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肺结核患者心理护理
一例肺结核患者的心理护理 1.该病人是否有求助意愿? 2.怎样收集资料? 3.用什么心理测验? 4.主要心理问题是什么? 5.用什么心理疗法? 6.效果? 心理问题 1.压力大,吃激素肥胖,怕老公嫌弃自己。 2.患肺结核怕传染给家人。 3.害怕不能生育。 E-mail:psycho191@163.com * 抑郁、焦虑自评量表 项目 SDS SAS 测验的实施 测验材料 由W.K.Zung编制,自评量表。 本量表含有20个项目 按症状出现的频度分为4级评分 10个为正向评分、10个反向评分。 15个为正向评分、5个反向评分。 评定时间 最近一周的情况 测验计分 将总粗分×1.25以后取整数部分,就得到标准分。 E-mail:psycho191@163.com * 抑郁、焦虑自评量表 项目 SDS SAS 结果解释 分界值为53分 分界值为50分 轻度抑郁:53~62分 轻度焦虑:50~59分 中度抑郁:63~72分 中度焦虑:60~69分 重度抑郁:73以上 重度焦虑:70分以上 注意事项 对严重阻滞症状的抑郁病人评定有困难 在各类神经症鉴别中作用不大 我们可以从以下几个方面去做: △ 构建良好人际关系 △ 深化自我认识 △ 矫正求助者错误认知 △ 接纳现实 △ 增加心理自由度 △ 构建新的行为模式 △ 塑造良好的个性特征 △ 帮助求助都认识解决内部冲突 △ 帮助求助者强化维护心理健康的意识, 掌握心理学的知识与技巧 放松疗法 呼吸放松疗法 肌肉放松疗法 想象放松疗法 放松疗法的原理 放松训练是指身体和精神由紧张状态朝向松弛状态的过程。放松主要是消除肌肉的紧张。在所有生理系统中,只有肌肉系统是我们可以直接控制的。当压力事件出现时,紧张不断积累,压力体验逐渐增强。此刻,持续几分钟的完全放松比一小时睡眠效果更好。 放松疗法的作用 放松训练是一种自我调整方法,通过机体主动放松来增强对自我控制的有效手段。一般是在安静的环境中按一定要求完成特定的动作程序,通过反复的练习,使人学会有意识地控制自身的心理生理活动,以达到降低机体唤醒水平,增强适应能力,调整因过度紧张而造成的生理心理功能失调,起到预防及治疗作用。 想象放松疗法指导语 深吸气,舒适地呼出去,让身体的紧张随着呼气释放出去,放松,进行想象: 想象你躺在大海边的海滩上,全身沐浴在温暖的阳光中,身体感到湿润,拂面而来的海风,吹过你的身体而产生一阵清凉,潮水有节律地拍打在海滩上,海浪在礁石上被打成细细的水沫,飘散到你的身体而感到凉爽而安宁,潮起潮落的海水轻轻的按摩你的身体,你的肩,胸,腹,到全身将随着潮水而轻轻的摇动,偶尔听到一群水鸟从头上飞过,你记不起在这儿过了多少时间,仿佛躺在妈妈的身边的婴儿摇床里;深吸气,呼吸,让清新的空气注入你的胸腔,你慢慢变得轻飘起来,象一片树叶轻轻地飘落到地上;再一次深吸气,你感到更加放松,安宁,当你做完这个练习时,你感到全身轻松,安宁,脑子格外清爽。 认知行为治疗是一组通过改变思维和行为的方法来改变不良认知,达到消除不良情绪和行为的短程的心理治疗方法。其中有代表性的是: 1、阿尔波特·埃利斯的合理情绪行为疗法(REBT)。 2、阿伦·T·贝克(A·T·Beck)和雷米(V.C.Raimy)的认知疗法(CT)。 3、唐纳德·梅肯鲍姆(Donald Meichenbaum)的认知行为疗法(CBT)。 * * 谢 谢!
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