优秀班会课例2011-9.docVIP

《健康伴随我一（1）班 刘育伍 活动过程：齐读：现在开始。 女：健康是人类最珍贵的财富。 男：只有我们拥有健康的体魄，才能拥抱灿烂的明天。 女：记得达尔文在进化论的原理中提到“物竞天择，适者生存”，也就是要想达到身心的健康，就要注意自我调适。在生理上适能通顺、防病、疗疾。在心理上，适则愉悦、快乐、舒畅。 男：这样看来人体是一个既有生理活动又有心理活动的生命体。只有在整个生命的过程中，运用好自我的调适，才能达到身心健康的目的。 女：首先让我们以热烈的掌声先请出张晓蕾、王宇飞、高璁宇、李海达等同学为大家表演《健康拍手歌》，拉开今天队会的序幕。 男：同学们，你们知道矿物质钙、铁、锌等都有什么作用吗？今天就由小迷糊和小精灵带你们去看一看，请欣赏刘天昊、陈曦、闫翰辰、程润晖等表演的小品《量少作用大的矿物质》。 女：看了他们的小品，才知道矿物质的作用有这么大。那我们平时一定要多注意营养。优质的营养是生理平衡的物质基础，我们平时遇到爱吃的食物就喜欢狼吞虎咽，而遇到不喜欢的吃的却又置之不理，这种做法是极为错误的。下面我们就听一听刘钰、张澜、吴天白和章博给大家介绍一下儿童不宜多吃的一些食物。 男：听了他们的介绍，我才知道原来还有这么多的学问呀。健康一直是一个永恒的主题，我们班的同学把自己对健康的理解编成了一首歌。下面就请欣赏我们的自编歌曲《健康哆、唻、咪》，表演者陶欣然、吕薇、孙冰洁、王怡迪等。 女：记得前一阶段非典袭击了整个中国大地，我们因为它，不能来到我们喜爱的校园上学，下面我们就请大家再次回到那段不堪回首的岁月。请欣赏管丹枫、吴昊、陈曦、刘天昊为大家带来的小品《心病》。 男：我们除了要注意生理上的健康，还要特别注意心理上的健康。今天我们有幸请来了心理方面的专家安医生和李医生，大家有什么问题可以现场向她们咨询一下。 女：今天，我们从饮食谈到了身体所需的矿物质，又从矿物质谈到了心理的运动疗法。大家都对健康有了自己新的认识，希望从今天开始、从现在开始，甚至从我们的课间十分钟开始，充分的运动起来，达到身心结合的最佳状态。最后，请大家共同协起手来，一起欢唱歌曲《哦，十分钟》来结束今天的队会。 男：今天的健康队会虽然结束了， 女：但是健康却时刻伴随着你、我和他。希望每个同学都珍惜自己的健康，珍惜他人的健康，因为健康是—— 齐读：人类最珍贵的财富。 通过健康知识学习，让学生了解生理健康和心理健康的重要性。 活动过程：一、放《找朋友》音乐开场，主持人讲开场白。 同学们，我们全班同学在一起生活学习几年了，有些成为了好朋友，有些却没说过几句话，你受同学欢迎吗？你会和同学交往吗？通过今天的活动，相信大家会对这些问题有一定的了解。二、进行“相互采访”活动。 1、全班同学围成圆圈坐，两人一组，互相自我介绍，内容包括： （1）自己的姓名、年龄、家庭情况等； （2）自己的兴趣、爱好、特长、个性特点等； （3）其他有关的情况。 2、访问活动结束后，每个同学介绍被他访问的同学，再由被介绍者补充。教师告诉其他同学要注意听，记住班上每个同学的特征，然后进行认人比赛。 3、把同学分成两组，然后要求每组同学一一上台说出对方相邻者的采访情况，答对得分，写在记分牌上，得分高的一组获胜，得分低的一组唱一首歌。三、带着你的朋友来聊一聊。 请一些同学邀请自己在班上的好朋友上台，说说为什么能成为好朋友，或朋友之间一些难忘的事，并接受大家的祝福。（大约3-4对朋友）四、将心比心，换位表演。 我们在与朋友的交往过程中，难免会有一些摩擦，这个时候该怎么办呢？且看以下几个短剧。（根据班级情况编排） 1、一个同学走路，因路滑不小心踩到另一个同学，使得这同学很气愤，结果两人吵起来。 2、一个同学没带笔，同桌不想把新买的笔借给人，使得这个同学不能完成学习任务。 演员在这个时候定格，主持人说话：“遇到这种情况，如果我们能将心比心，站在别人的角度去想一想，也许结果会不一样，大家看……”）二个短剧中的演员换位，继续表演。 1、踩到人的同学连忙说对不起，另一个同学也说：“没关系，路滑也难免会这样，我们大家一起小心点走就是了。”两人高兴地离去。 2、同桌的同学想：我忘记带东西的时候，同学也经常帮助我，现在别人有困难，我也应该帮助别人，新笔算得了什么于是两人互相道谢，非常友好。 短剧在这里再定格，主持人问：为什么换种想法，换个‘位置’，结果竟会有如此大的变化呢 （大家讨论，随意发表意见。） 主持人小结：在交往中，只要我们能多为别人想一想，多站在别人的角度去看问