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糖尿病地预防与保健
* 病例: 刘**,男,40岁,农民,因多食、多饮、消瘦2个月就诊。 患者2个月前无明显诱因逐渐食量增加,由原来的每天450g到每天550g,最多达800g,而体重却逐渐下降,2个月内体重减轻了3kg以上,同时出现口渴,喜欢多喝水,尿量增多。与当地口服中药调理一个多月,未见明显好转,为进一步诊断治疗来我院就诊。病后大小便正常,睡眠一般。既往体健,无药物过敏史。个人史及家族史无特殊。 查体:T 36℃,P 80次/分,R 18次/分,BP 120/80mmHg。 皮肤无黄染,淋巴结无肿大,瞳孔正大等圆。甲状腺(-),心肺(-),腹平软,肝脾未触及。双下肢无水肿,腱反射正常。Babinski征(-)。 实验室检查:Hb 120g/L,WBC 7.6×109 /L。PLT 267×109 /L;尿常规:尿蛋白(-),尿糖(++),;空腹血糖10.78mmol/L。 一,糖尿病的简介 二,糖尿病的症状 四,糖尿病的预防 五,糖尿病的自我管理 糖尿病的 预防与保健 目录: 糖尿病(diabetes mellitus,DM)是由于胰岛素相对或绝对缺乏以及不同程度的胰岛素抵抗,引起碳水化合物、脂肪及蛋白质代谢紊乱的综合症。持续高血糖是其生化特征。 糖尿病是一种常见病。1997年全世界患者已达1.3亿,预期到2025年将达3亿;我国1997年19省市20余万人普查结果表明,患病率为2.51%,糖耐量低减患病率为3.2%,预计今后将以每年100万的数量增加。目前我国是糖尿病的第二高发国。 糖尿病的简介: 1,什么是糖尿病? 2,糖尿病的分型 3,糖尿病的病因与发病机制 病因: 遗传因素 环境因素 发病机制: 不同病因导致胰岛素B细胞分泌胰岛素缺陷 外周组织胰岛素利用不足,引起物质代谢紊乱 (1)1型糖尿病(Type 1 DM) (2)2型糖尿病(Type 2 DM) (3)妊娠糖尿病(GDM) (4)特殊类型糖尿病 糖尿病的症状: (1)多尿、多饮、多食和体重减轻 血糖升高引起渗透性利尿导致尿量增多,而多尿导致失水,使病人口渴而多饮水。为补充损失的糖分,维持机体活动病人常多食。由于机体不能利用葡萄糖,且蛋白质和脂肪消耗增加,引起消瘦、疲乏、体重减轻 (2)皮肤瘙痒 高血糖及末梢神经病变导致皮肤干燥和感觉异常 (3)其他症状 四肢酸痛、麻木、腰痛、月经失调、便秘等 1,代谢紊乱症群 2,并发症 (1)急性并发症 ①糖尿病酮症酸中毒 ②高渗性昏迷 ③感染 疖、痈等皮肤化脓性感染多见 (2)慢性并发症 ①糖尿病大血管病变 表现为下肢疼痛,感觉异常和间接跛行 ②糖尿病微血管病变 病变主要表现在视网膜、肾、神经、心肌组织 ③糖尿病神经病变 瞳孔改变、排汗异常、尿潴留、尿失禁 ④糖尿病足 足部溃疡与坏疽 糖尿病的预防: 糖尿病的高危人群 有糖尿病家族史 疾病和生活压力 不良的饮食及 生活习惯 肥胖、 缺乏体力活动者 既往有妊娠的妇女 曾经分娩过巨大胎儿的妇女 中老年人 有糖尿病家族史 肥胖、高血压、高血脂、冠心病 年龄大于40岁者 妊娠血糖增高、有巨大儿生育史 生活无规律者 饮酒过多者 预防措施一 糖尿病的预防: 防治与纠正肥胖,体重指数BMI25者是糖尿病的高危险人群; 避免高脂肪食物; 饮食合理、科学,食物的摄入及代谢消耗应保持一个正常的平衡状态,主食占50-60%,脂肪30%,蛋白质10-20%; 增加体力活动,参加体育锻炼,以控制合理体重并且能够增加胰岛素的敏感性 预防措施二 糖尿病的预防: 糖尿病的预防:
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