浮潛安全手冊.doc

浮潛安全手冊 目錄 一.前言 二.基本配備 三.基本浮潛技術 四.如何選擇適當海域 五.安全需知 六.水中危險生物 七.緊急狀況之處理 八.法規 九.浮潛環境保育 一.前言 每個人在體能上、技術上、經濟考量、適應能力等都有個別的差異，初學浮潛的人，對這些陌生裝備的選擇與認識，是兼顧浮潛樂趣與安全要件之一，不適合的裝備不但無法發揮應有功能，還可能導致危險。 浮潛能讓人類更了解海洋，但是往往浮潛也給海洋帶來很多的傷害：垃圾和不當的踩踏、觸摸、拾取都隨著人潮湧進了淺淺的珊瑚礁中，這些不當的傷害均是對浮潛技巧的不熟練和對海洋的認知與觀念不正確所造成的。除了對浮潛的安全注意外，我們更應該抱著對海中環境的尊重及不侵擾海洋生物的基本態度，並對這個美麗的大海多加保護，讓我們能有更多良好的海域可作浮潛或潛水的活動，並讓下一代有更豐富的海洋教材。二.基本配備 浮潛的基本器材包括有面鏡、呼吸管、蛙鞋和可充洩氣的救生衣。這些器材的作用不外乎是讓參與浮潛的人更省力、快速、安全和舒適的在海底活動。但每種器材的選擇亦是要依個人體形和能力來決定，一組適合個人的器材更能提供浮潛時的安全和舒適。【面鏡】面鏡是唯一能在水中提供良好視覺的工具，它能將水隔離而讓你的視野看得更清楚。這層間隔的空腔在下潛的時候會因水深的增加而形成擠壓臉部的現象，這時就需用鼻子呼氣來平衡面鏡裡的壓力。????? 【】呼吸管的功能是讓浮潛者在浮潛時不必頻頻檯頭換氣而達到節省體力的效果。呼吸管的材質和面鏡一樣有橡膠和矽膠的，而管子的尾段應選擇有軟度ＰＵ膠質或塑膠材質，以免在浮潛時刮傷潛伴????? 【】蛙鞋的功用是讓你在水中利用最有力的腿部肌肉來踢動產出較快的動力和速度，而由於不同材質製成的蛙鞋和蹼面大小設計及彈性硬度都將會使在水中的速度有所差別，但是對一個浮潛者來說這些因素並沒有太大的影響。【口吹式浮力調整救生衣】口吹式浮力調整救生衣指的是可隨時充洩氣的浮力裝置，使用它的好處是在水面漂流時可用口吹方式將救生衣吹以達到正浮力，讓浮潛者得到足夠的浮力在水面漂浮休息。?????? 救生衣大多數套頭式的並有腰帶和襠帶的設計，並且顏色鮮艷，萬一浮潛者發生危險時可方便找尋。在水面充洩氣時可由左側臉旁的吹氣口充洩氣，充氣口應有保險裝置，以避免充氣後氣體流失。????????????? 在使用前和下水前的準備，先將救生衣套在脖子上再依序將腰帶、襠帶扣上，記住不能扣得太緊以免影響呼吸和影響吹氣後救生之的膨脹而減小浮力，將多餘的帶子剪除以減少因不小心的纏繞而發生危險。檢查充洩氣的功能是否正常，充氣後浸入水中看看是否有氣泡冒出的氣現象。，，，，，，，，，，，，，，， (2)側式踢法 腿部的動作與交互踢法相同，只是身體轉90度與水面垂直，上下的踢動轉變為左右踢動，下方的手向前平伸手指併攏掌心向下，如必要時可划動保持平衡，上方的手平貼於大腿上側。此種踢法適用於救生、帶人、攜物。 (3)仰式踢法 身體成仰臥姿勢，兩腿上交替踢動，主要動作在小腿，下踢是由大腿帶動小腿彎曲下壓踝關節放鬆，小腿下踢的角度約與水面成90度。上踢時小腿向後上方踢動，向上踢動時膝蓋不可露出水面，此種踢法可用於搖曳物品、救生。 4.浮力救生衣使用法 浮力救生衣在使用於浮游時，身體採俯姿，不過如果使用胸前浮力比背後大的救生衣，潛者的身體浮力重心會趨於仰姿。技術較不熟練者浮游時會感覺身體不易維持穩定的俯姿，這時可將兩手與兩腿左右自然張開，或稍日輕微的踢動練習，稍改善後可將手自然伸向後方，待穩定後再練習以身體的扭動以及手、蛙鞋的助划，進行仰姿轉為俯姿、俯姿轉為仰姿的交互練習。如果救生衣的胯帶過鬆，可用雙手握住救生衣的頸領部往上拉，然後一手固定，將身體弓起，一手鬆開胯帶拉緊固定，再用雙手繫緊，或請潛伴幫忙。若沒胯帶就用最下方的胸帶來固定。 四.如何選擇適當海域 1. 搜集資料：在每次參與浮潛活動前應搜集該水域的天氣、水流、水溫、風速、浪況等等的資料。資料越齊全自身的心理和生理準備及器材的準備愈為完備。 . 任何一個水域在下水前都應在岸上先觀察即使是很熟悉的水域，觀察、浪況、潮汐、水 流、上下岸地點、激流區和評估出容易發生危險的區域。在海況最佳時下水活動。 . 浮潛計劃絕對遠離港、航道和船隻出入頻繁的區域，另外近年來海岸邊和潮間帶出現了大量的消波塊，這些消波塊堆砌，往往會造成許多的縫隙，每當波浪拍擊時會造成強大的水流，非常容易將浮潛者卡在其中。五安全需知 浮潛的安全守則可分為三大項： 、 行動前準備 、 下水前 、 浮潛的當時 行動前準備： . 檢查裝備：依據所得到的資料準備和檢察裝備，例如水溫比平常活動區域低則需要更厚的防寒衣，而較厚的防寒衣則需要更重的配重，另外必需將所有