走向自己的幸福终点站-中华讲师网.ppt

“疯狂”就是表扬我时我清醒，批评我时我感激，把失望变为动力，把打击变为训练。 “疯狂”就是百分之百的投入！忘我、忘物、忘时！排除一切杂念，克服胆怯，树立信心！打破传统，突破极限，淋漓尽致地挑战自己的潜能！“疯狂”就是以苦为乐、以苦为甜、苦尽甘来！ 3、充满热忱地重复简单 李素丽 王顺友 李 灵 4、笑对挫折和磨难 风雨送春归飞雪迎春到疑是悬崖百丈冰犹有花枝俏俏也不争春只把春来报待到山花烂漫时它在丛中笑 咏梅 5、给自己积极地提问 （1）、心想事成法则。 【案例】一个叫米契尔的人因飞机失事瘫痪在床，浑身被烧得遍体鳞伤，脸部也被烧变了形 ； 皮革马力翁效应。 给自己积极地提问 　　结果来源于对问题的态度，提出什么样的问题就能够得到什么样的结果。所谓“心想事成”就是这个道理。比如，一大早起来，有人突然问：“你生活中最悲伤的事是什么”，与有人问：“你生活最快乐的事是什么”，这两个不同的问题会给你带来的不同的结果，前者会让你陷入痛苦的回忆中，而后者则使你迅速地兴高采烈。 　　求则得，只有提出好的问题，才能得到好的答案。 给大家介绍几个十分有意义的自我提问方法： 　　当自己面对困难和挫折时，这样提问自己： 　　（1）“这件事的背后有什么积极的信息和机会？” 　　（2）“困难之所以是困难，就是它能难倒一般人，我是一个追求成功的人，我应该如何克服它？” 　　（3）“机遇总是躲在问题、挫折甚至失败的身后，我应该怎样发现它？我应该怎么做才能达到自己的理想和目标？” 　　（4）“犯错误是正常的，不犯错误才是不正常的。我从这次错误中要吸取哪些教训？今后应该如何避免类似错误的发生？” 　　（5）“事以至此，逃避和抱怨都毫无用处，我应该如何积极地应对眼前棘手的问题？如何化悲痛为力量？” 　　（6）“这个困难真的是如此的困难吗？” （2）、每天晚上提问自己三个问题 （1）“今天我付出了什么？我是怎样付出的？我取得了什么业绩” 　　（2）“今天我学到了什么？创新了什么？创造了什么？我发挥自己的潜力了吗？我做到最好了吗？” 　　（3）“今天我自己的工作质量和生活质量提高了吗？对于明天和未来，我在今天做了怎样的投资？比如学习和能力提升了 每天早晨提问自己七个问题，并对每个问题认真地想两到三个答案： 　　（1）现在有什么事情让我感到快乐——（孩子）？ 　　（2）现在有什么事情让我感到幸福——（家庭）？ 　　（3）现在有什么事情让我感到骄傲——（工作）？ 　　（4）现在有什么事情让我感到振奋——（顾客）？ 　　（5）现在有什么事情让我感到满足——（关系）？ 　　（6）现在有什么事情值得我去追求——（业绩）？ 　　（7）现在有什么事情值得我去感恩——（拥有）？ 　 让你受益终生的人生中两个最重要的提问： （1）“这件事有什么好的、积极的方面？” （2）“我要如何来利用？” 日常工作和生活中让消极的提问变成积极的提问： 　　“真倒霉！老板又批评我了！”——“老板为什么又批评我了？我怎么样才能变批评为表扬？ 　　“真没劲！这个月业绩又下来了，奖金没有了不说，工资还被扣了30%。”——“我的业绩为什么下降了？我应该怎么样提升下个月的业绩，我应该怎么做才能既能保证工资一分不少，还能得到更多的奖金？” 　　 “都是狗眼看人低，这帮混蛋总是跟我过不去！”——“他们为什么跟我过不去？我应该怎样做才能修复与同事的关系，做一个受大家欢迎的人？” 　　“唉，没办法，孩子的成绩越来越下降。”——“孩子成绩下降，我应该为孩子做些什么，我真正关心孩子了吗？” 　　“老婆真是麻烦，三天两头给我干架！”——“我与老婆为什么吵架？我尽到做丈夫的责任了吗？我应该怎样做才能与老婆恩恩爱爱？” 有什么样的想法，就有什么样的结果 只有提出好的问题， 才能得到好的答案。 （6） 乐观：乐于接受微笑、乐趣，并分享成功。 （7） 爱心：助人为乐，感恩心态。 （8） 自豪：因为自身价值或团队成绩而深感荣耀。 （9） 渴望：强烈的成功欲望。 （10）信赖：相信他人和集体的素质、价值和可靠性。 毁坏你人生的十大消极心态 （1）畏惧：面对困难缩头缩脚，没有目标或对自己、公司的目 标缺乏信心，不敢接受任务和挑战。 （2）愤怒：因假想的对立或莫名的原因而产生极大的痛苦与敌意。 （3）冷漠：事不关己，高高挂起，脸色整天阴云密布。 （4）紧张：头脑、身体和情绪处于焦虑和不安的状态。 （5）忧虑：对可能出现的困难、任务或问题感到寝食难安。 （6）敌意：对立或反抗的行为，过于强烈的厌恶感。 （7）嫉妒：对团队、他人的成就或优秀素质心生不满甚至感到气愤。 （8）贪婪：无休止、无节制地追求享受、金钱、地位、名