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大学生心理健康教育课程之一爱海深思——恋爱与性惠州学院 金伟 主要内容： 一、大学生恋爱的一般问题 二、大学生性的一般问题 三、爱是自我成长 一、大学生恋爱的一般问题 （一）关于“恋爱”的一种解读 （二）大学生恋爱现状及原因 （三）当代大学生的恋爱心理特点 （四）大学生恋爱的利弊分析 （五）恋爱技巧  大 学 生 恋 爱 的 一 般 问 题 （一）关于“恋爱”的一种解读 男女双方培育爱情的过程称为恋爱。恋爱是具有一定发展阶段和进展过程的，这样的阶段和过程正是以谈、恋、爱三步曲为标志的。 1、所谓“谈”，是恋人交往的第一阶段。 如果男女双方谈得多、谈得好、谈得有滋有味，则两人的关系就会进一步发展，产生第一次飞跃，进入相恋阶段。 2、所谓“恋”，是恋人交往的第二阶段。 如果男女双方产生了强烈的依赖感和牺牲感，愿意为对方做出无私的奉献，同时产生一种强烈的独占性和排他性，追求两人独享的最高境界，就说明彼此的情感已经升华，进入到热恋。 3、所谓“爱”，是恋人交往的第三阶段。 恋人之间的交往更加丰富，是恋人心理交往达到相互结伴的阶段。恋人之间的感情达到完全的默契。 （二）大学生恋爱现状及原因 （二）—1：大学生恋爱现状调查 资料显示，大学期间经历过恋爱的学生达50%以上，而在大学期间多多少少受过恋爱冲击或影响（或是单方或是双方）的人数达85%；如果把谈恋爱的概念理解为“爱上异性”，则93.2%的大学生发生过爱上异性的现象;如果狭义理解为”有恋人”,则比例为47.5%。可见，谈恋爱在大学生中已是一种较为普遍的客观现象。 （二）—2：大学生恋爱的原因 1、大学生恋爱的客观原因 ① 性生理成熟是大学生恋爱的内驱力。 ② 社会上的早婚、早恋现象对大学生的影响。 ③ 大学生的生活、学习等客观环境为大学生恋爱提供了某些便利。 ④ 文化环境诱发了大学生的恋爱心理。 2、大学生恋爱的主观原因 ① 寻找精神寄托。 ② 盲目攀比。 ③ 满足虚荣心。 ④ 寻找学习动力。 ⑤ 功利心态。 ⑥ 依赖心理。 ⑦ 追求浪漫。 ⑧ 摆脱压抑感。 ⑨ 满足好奇心。 ⑩ 游戏人生。 （三）当代大学生的恋爱心理特点 1、恋爱的公开性 2、恋爱的目的多样性 3、自主性强、理想主义色彩浓厚 4、非婚姻取向突出，不愿承担过多的责任和义务 5、不成熟性与不稳定性 6、速度快、感情脆弱、易猜疑妒忌、没有安全感觉 7、自控力和耐挫力较弱 8、虚拟性（网恋） 9、恋爱中的“性体验”行为呈上升趋势。 （四）大学生恋爱的利弊分析 （四）—1：恋爱对大学生的正面影响 1、大学生恋爱可缓解因性而产生的紧张与焦虑； 2、纯洁的爱情和理智的恋爱可以成为大学生前进的动力； 3、大学生恋爱能确保大学生性别角色的彻底社会化； 4、大学生恋爱有利于大学生走向成熟。 （四）大学生恋爱的利弊分析 （四）—2：恋爱对大学生的负面影响 1、恋爱动机错位导致恋爱行为的随意性，使大学生的心理健康受到严重损害。 2、婚前性行为，使大学生的生理健康受到严重损害。 3、恋爱给大学生带来许多心理矛盾。 4、恋爱问题是大学生违法违纪的主要原因。 5、大学生恋爱影响人际关系。 6、恋爱问题也是导致大学生自杀的主要原因。 2001-2005年全国281名大学生自杀原因 [案例1 ]林某与本班陈某平时交往较多，林某过生日时陈某送他一件小礼物，被林某误解认为陈某对他有意思，随即主动提出与陈某确定恋爱关系。林某被拒绝后认为被人戏弄，失去了做人的尊严，从此开始烦燥不安、失眠，以致无法坚持正常学习。 [案例2]张某谈恋爱不到三个月就与男友发生了性关系，之后没有多久男友提出与她分手，张某心理难以承受随之而来的空虚和压力，不仅彻夜失眠，还多次作出自杀行为，由于发现及时而未能造成生命危险。 [案例3]女生李某因对本校某已婚老师盲目崇拜而发生畸形的师生恋，与该教师超越了正常关系。当意识到问题发展的后果时，因心理无法承受而诱发精神分裂症。 （四）大学生恋爱的利弊分析 （四）—3：大学生恋爱常见心理问题的诊治 1、单恋 ① 单恋的表