九型人格基本概念.ppt

透過「九型人格」(Enneagram) 加強你的溝通技巧 何謂「九型人格學」(Enneagram) 起源於古希臘 Enneagram 一詞 源於希臘文「九」(Ennea) 和「圖」(Gram) 意為「由九個點構成的圖」 「九型人格學」的應用 認識自己 了解別人的溝通模式和行為 有效溝通 箭咀 (The Arrows) 每個點會連接另外兩個點 反映在放鬆或感到壓力時的反應 箭咀 --- 順向 代表放鬆 1 – 7 – 5 – 8 – 2 – 4 – 1；3 – 6 – 9 – 3 每一個性格的強項 箭咀 --- 反向 代表有壓力 1 – 4 – 2 – 8 – 5 – 7 – 1；9 – 6 – 3 – 9 每一個性格的弱項 三大性格中心 情感型（2、3、4 號） 思考型（5、6、7 號） 觸覺型（8、9、1 號） 性格分析 – 完美主義者 (Perfectionist) 希望盡善盡美 對自己及別人皆有要求 絕不能出錯 非黑即白、沒有灰色地帶 性格分析 – 付出主義者 (Helper) 充滿愛心 凡事先為他人著想 喜歡幫助別人 從而得到他人歡心 性格分析 – 表現主義者 (Achiever) 善於應變 目標為本 討人喜歡 充滿自信 熱衷於追求成就 性格分析 – 浪漫主義者 (Romantic) 心思細膩 有自憐傾向 能欣賞及關心別人 渴望得到和保住幸福 性格分析 – 觀察主義者 (Observer) 喜歡獨處 沉醉於自己的空間 思想活躍、行動冷靜 追求知識，為自己增值 性格分析 – 忠誠的懷疑論者(Questioner) 相信世界有太多「不肯定」 懷疑心重 重視承諾 忠於團隊 性格分析 – 享樂主義者 (Adventurer) 凡事看好的一面 追求快樂 善於表達 樂於與別人分享 今朝有酒今朝醉 性格分析 – 保護主義者 (Asserter) 堅強的意志力 坐言起行 愛接受挑戰 希望別人依賴自己 重視愛情、名譽、財富 性格分析 – 調停主義者 (Peacemaker) 性情溫馴、人緣佳 不愛出風頭 容易接受別人觀點 不強求 喜置身事外 如何與「己」相處融洽？ 完美主義者 (Perfectionist) 讓自己有休息充電的機會 接納並管理自己的負面情緒 工作時不忘放鬆心情 接受世事總有不盡完美之處 多讚賞及鼓勵自己和別人的一些小成就 如何與「己」相處融洽？ 付出主義者 (Helper) 多關注自己的需要及感受 對別人的要求設有限度 學習拒絕別人 泰然面對自己的憤怒情緒 如何與「己」相處融洽？ 表現主義者 (Achiever) 讓自己放鬆及休養生息 認清並處理壓力情緒 大方接納別人的不足 認真對待自己的真正感覺 容許弱點的存在 如何與「己」相處融洽？ 浪漫主義者 (Romantic) 為自己的天賦而自豪 運用創作力使生活多添色彩 認清並管理自己的情緒 保持忙碌、避免過於空閒引致沮喪 記低可為自己加添能量的事物 如何與「己」相處融洽？ 觀察主義者 (Observer) 將心中計劃付諸實行 勇於冒險 敢於發言 多嘗試新事物 如何與「己」相處融洽？ 忠誠的懷疑論者 (Questioner) 相信別人的讚賞 相信自己也可以轉變 接受心中憂慮，並於憂慮中行事 常為自己打氣 寬待自己的錯失 將重大工作分拆 如何與「己」相處融洽？ 享樂主義者 (Adventurer) 保重自己身體 滿足現狀 接納世事總有陰暗面 學習全神貫注、集中精神 如何與「己」相處融洽？ 保護主義者 (Asserter) 避免令自己疲於奔命 慎防不合理期望 認清「剛強」和「霸氣」引致的後果 學習有建設性地表達不滿 高調地讚揚別人 學習如何討價還價 如何與「己」相處融洽？ 調停主義者 (Peacemaker) 慎防自己的怒火 適當地宣洩心中忿怒 當不如意時，別假裝如意 為自己訂立目標和計劃 催促自己採取即時行動 學習當機立斷 如何與「完美主義者」(Perfectionist)相處融洽？ 如何與「付出主義者」(Helper) 相處融洽？ 如何與「表現主義者」(Achiever) 相處融洽？ 如何與「浪漫主義者」(Romantic)相處融洽？ 如何與「觀察主義者」(Observer)相處融洽？ 如何與「忠誠的懷疑論者」(Questioner) 相處融洽？ 如何與「享樂主義者」(Adventurer)相處融洽？ 如何與「保護主義者」(Asserter)相處融洽？ 如何與「調停主義者」(Peacemaker)相處融洽？ 個人問卷分析 尊重他的 天賦與直覺 不要吝嗇 給他的讚賞 常常表現 合作態度 不著跡地 為他打氣 不可批評他處事