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二十四拳谱序
????虎牢张八,年三十学艺,枪刀剑戟,靡有不精,其神拳二十九势,世无知者。嗟乎!人知之未必果高,而高者不求人知,且唯恐人知,即间有知者,亦无异于不知也。余成童苦嗜武,读书之暇,他务不遑,专以舞蹈为乐。虽先兄屡训,私爱终难自割,徒以传授无门,东支西吾,劳而罔功,深愧无成。后十年,遏河南府洛阳县阎圣道,指点一二,颇觉进益。又十年,得字拳四十法,臆续三十件,积为七十则,但繁多莫纪,乃约归二十四,命以名,示以窍,使学者便于服习。然恐胶柱鼓瑟,苦其拘执不化,兹因冬日清闲,就二十四而扩充之,每一而分为八,共合一百九十二,纵横奇变,于此毕具。世有知者,不见可喜,假令湮没终身,亦所不怨也夫。
????拦架之法,不外开合挑压四字,拦住以后方直入,用往外拨为开,内拨为合,上拨为挑,下拨为压,前去为直入。此开合非炼气之开合,勿误认。
二十四字论
????阴阳字之祖,应为气之先。阳者耸乎上,其势不可攀。阴者伏乎下,如云之覆山。莫作呼吸论,只以升降言。承者承乎上,停者气不偏。擎者不可动(擎者如水立),沉者气下攒。开掀如荡舟,入者如水淹。尽筋多同转(本尽筋如飞电),崩势炮飞烟。创尽势猛勇,劈筋如刀砍。牵势如牵绳,推势如推山。敌者直不屈,吃势似运钳。粘者即不离,随者如星赶。闪势多旁落,惊如弩离弦。勾者势多曲,连如藕丝牵,进者不可遏,退者如龙蟠。次序休紊乱,大势须分辨。嘱语后学者,此诀莫滥传。
???二十四字图说
1、蟠桃献寿(阴)
阴手出,阳手收入口下,气落肘尖。
二士入园,蟠桃取来,仰手捧定,头献瑶台。
阴正势右前左后,两手皆阳,屈出胸前,两肘尖气往里收,与心气相布为一,头往下一栽,气落顶门,打膻中及下巴。
2、犀牛望月(阳)
转阴手一推,头往后仰,气落枕骨尖。
犀能分水,直伸两蹄,抬头一望,玉轮挂西。
正势步法依旧,两手转阴,往前直伸,头往前一背,气落枕骨,打脐。
3、双虹驾彩(承)
两手钩背,搁眼角上,气顶手背。
祥光忽起,瑞满长虹,五彩驾定,双桥凌空。
正势两足齐立,左前右后。两肘曲,两手勾粘于左右太阳穴下,气擎,手背接胳膊。
4、仙人捧盘(停)
阴手落阳肘后,抽气压两手背。
老祖赴坛,光满玉盘,仙手捧住,内有金丹。
左足前,两手转阳,往下一板,气落十指背。
5、猿猴献杯(擎)
两手抠如酒杯,端于鼻下,气还大指食指。
饮此玉液,献尔金杯,劝君更尽,如泥一堆。
正势转身,右足前,两手侧抠,如掇酒杯样子,食指上跳,小指气摧,硬往上端,驾胳膊。
6、双飞燕子(沉)
身伏手垂,指抠头低,气颠脚尖。
燕儿展翅,两翼低垂,不是浮水,恰似衔泥。
正势转身两足齐,两手一撇,两足尖占地,两手皆侧帖,打鬼眼穴,气往下插,直入地内,压住大指。
?
两手一分,两拳上仰,气颠两脚尖。
沙上群鹅,纷纷白云,飞起展翅,爱杀右军。
往前一跳,手齐分,大指往外一扇,肘贴胁,打肱里肉。
8、美女钻洞(入)
伸臂下插,低头而伏,气滑后脚尖。
洞门有石,钻之弥坚,美女来此,束手而前。
右前左后。身往足前,头往下一伏,两手伸直,手背靠探,打小腹。
9、双龙入海(尽)
双手猛回来一撞,气顶中指尖。
僧鲧尽龙,破壁飞去,双双入海,谁能当住。
左足前,两手阴,伸直,步往前即,气往前去,打两乳下。
10、霸王举鼎(崩)
双手一挑,脚尖站立,气领中指尖。
鼎峙千秋,重于山河,霸王举起,往上一豁。
两足齐立,拳从裆中豁起,直伸头上,气落中指一骨节上,打脉槽。
11、飞雁投湖(创)
头下栽,手后背,气射顶门。
鸿雁于飞,在彼空中,上下一扇,投入洞庭。
两手一刷再一分,右足前入于裆头往前一彭,气落天灵盖上,打中腕。
12、宝剑双披(劈)
左膝顶起,两手分拍,气归于一处。
孙权发怒,劈破书案,刘主拔剑,石分两段。
左前右后。两手俱侧,膝盖往上一顶,两掌往下一砍,大指气催小指,打手脖。
13、猴儿牵绳(牵)
两手采头往怀一栽,气抠指尖。
头上有绳,拉拉扯扯,猴儿牵着,倒栽一跌。
左前右后。两手俱侧,气落十指洒,往里一搂,肘尖力往怀一收,身往下一坐,气聚臀尖,抓胳膊。
14、双手推山(推)
手出心下,上按胸脯,气摧手心。
动也不动,稳如泰山,双手推之。猛往上掀。
右前左后。两手背帖于胸前,往前一拥,气出于心。
15、直符送书(敌)
两手交叉,伏头尽力一送,气尽中指。
奇门谁知,直符随时,即刻送到,阴阳二书。
左前右后。两手阴,一交一叉,直伸头上,往前一冲,气落手腕两骨节上,打胸腹。
16、猛虎探爪(吃)
手转身接,手往下尽力一按,气插手心。
猛虎翻身,力用全幅,下插入地,即时立仆。
并足而立,两手皆阴,大指往上一承,四指往下一卷,如铁柱一般,拿手腕。
17、钟馗抹额(粘)
右拳仰,左拳搁心坎上,气落顶门上。
钟馗镇宅,两手磋摩,神额一抹,哧退邪
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