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寝室那些事 ——13信管大二上学期心理班会 视频推荐： /refer/LS2IeDnO5sq0GG5Rdyqhpg../v.swf 《宿舍》 微暴力、血腥 /v_show/id_XMjcwOTgzODUy.html 《爱在屋檐下》 女生寝室 /v_show/id_XMjcwNjgxODA0.html?from=y1.2-1-103.3.2-2.1-1-1-1 《心?墙》手机、沟通话题 /v_show/id_XMzg0NjQxMzgw.html 济南大学心理剧 男生寝室 大学宿舍里常出现的不和谐情况： （1）作息方式不一致。 （2）学习成绩要求不一样。 （3）民族习惯不一样。 （4）地域称呼不一样。 （5）生活习惯不一样。 （6）家庭背景不一样。 （7）个人信仰不一样。 （8）心里年龄不一样。 …… 大学生如何调整身心适应宿舍集体生活 ？ 1、背景不同：没办法融入其他人 生活习惯和成长背景的不同应该是造成宿舍矛盾的最重要因素之一。 成长背景的不同导致的宿舍关系问题相当常见，语言、生活习惯都成为学生之间的鸿沟。 有的大学生说，他们反感某个同学的原因其实往往都源于一些细小的生活细节，比如：吸烟污染寝室内空气；在寝室里上网听音乐打扰到别人；脏衣服、袜子长时间不洗；留宿异性等等。 No.1 广州某高校大一新生菲菲说起自己的宿舍关系时不由自主地皱起了眉头，“我们宿舍住四个人，有三个是广东学生，只有我一个人是外地来的。不是她们对我不好，只是我觉得确实没有什么共同语言，也没办法融入她们的生活。” “她们在一起都是讲广东话，我一句也听不懂。就算是迁就我讲普通话，可是他们讲的很多城市里的事情我都没有经历过也没有听说过，插不上话。”由于无法融入室友的圈子，菲菲只能选择独来独往，跟宿舍里其他人的关系就越来越冷淡。 No.2 陈丹是个文静内敛的大一女生，不关灯就睡不着，又很容易被吵醒；而室友小许是个大大咧咧、性格直率的女孩，嗓门大，精力充沛，晚上喜欢看碟上网，睡得很晚。陈丹的睡眠经常被小许打扰，她委婉地跟小许表达过自己的不满，但小许改不掉原来的生活习惯。陈丹也不想和小许翻脸，觉得这种生活很压抑，很不开心。 大学生们来自不同地区，有着不同的家庭背景和成长环境，个性、习惯和处世方式自然会有差异。怎样在小小的宿舍里做到求同存异？ 建议：年轻人都是坚守自我生活方式的人，共处一室，互相体谅和宽容是必不可少的。问题是选择默默忍受的方式不可取，不良情绪积累过多会影响人的正常生活，到一定程度会造成可怕的后果。像作息这样的问题，其实，可以与宿舍的其他同学多一些交流、商议，制定一个寝室作息时间表等，用规则管理宿舍。如果矛盾实在是无法调和，可以与辅导员老师联系，争取调换一个宿舍。 2、贫富差距：越小心翼翼越难相处 No.1 一名贫困生就有这样的心声，平时不愿意回到宿舍的主要原因就是不想“随时被提醒自己是个‘穷人’”。他说，那些家里条件好的同学经常在一起聚餐、出去买东西、对品牌和时尚有共同的理解，对待学业和情感比较随便。他自己没有这种经济条件，只能躲在自习室啃书本，而室友们见他整天拼命学习也难免冷嘲热讽更让他难以承受，这样会越来越压抑，爆发出来的时候会吓人一跳。有一次，就因为一件很小的事情，一向默不作声的他跟一个室友大吵了一架，结果大家的关系更加紧张了。 No.2 小凡的家境一般，但宿舍里的其他女生家境都非常好。她们几个关系不错，经常一起出去唱歌、吃饭、购物，日子一长，小凡撑不下去了，爸妈也批评她不会计划用钱。小凡只好找借口不参加宿舍的集体活动，她和室友们也渐渐疏远了。小凡的心里很不是滋味，从一开始对“大款室友”的羡慕变成了抱怨和不满，甚至心里责怪父母为什么没给自己创造好一点的家庭条件，孤独感与日俱增。 事实上，并不是只有贫困生觉得关系难以处理，有不少家庭经济条件优越的学生同样感到困惑：“宿舍里有贫困生，我都会很注意自己的言行举止，不炫耀不张扬。可是越小心翼翼越觉得相互之间距离越来越远。” 建议：贫富差距在当今的大学校园里并不鲜见，关键是要正视自己与他人的不同，发现自己的长处。表达“拒绝”也是一种交流方式。对于力所不能及,,没有经济能力参与的集体活动，要大胆地说“不”，而不是忸忸怩怩地找借口，这样会使同学产生误会。更好的是端正心态，对于像逛街购物之类的活动，如果参与可以积极给予意见增进感情，人生的路很长，这一刻不能属于自己的，只要努力，明天就有收获的可能。这是积极坦诚的人际交往。现在高校里勤工俭学的方式很多，争取用自己的双手解决经济困难，才令人佩服。 3、性格差异，宿舍里的小团体 一个宿舍里的同学，有着各自的性格特点，有些很外向张扬，有些则内敛沉默。遇到志同道合的舍友自然是一件很庆幸的