最新冬季女性保健养生不同血型有不同的保养.pptx

容易堆积脂肪的冬季最容易发胖，即使说体重 增加没那么明显，但夏天来临了要露出白白的肌肤 的时候你就感觉到自己在冬天默默的堆积脂肪，但 是不同血型的不同的体质的女孩子，会有不同的情 况。冬季女性保健养生方法应分“型”保养，你是 属于什么型快点对号入座吧。; A 型血的女性身体比较灵巧，忍耐能力很强， 所以平时不会经常受到疾病困扰，但是也非常容易 出现失眠或熬夜的状况，往往是越到深夜大脑越兴 奋。A 型血的女性尽量的提前休息，让生物钟渐渐 适应早睡早起。睡觉前避免睡前喝咖啡或浓茶。可 以多吃些类似红枣、蜂蜜或牛奶之类促进睡眠的食;0c53f8e 墨坛文学 /飘天文学 /;比较谨慎、固执和恋旧，随着年龄的增长，可以适 当更换更适合自己的产品，会更有效果。;0c53f8e 墨坛文学 /飘天文学 /;摩再按摩，按到你手酸啦，顺便也消耗了许多热量。;0c53f8e 墨坛文学 /飘天文学 /;女生要弱些，所以在气候寒冷的冬季，也更容易患 感冒啊之类的小毛小病，往往是各种流行性疾病首 当其冲的受害者。鼻塞眼干喉咙痛，当然也就美不 起来啦!所以 AB 型血的女生在冬季尤其要注意加 强自己的保暖以及各种体育锻炼，增强自己的体 质。各种富含维生素的蔬菜水果对于 AB 型血的女;0c53f8e 墨坛文学 /飘天文学 /;合你们，现在绝大多数的药房里都有销售这样的产 品哦，使用流程也非常简单，可以去尝试一下。很 多 AB 型血的女生容易出现和 A 型血女生类似的失 眠和熬夜的现象，但你们更容易因此而产生疲劳 感，也会造成脸色差等问题，要注意避免。同样， 你们也较易出现同 B 型血女生类似的冬季单纯性;0c53f8e 墨坛文学 /飘天文学 /;但速效的护肤品未必真的对皮肤有好处哦!而且频 繁的更换不同类型的美容品，反而容易造成皮肤过 敏或拮抗作用。那么累的抹来抹去都白抹啦!所以 还是要请专业的美容师分析好自己的肤质状况，少 而精的认真挑选一个适合自己的系列，并坚持用完 一定的疗程。;0c53f8e 墨坛文学 /飘天文学 /;容易使你发胖。注意每顿饭只单纯的食用一种类型 的碳水化合物，比如，你吃了大米饭就不要再食面 粉做的水饺，较不易发胖。