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学生不良学习习惯的矫正措施 一 良好学习习惯的意义 叶圣陶先生说“教育就是培养习惯，把良好的学习习惯转化为学生内在的需要或倾向,那就是教育的成功”。小学阶段是良好的学习习惯养成的最佳时期。学习习惯在学习过程中发挥着稳定、持久的作用,也是形成优良学习动机、掌握科学学习方法的保证。 从心理学角度看，习惯的养成是借助于大脑皮层机能的系统性而实现的。一旦形成良好习惯又反过来不断完善和强化大脑皮层的系统性，能够有效地排除外界的各种干扰，提高学习效率。可以说知识的增长、能力的转化、素质的提高，是与形成良好的习惯同步进行的。 二 小学生不良学习习惯及其矫正 小学生不良学习习惯很多，本文就其中最为常见的两个方面加以分析。 （一）拖拉 据我们所作的问卷调查和访谈，这是小学生普遍存在的问题。这主要有四方面的原因： 第一、注意力容易分散。可从以下方面着手培养孩子注意力。 帮助孩子理解活动目的，养成围绕目的自觉集中注意力的习惯。孩子对活动的目的和意义理解越深刻，他完成任务的意识也就越强烈，在活动过程中注意力越集中，维持的时间也越长。 利用孩子广泛而持久的兴趣和对新事物的好奇心培养注意力。孩子对事物的兴趣越浓、其稳定、集中的注意力就越容易形成。比如说让孩子尽情的玩也可以培养其注意力；强烈新奇、富于运动变化的事物最能吸引孩子的注意力，因此家长可以把孩子带到新鲜的环境中去玩，如让他看以前未见过的花草，造型各异的建筑物，或带孩子到动物园去看有趣的动物，引导他们去观察，在很投入的观察中培养注意力。以后在学习中，他们便具备了同等水平的注意力。 逐步培养儿童自我控制能力。要排除外来干扰，最根本的是具备一定的自我控制能力。家长可以从帮助孩子控制外部行为做起。可以让孩子自己选择做某件事情，不过一旦选择就要坚持到底，在那段时间内专心做这件事，不可以一会儿干这，一会儿干那，如不要边吃饭边玩；还可以让孩子通过某项专门训练，如练琴、书法、绘画来培养自制力。训练时最好固定时间、固定地点进行，因为这样可以形成心理活动定向，即每当孩子在习惯了时间和地点坐下时，精神便条件反射似地集中起来。 他们意志的自觉性和主动性是随着年龄的增长和教育的影响逐步发展的，因此家长应该根据孩子年龄做出不同的要求，不可急于求成。 还可以教孩子做一些在心理学中用来锻炼注意力的小游戏。如在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写表内，然后以最快的速度从1数到25，边读边指出，同时计时。 最后是注意用脑卫生。合理安排饮食，注意孩子的营养调配，同时帮助孩子合理安排作息，保证每天有9-10小时的睡眠时间，这样才能使大脑有充沛的精力，保持注意力高度集中。同时可教会孩子做些放松性的训练，在短短的几分钟内，达到轻松平静的状态，使疲劳的大脑得到休息，提高阶段的注意力。 第二、没有兴趣 采取诱导的方式，寓教于乐。 建立奖惩制度：将孩子作业时的种种好的和坏的表现对应的奖惩方式列成清单。 当学习任务看起来过多时，可把它分成若干份，按份设奖，可以让孩子自己列出一个他愿意争取的奖励清单，但不是什么昂贵的、特别大的奖励，可以是一些食物奖励，或者是给小玩具，又或是和父母一起玩棋等。 然而象孩子有小小进步父母要给予奖励一样，他做不到时，小小的惩罚，也是必要的。比如：作业有一次在规定时间内没有完成就取消周末的外出游玩，或者禁止看某天的动画片。 当然这个奖惩制度的具体内容要学生和家长共同参与制定，不能够只是家长意愿的反映。 第三、学习任务太难 当孩子觉得有些事情太难无法完成但是又必须完成时，便可能一边为了应付而强迫自己学习，一边又自己偷玩，长此以往便会形成拖拉的毛病。因此，在指导孩子做作业时，先让他做一些简单的题目，肯定他的微小进步，使其增加信心，然后再让他做些较难的。 第四、家长的影响 一个有文化氛围、祥和的家庭环境对孩子的健康成长至为重要。从家长方面来讲,首先要尽可能为孩子提供一个独立的学习房间，必要的课外书等，还要让孩子自己准备好学习用具，把其它有可能分散孩子注意力的东西拿到孩子视线之外。最好是给孩子固定的学习时间，以利于形成条件反射，在固定的时间便可以习惯性的集中精力。其次，父母和其他家庭成员应以身作则，给孩子作榜样，切忌一方面要求孩子专心学习，另一方面自己又在起劲地玩扑克、看电视等。 还有最重要的一点：不要在孩子高效率的完成作业后再加上额外的任务，这样会使他们觉得，很快完成作业只会招来更多的作业，于是故意拖拉。 当然，要想纠正孩子的不良学习习惯，要先了解他们是属于哪一种情况，从而对症下药。 (二)粗心 粗心是一种错觉。对事物个别属性的认识叫感觉，综合起来对整体的认识叫知觉。两者合起来叫感知。感知有正