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心理学浙江工商大学版第七章情绪和情感
第七章情绪和情感; 情感在生活中仿如绘画的颜料:可以使生活灿烂精彩,又或惨淡忧愁。
曾有人一针见血地说:人类不是具有情感的理性动物;相反,人类是具有理性的情感动物。无论你同意哪一种说法,你都得承认情感是人类生活中的原动力。;情绪和情感的概念
情绪和情感的区别与联系
情绪和情感的表现形式
情绪和情感的功能
;(一)情绪的概念:
广义的情绪是指人对客观事物的态度的体验。情绪的心理现象主要包括三个方面:内部的主观感受、外在的行为表现和独特的生理基础。;人对客观现实的一种特殊反映形式,是人对于客观事物是否符合人的需要而产生的态度体验。
同时情感是一种主观体验、主观态度或主观反映,属于主观意识范畴,而不属于客观存在范畴。;1.情绪和情感的区别:
情绪是动物和人都具有的,情感是人所特有的。
情绪具有情境性和暂时性,情感具有稳定性和持久性。
在个体成长发展过程中,情绪出现早,情感出现晚。;2.情绪和情感的联系:
稳定的情感是在情绪的基础上形成的,而且它又通过情绪来表达。
情绪也离不开情感,情绪的变化反映情感的深度,在情绪中蕴含着情感。; 个体的情绪和情感可以由一定的客观事物引起,也可以通过个体内、外部的各种变化表现出来。
主动正情绪情感:理解、友善、亲密、热
情、照顾和同情。
内 主动情绪情感 主动负情绪情感:冲动、愤怒、喋喋不休、
部 轻蔑和厌恶。
的
表 被动正情绪情感:随和、接受、温情、亲
形 情和顺情。
现 被动情绪情感 被动负情绪情感:怯懦、无奈、害羞、冷
式 漠和厌倦。;情绪和情感的外部表现形式就是人的表情。
面部表情:面部肌肉活动所组成的模式,能比较精细地表
现出人的不同情绪和情感(是鉴别情绪和情感的主要标志)
表 身段表情:身体动作上的变化,包括手势和身体的姿势。
情
言语表情:是情绪和情感在说话的音调、速度、节奏、等
方面的的表现。;;(一)适应功能
情绪和情感是有机体生存、发展和适应环境的重要手段。
从根本上说,情绪和情感的适应功能就是服务于改善人的生存和生活的条件。
比如,婴儿通过情绪反应与成人交流,以便得到成人的的抚爱;
成人也要通过情绪表现反映他的处境是好是坏。
在社会生活中,人们用微笑表示友好,用示威表示反对……;(二)动机功能
情绪和情感构成一个基本的动机系统,它可以驱动有机体从事活动,提高人的活动的效率。
情绪和情感可以对内驱动力提供的信号产生放大和增强的作用,从而能更有力地激发有机体的行动。
正如古语所云:
知之者,不如好之者;好之者,不如乐之者!;(三)组织功能
情绪和情感对其他心理活动具有组织功能,表现在积极的情绪和情感对活动起着协调和促进作用;消极的情绪和情感对活动起着瓦解和破坏的作用。
(四)信号功能
情绪和情感具有传递信息、沟通思想的功能。
情绪和情感的信号功能室通过表情来实现的。
;一、心境
心境是一种微弱、持久而又具有弥漫性的情绪体验状态,通常叫做心情。
具有弥散性和长期性,情境性和感染性。
可分为积极乐观的心境和消极悲观的心境。
比如:感时花溅泪,恨别鸟惊心!;二、激情
激情是一种强烈的、短暂的、爆发式的、持续时间较短的情绪状态。
引起激情的原因有:过度抑郁、受到阻碍或干扰、挫折、动机冲突(如趋避冲突)......
如何控制:激情发生之前,要转移自己的注意力;在激情状态之中,要慢慢
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