足球“运球绕障碍射门”_教案.doc

足球“脚内侧运球绕障碍射门” 教案 上课时间： 2015 年 11月 21日 教师： 许为康 六年级（2）班 教学目标 1、运动参与目标：进一步激发学生学习的乐趣，使学生都，积极参与体育活动。 2、运动技能目标： 3、运动生理目标：发展学生 4、运动心理目标：培养学生自主学习的能力，能使学生心情愉快。培养学生 5、社会适应目标：培养学生严谨的态度，积极向上的良好品质 基 本 部 分 基 本 部 分 结 束 部 分 教学重点与要求 预期目标 课堂常规：1、整队检查人数2、师生问好3、宣布课的内容，并提出要求。4、课堂常规检查，安排见习生。队列如图示：▲ 密集队形 学生精神饱满，集合快、静、齐。选择合理的方法过运球技术）　　运球时采用脚内侧运球的方法。这种方法触球面积大，可控性强，出球稳，在绕时左右脚交替运球变向，身体重心便于控制，是提高绕水平首选的运球变向方法。）） 无球练习2次 教师讲解示范运球绕障碍 特别第一个障碍 练习的形式与方法（激励性评价法）1、整队2、总结本课情况并评价3、布置、宣布下课，师生再见。队列如图示▲ 体操队形 教学重点： 要求支撑腿微曲，击球脚踝关节外展，脚尖翘起，小腿内扣同时外旋，大小腿折叠（也就是微曲，不能直腿击球），用脚内侧推击球的右后中部，重心迅速跟上球 易犯错误： 支撑脚选位不好，挡住球路或影响运球脚做动作 推拨球时，踝关节松动或脚尖外转不够，影响控球方向 绕障碍的时候节奏不好 绕障碍过于要求速度，控制不好球 纠正方法： 1.在练习中，确定支撑脚的位置，进行走步式练习 2.在练习中，固定脚型，强调触球时脚尖外转 3.刚开始学习可以慢速进行 了解运球绕障碍的运球方法 提高运球绕障碍的球性 了解运球绕障碍的路线 通过学生练习掌握运球绕障碍的内容 场 地 与 器 材 40个障碍锥 足球50个 课 后 反 思 预计生理心理负荷 平均心率 110到125/分 练习密度