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情绪的世界 Emotion 张 曜 宇 高级心理咨询师督导 深圳博延心理咨询中心 引 子 假设在两种情况下，张杰向李云作出爱的承诺： 1、是出于情不自禁（也就是不能自己）的、让他失眠、心跳过速的感情； 2、是经过了一番理性分析，衡量了她的优缺点之后。 问：哪种爱的承诺更能打动李云？ 理智与情感，谁更重要? 什么是情绪？ 在兑双色球号码时，你发现自己中了500万的大奖。 当你下楼时，发现自己的自行车不见了。 当你正在偷看配偶的手机短信，他（她）突然走了进来。 ······ 情绪 情感 表情 心境-心情 激情 应激 布什的表情 一、情绪的类别 1、基本情绪 Basic emotions： 快乐Joy, 痛苦Distress, 愤怒Anger, 恐惧Fear, 惊奇Surprise, 厌恶Disgust 2、文化情绪 Cultural emotions 3、社会情绪 Social emotions—高级认知情绪 Higher cognitive emotions: 爱Love, 内疚Guilt, 羞愧Shame, 尴尬Embarrassment, 骄傲Pride, 羡慕Envy, 嫉妒Jealousy 六种基本表情 愤怒(anger) 六种基本表情 厌恶(disgust) 六种基本表情 恐惧(fear) 六种基本表情 悲伤(sad) 六种基本表情 高兴(smile) 六种基本表情 惊奇(surprise) 情感需求---情感缺失障碍 心理学家哈里·F.哈洛Harry Harlow的实验说明，身体接触的需求是相当强烈的。在实验中，小猴同两个人造的“母猴”妈妈（一只用铁丝绕成，身上带有奶瓶；另一只在铁丝外裹有同母猴毛相似的织物）关在一起。虽然小猴天天从带有奶瓶的“母猴”那里吸取食物，但它的大部分时间却是依偎着裹有毛织物的“母猴”度过的。如果把后者搬走，小猴就会出现明显的行为问题。这说明，小猴尽管有着强烈的生物需求，但也有着同样强烈甚至更为强烈的情感需求。尤其是实验还证明，由这些人造“母猴”养大的小猴，虽然小时候看不出明显示的异常，但长大后却不会当父母，其中许多母猴甚至不会生育。 “暗含期待效应”或隐蔽的强化作用 1968年，美国心理学家罗森塔尔和助手们来到一所小学，他们从一至六年级中各选3个班，在学生中进行了一次煞有介事的“发展测验”。然后，他们以赞美的口吻将有优异发展可能的学生名单通知有关老师。其实，罗森塔尔撒了一个“权威性谎言”，因为名单上的学生是随便挑选出来的。 8个月后，他们又来到这所学校进行复试，结果名单上的学生成绩有了显著进步，而且情感、性格更为开朗，求知欲望强，敢于发表意见，与教师关系也特别融洽。 皮格马利翁效应 ?? 远古时候，塞浦路斯王子皮格马利翁喜爱雕塑。一天，他成功塑造了一个美女的形象，爱不释手，每天以深情的眼光观赏不止。看着看着，美女竟活了。? ?? 皮格马利翁效应 罗森塔尔效应 “说你行，你就行，不行也行；说你不行，你就不行，行也不行。” 蜜蜂与鲜花?　　玫瑰花枯萎了，蜜蜂仍拼命吮吸，因为它以前从这朵花上吮吸过甜蜜。但是，现在在这朵花上，蜜蜂吮吸的是毒汁。?　　蜜蜂知道这一点，因为毒汁苦涩，与以前的味道是天壤之别。于是，蜜蜂愤不过，它吸一口就抬起头来向整个世界抱怨，为什么味道变了？！?　　终于有一天，不知道是什么原因，蜜蜂振动翅膀，飞高了一点。这时，它发现，枯萎的玫瑰花周围，处处是鲜花。 独一无二的玫瑰?　　小王子有一个小小的星球，星球上忽然绽放了一朵娇艳的玫瑰花。以前，这个星球上只有一些无名的小花，小王子从来没有见过这么美丽的花，他爱上这朵玫瑰，细心地呵护她。?　　那一段日子，他以为，这是一朵人世间唯一的花，只有他的星球上才有，其他的地方都不存在。?　　然而，等他来到地球上，发现仅仅一个花园里就有5000朵完全一样的这种花朵。这时，他才知道，他有的只是一朵普通的花。?　　一开始，这个发现，让小王子非常伤心。但最后，小王子明白，尽管世界上有无数朵玫瑰花，但他的星球上那朵，仍然是独一无二的，因为那朵玫瑰花，他浇灌过，给她罩过花罩，用屏风保护过，除过她身上的毛虫，还倾听过她的怨艾和自诩，聆听过她的沉默……一句话，他驯服了她，她也驯服了他，她是他独一无二的玫瑰。?　　“正因为你为你的玫瑰花费了时间，这才使你的玫