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芳香疗法中的基础油
芳香疗法中的基础油 定 义 基础油(又名载体油,媒介油),指在芳香疗法中用于稀释精油的植物油。 任何没有气味的植物油都可以作为载体油。(《芳香疗法基础》) 基础油与食物用油的区别 植物油的精制 芳疗基础油一般是低温压榨制取,须脱色脱味,以免它自身气味在调配复方精油时干扰精油的气味。这样精制过的植物油一般价格较高。 有些芳疗师认为未精制过的植物油更天然,富有营养,疗效也更好,但是较多杂质不仅影响使用感受,也大大增加了致敏性风险。 基础油的主要作用 作为单方精油的稀释剂 皮肤的润滑剂 单独用于治疗护理 常见基础油的成分及功效(1) 橄榄油,在西方被誉为“液体黄金” 。 成分:富含油酸(65~80%),还有维生素、抗氧化物等,其中角鲨烯含量较高。高温下不易变性。 功效:食用有益于心血管保健。用于芳疗的橄榄油酸度应低于1。可增强皮肤弹性,营养保湿,可作防晒油,也可用于头发护理。 常见基础油的成分及功效(2) 葡萄籽油 成分:葡萄籽油的主要成份是亚油酸与原花青素(简称OPC ),亚油酸含量达70%以上。还含丰富维生素F、矿物质、蛋白质 。 功效:OPC具有超强抗氧化和清除自由基能力。葡萄籽油用于护肤有抗衰、美白、滋润、愈合疤痕,降低紫外线损害等功效, 清爽易吸收。 适合所有肤质。 常见基础油的成分及功效(3) 甜杏仁油(扁桃仁油) 成分:富含油酸、亚油酸,维生素D、E 、蛋白质 等 功效:具有滋养、保湿、舒缓与抗过敏的作用。适用于各种肤质。它能有效地减轻皮肤发痒现象,消除红肿、干燥和发炎。极为温和,婴儿可用。延展性好,适合按摩。 常见基础油的成分及功效(4) 小麦胚芽油 成分:富含维生素E、亚油酸、亚麻酸、甘八碳醇及多种生理活性组分,是宝贵的功能食品。 功效:具有调节内分泌,减肥、防止色斑、黑斑及色素沉着;?抗氧化作用,能加强皮肤的结缔组织,增进血液循环及保持皮肤弹性,最适合于成熟和衰老的皮肤。 常见基础油的成分及功效(5) 荷荷巴油 成分:矿物质、维生素、蛋白质、胶原蛋白、植物腊 。油质较轻滑,结构似皮脂。具有高度稳定性 。 功效:可畅通毛细孔,调节油性或混合性肌肤的油脂分泌,并改善发炎的皮肤,湿疹、干癣、面疱等。它对过敏性皮肤有相当的疗效与舒缓,对于干性发质及干性皱纹肌肤可使其恢复活力光泽,所以是各种皮肤性质都能使用的基础油。 常见基础油的成分及功效(6) 玫瑰果油 成分:亚油酸40%、亚麻酸39%、维生素A、C、类胡萝卜素 功效:对于皮肤有除疤、淡斑美白、紧致抗衰、保湿柔嫩功效。它还能恢复头发的光泽和自然柔性, 修复受损发质。具强化组织功效和组织再生的功能,对细胞再生,修护及愈合有极佳的作用,特别适合缺水、成熟、老化皮肤、出现斑点、以及晒伤的肌肤 ,对于妊娠纹有较好修复效果。 常见基础油的成分及功效(7) 酪梨油 成分功效:含有矿物质、蛋白质、维生素A、B、B2、D、E以及卵磷脂 。含有大量维他命E、金缕梅及卵磷脂可以帮助皮肤增加抵抗力,滋润保湿、易渗透,具抗老化功效。??酪梨油适合干性皮肤、敏感性、缺水、湿疹肌肤使用。在脸部的使用上,它可以做清洁乳,深层清洁效果良好,对新陈代谢、淡化黑斑、消除皱纹均有很好的效果。 常见基础油的成分及功效(8) 月见草油: 成分功效:原名晚樱草,主要成分:亚油酸、r-亚麻酸,镁,锌,铜、维生素C、E、B6、B5。制成胶囊内服可以治疗心血管疾病,经前症候群,更年期综合症,用在芳香疗法中,可以调和乳液、乳霜,改善湿疹,牛皮癣,帮助伤口愈合,指甲发育,解决头发问题,一般是10%的剂量使用。 小 结(1) 植物油的主要成分是脂肪酸。脂肪酸是人体和食物中脂肪的主要构成成分,也是一种能量来源,还是细胞膜的组成成分。与动物油脂中的饱和脂肪酸不同,植物油中主要成分是不饱和脂肪酸。这些脂肪酸包含油酸、亚油酸、亚麻酸、花生烯酸,都是维持人体正常生理机能必需的。其中有些不能在人体内合成,必需从食物中摄取。 基础油可以直接营养皮肤,并且能携带营养物质穿过皮肤屏障。(水不能穿透正常皮肤。) 小 结(2) 在护肤中,如果说精油是“药物”或“补品”,那么植物油可以比作“粮食”。“药补”需对症,不宜滥用;“粮食”则是日常必需。(基础油安全性高,几乎不会引起过敏,甚至抗敏。) 基础油用于日常皮肤护理,有以下功效:1.清洁,2.滋养,3.调节水油平衡,4.重建修复,5.防晒。 基础油面部护理操作方法 用大量(3~5ml)基础油按摩皮肤,植物油溶脂,置换出皮肤内油溶性污垢。 用洁肤精油或洁面皂等产品乳化油脂,温水洗净。 少量复方精油按摩至吸收。可选柠檬、薰衣草、洋甘菊复方精油。 拍纯露。可见白色细沫,是油脂乳化现象,按摩至吸收即可。如感油腻可用清水清洗。 亦
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