婴儿睡眠安全.PDF

Traditional Chinese - Number 107 March 2016 嬰兒睡眠安全 Safe Sleeping for Babies 寶寶在出生後的前幾周裡，每天大約要睡16 讓寶寶睡在結實平坦沒有安全隱患的床上。 個小時。為寶寶安排一個安全的睡眠場所很 選用有硬床墊、床單緊凑合適且沒有防撞墊、 重要。 枕頭、厚毯子或玩具的小床、搖籃或嬰兒床。 確保小床、搖籃或嬰兒床符合加拿大的安全 為寶寶提供安全的睡眠環境，可以降低受到 規定。 傷害和發生嬰兒瘁死綜合症（SIDS ）的風險 。若要瞭解有關SIDS 的更多資訊，可參閱 若要瞭解加拿大安全規定的更多資訊並查詢 HealthLinkBC File #46 嬰兒猝死綜合症 産品召回信息，請訪問加拿大衛生部消費品 （SIDS ）。 安全網站www.hc-sc.gc.ca/cps-spc/index- eng.php。 把這些資訊分享給照顧您的孩子的人。所有 的父母、保姆和照顧者都應該知道嬰兒安全 按製造商的用法說明裝配嬰兒床，不要自行 睡眠方面的做法。家長和照顧者若要獲取有 改動。 關安全睡眠的資源，請參閱“每次睡眠都重 要！” （Every Sleep Counts! ！）網站： 請勿讓寶寶睡在軟床墊、沙發、充氣床墊、 .bc.ca/library/publications/year 枕頭、羊皮、羽絨被、棉被或水床上。 /2011/Every_sleep_counts_resource_web.pdf (PDF 1.04MB) 。 要防止寶寶被困、窒息或扼死，要檢查並確 保下列事項： 怎樣才能保證寶寶睡眠安全？  床墊尺寸要符合床架大小，厚度不超過 15 每次都讓寶寶仰睡（夜間睡眠和小睡）。 釐米。當床墊被放進嬰兒床后，床墊與床 寶寶應該總是仰面而睡。健康的寶寶和新生 架之間不能出現超過3 釐米的縫隙。 兒不會因仰睡而窒息或發生其它問題。  嬰兒床的欄杆間距應少于6 釐米。 當寶寶長到5 至7 個月時，便可以自行由仰  嬰兒床不應有任何球形把手或其它可能鈎 睡翻身成俯睡。如果寶寶在睡眠中翻身，沒 纏寶寶衣服的物件。如果嬰兒想爬出床外， 有必要讓其繼續仰睡。 衣服却被鈎住，就有可能被勒死。  嬰兒床附近不得有帶子、繩子或窗簾。 寶寶睡覺時，不要用物品支撐，使其保持某 個睡姿。如果寶寶因健康狀況需要另一種睡 有些寶寶出行時在安全座椅上就會睡著。一 姿，請與醫護人員溝通，找出能滿足寶寶需 旦到達目的地，要把寶寶從安全座椅中抱出 求的安全方案。 。不得讓寶寶睡在安全座椅、兒童推車、寶