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2012年《心理健康教育》模拟试题二(含答案)
2012年《心理健康教育》模拟试题二(含答案)
一、判断题
1、青少年还年轻,不用珍惜时间。(×)
2、良好的时间管理能力对青少年的成才有重大作用。(√)
3、青少年正处于学习的黄金时代,处理人际关系是以后的事情。(×)
4、和谐的人际关系对青少年的成长是具有重要意义。(√)
5、为避免青春期出现早恋的现象,青少年男女没有交往。(×)
6、爱情不具有专一、持久的特点。(×)
7、嫉妒是日常生活普遍存在的一种心理现象,因而不需要调节嫉妒心理。(×)
8、互联网的出现,将人类带入了数字化时代,它迅速的改变人们的生活方式、交往方式、价值观。(√)
9、规划理想的职业生涯,能最大限度地体现个人能力,实现人生价值。(√)
10、中职生学历低,在职场上很难成功,因而就应该失望。(×)
二、选择题
1、对时间的独特性,述错误的是( A )
A、供给有弹性B、法蓄积C、法取代D、法失而复得
2、青少年人际关系不包括( C )
A师生之情B亲子之情C男女爱情D同龄之情
3、青春期一般是指(A )
A13、14——17、18 B13——14 C17——18 D20岁以后
4、对青少年异性交往,老师应(A )
A正确引导B鼓励早恋C一棒子打死D不管不问
5我国中职生心理问题呈(A ) 趋势。
A上升B下降C平衡D消除
6、( C )将成为次于癌症的人类第二杀手。
A学校恐惧症B强迫症C抑郁症D焦虑
7、互联网对青少年有( C )
A只有消极作用B只有积极作用C既有积极又有消极D没有作用
8、下列对制定职业生涯规划错误的认识是( D )
A确定职业目标B落实职业规划C调整心态D无所谓,顺其自然
9、应聘中,用人单位不喜欢(C )
A充满自信的人B准备充分的人C无精打采的人D诚实谦虚的人
10、当前中职生常见的不良择业心态有哪些(A )
A6种B5种C3种D10种
三、列举题
1、列举学习方法与技巧。
答:认真预习的习惯。专心听课的习惯。及时复习的习惯。独立完成作业的习惯。练习后反思的习惯。积极应考的习惯。阅读自学的习惯。观察的习惯。切磋琢磨的习惯。总结归纳的习惯。
2、列举时间偷偷溜走的背后。
答:(1)、对生命没有紧迫感。(2)没有日程计划(3)惋惜不已或白日做梦(4)生活失去平衡(5)桌面杂乱(6)睡眠不足(7)缺乏明确目标(8)拖延与懒惰(9)对问题缺乏理解就匆忙行动(10)分不清轻重缓急。
3、列举在面试过程中应有的基本技巧。
答:(1)搜集资料,充分准备(2)模拟演练,迎接挑战(3)诚实谦虚,机智应答(4)巧妙回避,直面现实(5)调整心态,沉着冷静(6)礼貌收场,等待佳音。
4、列举职业生涯规划的原则。
答:长期性、挑战性、可行性、实时性、适应性、持续性
四、问答题
1、简答青少年心理发展的特点。
答:(1)独立性与依赖性并存(2)情绪两极化(3)心理上“锁”(4)心理向成熟过渡(5)行为易冲动(6)人际交往欲望强烈(7)智力水平迅猛提高。
2、简答网络人际交往的特点。
答:(1)交往角色的单一性(2)交往主体的虚拟性(3)交往主体心理的隐匿性(4)交往过程的弱社会性和弱规范性(5)交往动机的多样性和复杂性。
3、简答当前中职生不良择业心态的调适。
答:(1)正视社会现实,更新就业观念。A让社会选择自己,让自己适应社会B要树立职业无贵贱、行行可成才和为大众服务的意识。(2)树立竞争意识,增强自信心,积极主动地参与市场竞争(3)客观评价自己,准确定位自己,寻找最佳位置(4)练就过硬技能,不断学习,增强自身实力(5)学习必要的择业技巧,树立自我推销的公关意识(6)保持良好心境,提高抗挫能力。
五、论述题
1、通过对《心理健康教育》一学期的学习,你认为如何样做才能远离心理困扰?
答:(一)、调适嫉妒心理:a、加强思想道德修养,树立正确的人生观和世界观。B,认识嫉妒心理的危害,纠正认知偏差。C、正确认识自我,发挥自己优势。D、进行情感移入和心理换位。
(二)、做情绪的主人——情绪管理方法:
A、转移注意力吧B、合理发泄情绪(a)哭、(b)、喊(c)诉(d)动C、学会控制情绪。第一、自我暗示法a、学会忍耐b、学会受委屈c、不要嫉妒。第二、深呼吸法。
2、网络成瘾给青少年带来的危害。
答:(一)生理方面。视力下降,肩背肌肉劳损、睡眠剥夺、食欲不振、焦躁不安、甚至引发心血管疾病等各种疾患,造成人体免疫力下降,严重时会直接死亡。
(二)、心理方面。1、引发个体心理的孤独感和压抑感,导致自我封闭,形成交际心理障碍;
2、引发信任危机和责任危机;
3、引发青少年人格危机;
4、引发情感危机,陷入网恋误区;
5、引发安全焦虑和电子犯罪。
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