双手投实心球水平(2)课时计划.doc

体育课 ：双手投实心球 水平（二）课时计划 教 学 目 标 学习双手投实心球，初步掌握投球的出手角度，发展上肢力量。 激发学习兴趣，培养创新思维，发展灵敏协调素质，培养团结合作精神，增强社会适应能力。 学 习 内 容 1、双手投实心球 游戏：（1）传球接力 （2）小足球 场地器材 篮球场 纸球 录音机 教学顺序 常规——准备运动——双手投实心球——游戏——放松——评价 顺序 时间 达成目标 学习内容 教法与学法 图示 一 二 2 5 精神饱满 发挥想象，激发思维，创造动作 常规：整队、报告人数、检查服装、师生问好。 准备运动： 展示各种的动作 各种转球的动作 头部 腰部 跨下 双人配合下的各种动作 头上传球 体转传球 教法：教师引导 学法：学生自主练习 X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X △ 顺序 时间 达成目标 学习内容 教法与学法 图示 三 四 14 8 8 2 1 初步掌握双手投实心球的方法，有一定的出手角度。 团结合作 灵敏、协调 轻松愉快 引导学生总结学习经验 一、双手投实心球 投过一定高度的横线 二、游戏：传球接力 三、游戏：小足球 放松 评价 1、教法：教师讲解双手投实心球时出手角度对投球远度的影响，激发学生尝试，投过一定高度的横绳。 学法：分组尝试练习 2、教法：教师引导总结经验 教法：教师激励 学法：分组比赛 教法： 教师引导 学法：自主练习 教法：利用音乐语言引导 学法：师生共同完成。 师生互评 课的运动负荷预计 平均心率：130/分 课的密度：40%以上