向长期目标，以“迂”为直； 接受已经发生的事实。 ;;;目标的冷热;2.冷门目标;*;*;*;*;*;制定行动计划;*;*;反馈修正;职业选择的原则;WHAT CAN WE DO IN UNIVERSITY?HOW CAN WE DO IN UNIVERSITY? 大学生活拼图 （全方位的生涯规划）;撰写职业生涯规划书 ;; 愿大家都能够做出适合自己的职业生涯规划，成就美好人生！！