一觉醒来头晕头痛耳鸣肩颈疼痛手指麻痹白天常感倦怠疲累-睡眠达人.PDF

一覺醒來頭暈頭痛耳鳴肩頸疼痛手指麻痺 白天常感倦怠疲累想睡覺 睡覺時常感腰痠背痛 ? 腰椎不好所以要睡硬床 ? 買床墊時有試躺，為何還是睡不好 ? 獨立筒是最好的彈簧床 ? 半夜火燒心，該怎麼睡 ? 乳膠枕好 ? 還是記憶枕好 ? 怎麼挑 ? 恭喜您下載了「只要 30 秒買到正確的枕頭和床墊」， 前 言 透過本書我將用深入淺出的方式告訴您如何用最方便最準確 的方式選到最適合的枕頭和床墊，改善失眠與各種痠痛的困 16 年後的醒悟 擾，快速提升睡眠品質。如果您正好需要添購床墊和枕頭， 那麼請先閱讀本書第四章和第五章，您將獲得最全面而正確 的專業知識喔 ! 1994 年大學畢業時在教授的引薦之下，無意中踏入了床墊業界。期 間做過工廠第一線的作業員、生管、品管、廠長、ISO 推行總幹事及外銷 經理等職務之後，在 2002 年年底與友人在中國創業，擔任執行董事副總， 再次主掌工廠、外銷、品管和採購等工作，至今超過 18 個年頭。原本以 Attention 為自己對床墊和枕頭非常專業，直到 2010 年才赫然發現，原來自己並未 深入行業的精隨。 This eBook is for the use of anyone anywhere at no 當然我對床墊和枕頭的製造、生產工藝、材質和品質標準很清楚，也 cost and with almost no restrictions whatsoever. You 經常研發許多新產品，但是這些都僅止於製造方面，對於我們所生產和設 may copy it, give it away or re-sell it under the terms 計的床墊和枕頭是如何影響人們的脊椎健康與睡眠，床墊和枕頭應又該如 of Master Resell Right. 何搭配這兩個最重要的事卻是一知半解。 注 意 後來更發現原來不僅是我個人，而是整個業界都非常缺乏一套完整的 關於本書我們提供「特級轉售權」(Master 訓練方案。簡單的說床墊、枕頭、睡眠和脊椎四塊領域，其實是息息相關， 但是現實狀況卻又是各自為政，睡眠醫生和骨科醫生不懂床墊和枕頭，懂 Resell Right)，你可以複製、使用、銷售這 床墊和枕頭的不懂睡眠和脊椎。 商品出售給他人，但請勿修改本書之內容， 再以自己為例，我本來也不清楚自己其實是睡眠呼吸中止症的患者， 需要完整的再次出售。 睡覺時呼吸道經常被堵塞，導致無法進入或縮短熟睡的時間，造成睡眠品 質不佳，因此白天時常有嗜睡及精神不濟的狀況，健康也出現紅燈。回頭 想想還虧自己是床墊和枕頭的專業，睡眠品質居然這麼差，實在是蠻丟臉