我的避孕我作主介绍.ppt

* 我们知道，性生活是人类生理和心理的需要，也是人类生活中的重要组成部分。 而避孕是性生活中必须正视的一个问题。全球常用的避孕方法有男女绝育术、口服避孕药、宫内节育器、安全套等。 在不同国家和地区人们使用的避孕方法有很大差异。在欧洲，口服避孕药是最受欢迎的避孕方式，每2.8对性伴侣中便有一对在使用口服避孕药。但在中国，宫内节育器和绝育术超过90%，而口服避孕药在中国的使用率仅有2%左右，这可能是由于人们对口服避孕药还存在一些认识上的误区，而且口服避孕药的避孕效果和健康益处在国内的宣传也远远不够，导致口服避孕药的使用率偏低。全面了解各种避孕方式是很有必要的，这样我们才能根据自己的想法来选择合适的避孕方式。 * 现在我们来了解一下目前人们常用的避孕方法有哪些？ * 现在人们性生活中常用的避孕方法有体外射精、安全期避孕、安全套、宫内节育器、输卵管/输精管结扎（即前面我们提到的女性或男性绝育术）、紧急避孕药、口服避孕药，此外还有其他很多种的避孕方式，由于日常生活中人们使用较少，我们在此就不一一介绍了。 * 我们来先来了解一下体外射精法。体外射精是最古老的避孕方法之一，男方必须在射精前将阴茎从女性的阴道抽出，避免让精子留在阴道里。从直观上讲，体外射精比较容易理解，只要不在女性阴道里射精，自然不会让女性怀孕了。这个方法唯一的优点就是不用花钱。 但是却有很多缺点，首先这种方法需要男方有较强的自我控制能力，在男方射精之前，将阴茎从阴道中抽出，这难免有不能尽兴之感；而且实际上在男方射精之前，男方阴茎已经会流出少量的分泌物，这些分泌物中已经含有少量精子，其数量已足以令女性怀孕。此外，如果男性经常采用这种方法，对男性的身体健康和心理也会造成一定的负面影响。 我们再来看一下体外射精到底有多大的避孕效果。我们先来了解一个表示避孕效果大小的指标——比尔指数，比尔指数定位为使用该避孕方法1年，每100位妇女中非意愿妊娠的例数。当比尔指数为0.2时，表示每1000妇女-年中发生2例妊娠，即1000名妇女采用该方法1年后发生2例妊娠。比尔指数越小，说明此种避孕方法效果越好。 体外射精的比尔指数为18，即每年每100对性伴侣中有18位女性会怀孕，也就是说每年每1000对性伴侣中有180位女性会怀孕。由此可见，体外射精避孕效果是非常不可靠的，不建议使用这种方法来避孕。 * 现在我们来了解安全期避孕，其实安全期避孕“很不安全”。安全期避孕就是在排卵期内停止性生活的一种避孕方法。为了保险起见，一般将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期（即危险期），其余为安全期 。安全期常用的有三种计算方法，日期计算法、基础体温测量法和宫颈粘液观察法。 首先是日期计算法：对于月经规则的妇女，从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和后4天加在一起即为危险期，其余为安全期。这种计算方法对于月经比较规律的女性来说会相对准确一些，而对于月经不规律的女性则很不准确。 再来是基础体温测量法，即每天用温度计测量体温，记录在一张体温记录单上，排卵后通常较排卵前高0.3-0.5℃，因此出现体温升高3天后即为安全期。这种方法只能计算排卵后的安全期，不能计算排卵前的安全期。 宫颈粘液观察法，如果感觉外阴部有湿润感及粘稠的粘液有变稀的趋势，粘液能拉丝达数厘米时，可认为处于排卵期，稀薄、透明、能拉丝的粘液高峰日过后第4天，即进入排卵后安全期。 理想上前面讲的这几种安全期计算方法是被合并使用的，这才能有效提高避孕效果。 现实中，计算安全期的方法是很不精确的，很多女性并不遵循月经前后7天的规则；尤其对于月经周期不稳定的女性，这种方法几乎是无效的；此外采用这种方法来避孕的话，每月会有很长一段时间无法进行性生活，这些都是安全期避孕法的缺点。 安全期避孕法的比尔指数为14-40，即每年每1000对性伴侣中有140-400位女性会怀孕，这种方法的避孕效果也是很不可靠的，不建议采用。 * 接下来我们来介绍一下安全套的小知识。安全套为阻隔式避孕工具，男子将其套在阴茎上进行性交，精液只能排在安全套内，不能进入女子的阴道内，从而达到避孕目的。 联合国人口基金会指出：安全套最重要的功能在于预防艾滋病的传播，同时也可以预防其他性传播疾病。因此安全套最大的优点是可预防艾滋病及其他性病；有的人认为只要在每次性生活前戴一下套即可以避孕，感觉使用上比较方便；另外有的人会觉得安全套不是药，感觉会比较安全。 但是安全套也有很多缺点，首先是会影响性生活的舒适度，虽然很多安全套品牌都推出了超薄型，但是有的人还是会觉得那层薄膜有一种距离感，感觉