同济大二上-大学生生活习惯调查报告.doc

大学生生活习惯调查报告 近年来，随着高校扩招，就业竞日益争激烈，大学毕业生找工作难的呼声越来越高。用人单位也越来越注重考察毕业生的人品和综合素质，比如个人生活习惯。有的用人单位领导甚至走进学生公寓，看那些与他们即将签约的大学生的起居，被褥是否干净，卫生是否按时打扫等等。这给那些生活方式不合理的学生敲响了警钟。为了全面了解现在大学生的生活习惯中的问题，从而提出改善方法，我从作息时间、饮食卫生、消费习惯、课余活动四个方面对江苏科技大学和同济大学等学校的50名大二学生开展了调查，并采访了部分同学，对这个问题一起进行了探讨。 第一部分 调查结果及分析 一、作息时间。 有关作息时间的问卷，我设计了四问： （1）每天晚上你何时上床睡觉？ a,11点以前 b,12点以前 c, 凌晨1点以前 d,凌晨1点以后 （2）每逢双休日，早上你几点起床？ a,6点半以前 b,7点半以前 c,8点半以前 d,8点半以后 你平均每天课后学习多长时间？ a,一小时以内 b,两小时 c,三小时 d,四小时以上 你是否有电脑？若有每天在电脑上花几小时？ a,一小时以内 b,两小时 c,三小时 d,四小时以上 调查结果表1 题号ABCD1510%3264％1224％12%212%714%2550％1734％336%1530%2346%918%4(42人有电脑)2252％1024％614％410％ 从表中我们可以看出大部分同学已经养成了晚睡晚起的习惯，其主要原因有两点：第一，大二学生基本都已配备了电脑，使用电脑似乎已经变成了生活中必不可少的一部分，而“白天学习太累，晚上放松一下”也成为了大家晚上看电影、打游戏的借口和心理安慰。在采访中，江苏科技大学某位学生说：“我就喜欢早上不起，晚上不睡。我觉得这样的生活方式，我过得舒服！”尽管他自己也知道这种生活方式不健康，但“就像每个吸烟的人都知道吸烟对身体不好，但是还要吸一样”。还有位学生说大学里的生活和高三简直是天壤之别：高三生活两点一线，写不完的作业背不完的书，如同一只拧紧的陀螺，而大学里学习压力小，又没有家长和老师的监督，这种期待已久的自由，让很多同学感觉“不知所措”，生活一下子懒散了许多。第二，经过大一一年的学习和奖学金、选专业问题，大二学生对学习的重视程度有了很大的提高，很大一部分同学晚上学习到很晚才回宿舍，其中一位说他平时一进HYPERLINK /n?k=%CD%BC%CA%E9%B9%DD图书馆基本上没有一整天就别想出来，开馆进去到闭馆出来，吃饭有时也是可以免去的。在考试前这种情况更为明显，由于平时学习懒散，期末复习时间紧凑，熬夜复习屡见不鲜。这种习惯无疑成为了大学生健康的隐形杀手。 二、饮食卫生。 有关饮食卫生的问卷，我设计了五问： （1）在宿舍你打扫卫生吗？ a,每天 b,经常 c,偶尔 d,从不 （2）在宿舍你自己洗衣服吗？ a,每次 b,经常 c,偶尔 d,从不 （3）在宿舍你叠被子吗？ a,每天 b,经常 c,偶尔 d,从不 （4）每天你刷几次牙？ a,3次 b,两次 c,1次 d,不刷 你每天按时吃早饭吗？ a,每天 b,经常 c,偶尔 d,从不 调查结果表2 题号ABCD148%1020％3672％00％22652％1734%510％24％31122％2550%1122%36％412%3264%1734%00%51326%2856%612%36％ 总体上看，当代大学生的卫生习惯普遍不好。我们不能用“不会生活”这四个字来简单地评价当代年轻人的特征，而是他们在没有太大的生活压力下，又缺乏学校和家长的约束，从而在长期的自由自在、随心所欲的生活中淡忘了卫生的重要性。很多学生家长一进男生宿舍的第一感觉就是“有一股很浓的气味”。没有了父母、长辈每日的悉心照料，从单处一室的“独立王国”到4人“群居”的集体宿舍，吃饭、洗衣、打扫需要自己动手，不少没有住校经历的同学仍然在适应和磨合这一新的生活环境，由此可见，大学生独立生活的能力有待提高。 另外，大学生饮食不良现象主要表现在两个方面：一是饮食不规律，很多人早晨起床较晚，来不及吃早饭便去上课，有的索性取消了早饭，有的则在课间饿的时候随便吃些零食。二是暴饮暴食。学生们主要在食堂就餐，但食堂的就餐时间比较固定，常有学生由于学习