宝贝我的牙齿-台中市立清泉国民中学.ppt

正確的刷牙方法 7.刷右上舌側，請用左手。 ?????????????????????????????????????????????? 正確的刷牙方法 8.刷右上咬合面。到此，刷牙是由右邊開始，也在右邊結束 ?????????????????????????????????????????????? 正確的刷牙方法 9.用同樣的方法與順序，刷下排牙齒。由右下頰側開始。 ??????????????????????????????????????????????? 正確的刷牙方法 10.刷下排前牙外側。 ?????????????????????????????????????????????? 正確的刷牙方法 11.刷左下頰側。 ?????????????????????????????????????????????? 正確的刷牙方法 12.刷左下咬合面。 ?????????????????????????????????????????????? 正確的刷牙方法 13.刷左下舌側。 ??????????????????????????????????????????????? 正確的刷牙方法 14.刷下排前牙舌側。 ??????????????????????????????????????????????? 正確的刷牙方法 15.刷右下舌側，請用左手。 ?????????????????????????????????????????????? 正確的刷牙方法 16.刷右下咬合面 ??????????????????????????????????????????????? 正確的刷牙方法 -- 中華民國牙醫師公會全國聯合會提供 小朋友你們知道牙刷多久要換一次嗎? 比一比:這兩支牙刷哪裡不一樣? 牙刷不好或太用力刷牙造成的結果 正確牙線的使用 牙線的清潔範圍與功能 牙齒的鄰接面因牙刷刷不到，因此我們得用牙線把鄰接面的牙菌斑「刮」下來。牙線固然也可以把塞在牙縫的食物清出來，但牙線主要是清潔牙齒的鄰接表面，而非牙縫。 1.截取約45公分長牙線。 正確牙線的使用 2.牙線的一端纏繞在一手的中指第二指節，約兩三圈，可固定牙線即可。然後距離約25 公分的地方，再將牙線纏繞在另一手的中指第二指節上。 正確牙線的使用 3.雙手的中指、無名指與小指握緊拳心，拇指與食指打直。 正確牙線的使用 4.把手掌翻轉使掌心向外，二拇指向內並互相接觸，看看是否把牙線繃緊。 正確牙線的使用 5.使牙線在二手指頭間約一公分，同時此二手指為打直的，指甲對指甲。 正確牙線的使用 6.把牙線帶進牙縫，並沿牙齒表面滑進牙齒與齦交接的縫內，遇到自然阻力為止。然後將牙線繃緊齒的表面，並作上下運動刮牙齒的表面，直到聽到「嗄吱」聲為止。 正確牙線的使用 7.刮一邊的牙面後，再刮同一邊牙縫的另一牙面。 正確牙線的使用 8.牙線刮牙面時，要繃緊牙齒的表面，使牙線略成「c」形。使牙線的接觸面積能涵蓋整個鄰接面。 正確牙線的使用 9.練習牙線時，由正中大門牙開始，然後循序向後牙移動，直到最後一顆牙的最後一面為止。 正確牙線的使用 10.用左手的拇指，練習左上邊，這樣會比較順手。 正確牙線的使用 11.當拇指與食指的搭配操作接近嘴角時，拇指便漸感不便，此時可用食指來取代該拇指。 正確牙線的使用 12.牙線在兩食指間保持1-2公分。 正確牙線的使用 13.下顎的前牙，可用兩食指的搭配，或一拇指與食指的搭配。此時食指調整為由上向下。 正確牙線的使用 14.下顎的後牙區，與上顎一樣，用兩個食指的搭配 正確牙線的使用 -- 中華民國牙醫師公會全國聯合會提供 含氟漱口水的使用 1.每週執行一次。 2.每次10cc，漱口1分鐘。 3.口訣為上上－下下－左左－右右。 4.漱口後30分鐘內不可吃東西。 刷牙 333 ★３餐飯後及睡前 吃完東西都要記的刷牙喔 ★飯後３分鐘以內 ★每次刷牙刷３分鐘以上 * 口腔保健我最行 台中市立清泉國中 廖梅如護理師 認識乳牙 嬰兒期（0歲~6歲）長出的牙齒稱為「乳牙」 ◎數一數 乳牙 有幾顆？ .tw/index/health_sub02-101.htm 答：20顆。 大約六歲左右，乳齒就漸漸脫落之後掌出的牙齒就必須使用一生，稱為「恆牙」。 ◎數一數 恆牙有幾顆？ 答：32顆。 牙齒的功能 犬齒 門齒 門齒 臼齒 犬齒 形狀像石磨，用來磨碎食物。 形狀扁平，用來切割食物。 形狀比較尖銳，用來撕裂食物。 1.咀嚼食物 2.發音及美觀 3.恆牙萌發導引