篮球运动课教案11.doc

篮球运动课教案11 授课教师： 授课对象：系专业 年级 班 篮球运动 课程类型 专业基础课 授课内容 跳投、隐蔽性传球 授课形式 技术讲授与练习 授课时间 年 月 日星期 第节 /课次 教学目的 任 务 1. 2.通过复习和练习，提高学生已经学习的技术的熟练性和规范性。 3.通过教学、使学生学习教学和练习方法。 4.加强严格要求，改善课堂纪律，提高教学效果。 重点、难点 1、跳投：腾空后的投篮 2、隐蔽性传球：动作的突然性和变化 教学过程设计(内容安排与要求、组织形式、时间分配等) 课的部分 时间 教学内容与组织教法、手段 备注 开始部分 3’ 1．班长整队，师生互相问好。 2．查点人数，进行考勤登记。 3．宣布本课内容，提出教学任务与要求：同课的任务。 4．安排见习生，要求随堂听课，管理器材，适当协助练习。 准备部分 17’ 运球练习 目的： 1、通过练习，提高注意力，活动身体，为基本部分的学习和练习做好身体与精神上的准备。 2、通过练习，使学生了解一些篮球准备活动的基本方法，掌握基本动作，提高基本功，发展身体素质。 3、通过练习，学习篮球基本功的练习方法。 一、传接球游戏： 两人用一球，在传递中用球接触其他人，被触到者加入传球的行列，直至所有的人均被抓住。 要求：游戏在界内进行，跑出界外即为被抓住。 要求：认真练习，尽力完成好练习。 二、传接球练习：两人一组用一个球进行练习。 练习目的：提高各种条件下的传接球能力。 练习方法：原地对传→原地移动对传→原地跑踏步对传→左右移动对传→弧形移动传球→前后移动传接球。 要求：练习中严格注意技术的规范性，减少失误。 基本部分 65’ (20) 一、介绍隐蔽性传球 (一)单手胸前传球 在比赛中主要用于外线队员向内线队员传球，传球需要使球直接越过防守人到达中锋手中。 1、动作方法：双手持球于胸前，保持高重心的基本站立姿势。传球时，通过向前伸臂和压腕的动作把球传出。传球时注意全身的 课的部分 时间 教学内容与组织教法、手段 备注 协调配合。 单手胸前传球时，球的飞行路线一般紧贴防守队员两耳侧或头顶上。传球动作要突然，运用时可结合假动作，如从对手的左侧传球，可先向右侧做传球动作，把对手的注意力吸引到右侧，然后突然把球移到左手进行传球。也可以运用动作节奏的变化或时间差破坏对手的防守动作节奏，然后进行传球。 单手胸前传球可在原地运用，也可在行进间运用。 2、教学步骤与练习： (1)讲解示范：首先结合示范讲解单手胸前传球的动作方法和比赛作用。在学生通过练习基本完成传球动作后，再结合示范讲解如何结合假动作和变换节奏进行传球。 (2)通过练习使学生掌握动作方法和提高运用能力。 (二)单手体侧传球 单手体侧传球也是一种隐蔽性传球方法，常用于外线队员之间的传球，或外线队员传球给内线队员。当持球人被防守队员紧逼时，也常用单手体侧传球解脱围困。如果说单手胸前传球是使球直接穿过防守人，单手体侧传球则是使球绕过防守人的方法。 1、动作方法(以右手传球为例)：保持基本姿势，双手持球于胸前。传球时，右手持球向侧引臂，然后向前挥动(手臂与肩平)，利用压腕、拨指把球传出。为加大动作幅度，可以结合跨步进行传球。 在实际运用中，可以结合假动作传球。例如：身体左晃右手传球、身体右晃左手传球、向上晃反弹传、向下晃向上传；也可以结合跨步(向同侧跨步拉开与对手距离向异侧跨步吸引对手后从另一侧传球)进行传球，以获得良好传球效果。 在实际讲授过程中，可以把单手体侧传球动作归纳为四个字(引－挥－压－拨) 2、教学步骤与练习： (1)讲解示范：结合示范向学生讲解单手体侧传球的用途和动作方法。在练习一些时间后再讲解示范结合假动作和脚步动作的传球方法。 (三)反弹传球 反弹传球是使球通过地面的反弹传到同伴手中