七年级蹲踞式跳远教案.doc

七年级蹲踞式跳远教案 教学内容：1、蹲踞式跳远 2、复习篮球传接球　　 知识目标：初步体会助跑与踏跳相结合的技术。能力目标：1）、发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。2）、培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质。　　 教学重点：重点在助跑与踏跳的结合时机　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 10’　　 　　 1．? 　　 2．? 　　 3．? 　　 4．? 　　 　?　 　?　 　?　 　　 　　 　　 　?　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　 1．队列整齐有序，两两对齐　　 2　　 　?　 3/5　　 　　 　　 　　 　　 30’　　 一、　　 　　 　　 　?　 　?　 　?　 二、　　 　　 1、以球触线为到达标准　　 2　　 3　　 　?　 三、　　 1、必须穿越所有障碍　　 2　　 　　 　　 　　　　 要求：保持队形，积极大胆 组织：把学生分为四路纵队站立（如图） 　　　　 1、教师讲解示范　　 2　　 3　　 1、在队列区域内顺序进行　　 2　　 　　 　　　　 1、教师讲解示范、语言指导　　 2　　 3　　 1、自觉遵守规则，大胆练习　　 2　　 　?　 　?　 3/5　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 8/12　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 9/13　　 　?　 　?　 　?　 　　 　　 　　 　　 5’　　 一、? 　　 　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 二、? 　　 三、? 　　 　　 　　 　?　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　　 　?　 　?　 1/2　　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?　 　?