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Novice –6th Kyu (Red Belt) British Judo(新手6级(红色腰带)英国柔道)
BJA Senior Grading Programme
th
Novice –6 Kyu (Red Belt)
Fundamental Skills
1. Ushiro Ukemi 2. Yoko Ukemi 3. Mae Mawari Ukemi
Tachi-waza
4. Osoto-otoshi 5. De-ashi-barai 6. Uki-goshi
Performance Skills
7. Kesa-gatame 8. Mune-gatame 9. Kuzure-kesa-gatame
10. “Leg trap” escape 11.“Bridge-roll” escape 12.“Sit-push” escape
13. Osoto-otoshi into Kesa-gatame 14. De-ashi-barai into Mune-gatame
15. Uki-goshi into Kuzure-kesa-gatame
Personal Choice Demonstrate two tachi-waza and two osae-waza
Terminology Dojo, Judogi, Zori, Hajime, Matte, Osaekomi, Toketa, Rei,
Randori
British Judo Association, Suite B, Technology Centre, Epinal Way, Loughborough, LE11 3GE
BJA Senior Grading Programme
6th Kyu –5th Kyu (Yellow Belt)
Fundamental Skills and Tachi-waza
1.Mae Ukemi 2. Tai-otoshi 3. Ippon-seoi-nage 4. Ouchi-gari
Performance Skills
5. Yoko -shiho-gatame 6. Kami-shiho-gatame 7. Tate-shiho-
a b c d
8. Yoko-shiho-gatame escape (trap-bridge-roll)
a b c
9. Kami-shiho-gatame escape (right-left twitch)
a b c
10. Tate-shiho-gatame escape (“clamping” roll)
Combinations
11. Tai-otoshi into Yoko-shiho-gatame
12. Ippon-seoi-nage into Kami-shiho-gatame
13. Ouchi-gari into Tate-shiho-gatame
British Judo Association, Suite B, Technology Centre, Epinal Way, Loughborough, LE11 3GE
Ne-waza
14. Turnover into Kesa-gatame
a b c d
15. Turnover into Yoko-shiho-gatame
a b c
16. Turnover into Mune-gatame
a
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