技巧前滚翻（二年级）金江学校 李翔.PPT

技巧——前滚翻（二年级） 金江学校 李翔 一、本课教材：1、技巧：前滚翻； 2、游戏：轻物投准 二、教学创意： 本课教学以“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以教材为依据，以团结协作、竞争欢乐为主题，以游戏练习为主线，结合“三要”、“四自”的教学风格与特色，选用“一材多用”、“大容量、高密度、小强度”的教学模式，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，在玩中学、学中玩。抓住教材本身的德育因素和学生实际，积极创造机会，自然渗透德育和运动保健教育。 三、教材分析： 本课教材选自省编小学《体育与保健》第五册第六课。 主教材前滚翻是《大纲》要求学会的基本动作之一，它是学习较复杂技巧动作的基础，也是生活中自我保护的一种基本方法。教学重难点是团身紧、方向正、滚动圆。 本课另一教材是轻物投准。这也是投掷教材的基本内容。本课主要是学习正确挥臂姿势，屈肘向前，发展投掷能力。对学生进行投掷安全教育，发展学生的求异思维和创新精神。 两个教材都为发展学生的灵敏、协调等素质。因此，在课的练习安排上，必须从易到难，循序渐进，既面向全体学生，又注重学生个性发展，注意运动保健，严防伤害事故的发生。 四、学情分析： 三年级学生运动基础较薄弱，侧重于感性。学 生对动作的模仿能力较强，且好奇、好学。因 此，教师在教学中应运用直观示范法，多用激励 手段，激发学生的学习动机。结合运动保健，注 重素质与能力的培养；保健与育人相结合。 五、教学目标： 1、认知目标：使学生了解前滚翻和多种轻物投准的动作要领。 2、技能目标：模仿前滚翻和投掷轻物的基本方法。使95%左右的学生初步学会前滚翻的团身动作和多种轻物投准的基本方法，提高投掷的准确性，发展学生灵敏、协调、柔韧等身体素质。 3、情感目标：通过本课的模仿和游戏练习，培养和发展学生的想象力和活泼、上进、刻苦、善思、团结友爱等优秀品质。 前滚翻动作要领：蹲撑，两腿蹬直，同时曲臂、低头、提臀、团身向前滚翻。前滚时，头的后部、肩、背、臀部依次着垫，当背着垫时，迅速屈小腿。上体与膝部靠紧，两手抱小腿，向前滚动成蹲立。 蹲撑 两腿蹬直 曲臂、低头、提臀团身向前滚翻。前滚时，头的后部、肩、背、臀部依次着垫 当背着垫时，迅速屈小腿。上体与膝部靠紧  两手抱小腿，向前滚动成蹲立  成蹲立后，双手平举，维持平衡，身体慢慢立起 学法： （1）前滚翻是基本动作，也是一种自我保护的方法。首先掌 握前后滚动的动作，再学习团身前滚翻。掌握团身前滚翻后，再要求两腿蹬直团身前滚。 （2）为了体会动作要领，可将助跳板放在下面或将垫子铺在斜度大约10-15度的坡地上，由高处向低处滚翻。  （3）比较熟悉地掌握前滚翻的动作后，可持球做前滚翻，或前滚翻蹲立后接迎面抛来的球等，以提高学习兴趣及动作的速度。 六、教学过程： 1、课的开始与准备：本部分的主要教学目标，是为了激发学生的学习动机，为基本部分提供必要的心理与生理准备。设计如下： 教学过程 模仿动物走入场--→常规---→模仿动物游戏 运动负荷 中 小 中 运动时间 2’ 1’30” 2’30” 教学方法 电化教学法 、师生共习法 教学原则 从实际出发原则、直观性原则 教学目标 引发动机、进入状态 2、基本部分：本部分是整堂课教学的主要环节，也是本课重点，要完成两个教学任务。因此，要求学生情绪饱满，认真练习，讲求效益，并注重劳逸结合。教学中注意层次、面向全体，发展个性，使学生乐学、善学、勤学。 主教材“前滚翻”是基础教学，作为教材体系中“滚翻”类的重要内容之一，其重点是“团身紧、滚动圆”。通过讲解、示范、模仿、多媒体教学，巩固方法，提高平衡、协调、灵敏性。 “轻物投准”在本课以游戏的形式出现，通过游戏法、实践法、比赛法，掌握投掷轻物的方法。基本部分设计如下： 教学过程 前滚翻 小白船 轻物投淮 运动量 七、场地器材： 小垫子40块；体操垫1块；竹圈8个；跳高架8个；羽毛球 100只；录音机1台。 八、负荷预计： 1、平均心率：110--120次/分；2、最高心率：150次/分； 3、指数：1.4--1.5