咨询新手面临课题.ppt

心理咨询师国家职业资格认证培训;咨询新手面临的课题 ;1.处理我们的焦虑;2.做自主的人与坦露自己;咨询中自我坦露的一些原则： 1）坦露与目前的处理情况有直接关联而又持续盘旋在自己脑海中的感觉，并注意坦露的时间点。 2）表达自己目前感受而不是预先设定袒露。根据目前心中的感受而自然吐露，而且这种感受的分享能带来某种表达上的新鲜感，则这种自我坦露较有益处。 3）要常常自问为何要坦露自己，以及要坦露至何种程度才能对当事人有所帮助。 ;3. 避免追求完美 ;要求自己完美是常见的自我挫败信念之一。虽然理智上我们可能非常清楚人不可能完美，但是在情绪上我们常不容许自己犯一点点错。 咨询员不须要求完美，也不须通晓所有事情，若有一点不知，也不必感到可耻。在面临困难的个案时，不须为了追求完美而虚张声势，此时应认清事实，并定下???来寻找信息或答案（如果真的存在）。承认不完美需要勇气，但对自己坦白开放是有价值的。 ;不论是新手或老手，犯错在所难免。如果将精神放在维护完美的假象，则用来治疗当事人的精神将会所剩无几。比错误更重要的是，我们从犯错中会学到东西。咨询学员要去挑战那种应知所有事情及技术应力求完美的观念。如果在受到监督的学习环境中愿意冒犯错的风险，并愿意坦露自己的怀疑，则将找到一条通往成长的路。 ;4. 坦诚面对自己所受的限制 ;在认定我们缺乏人生经验或个人特质而无法治疗其群体之前，应该先好好尝试一番。可以借争取到不同的部门领域或不同的机构而获得这些尝试的机会。 ;5. 了解沉默 ;咨询员需要去探讨沉默的各种涵义，并在沉默发生时与当事人一起探讨其涵义。首先，应该承认沉默的存在，并厘清自己的感受，然后寻求此一沉默的意义，而不是忽视其存在而讲一些令双方感到舒服的废话。 ;6. 处理过度要求的当事人 ; 解决的办法有： 1）在第一次治疗时，就明确表明你的服务只至何种程度。 2）跟当事人讨论一下这些不当要求，可能会有所助益。 3）自我反思： 有哪些要求加在你的身上？你如何处埋？你想拒绝的时候会说“不”吗？你足够看重自己而能自我要求吗？你能够面质这种当事人，或容许他们以操纵别人的方式来操纵你呢？如果你容许他们操纵你，你是在帮他们的忙吗？ ;7. 处理不肯投入的当事人 ;对于包括非自愿性的不肯投入的当事人，如果就不去面质他们，是一种错误。也是一样。 这种直接面质是能够导致当事人投入的重要因素。如果他们持续忘记约会，或不做任何家庭作业，则可询问他们是否要继续咨询下去。如果他们不想，那么就中止，起码使情况明朗。即使是非自愿的当事人，也要由他们自己来决定是否愿意把握这个机会去改变自己的生活。 ;8. 接受疗效的缓慢 ; 咨询中一时看不到“效果”往往并不是没有“效果”，但咨询员此时产生的自我怀疑或焦虑则阻抑了他客观探讨当事人的变化包括进步，探讨当前咨询关系中的问题。 咨询新手必须忍耐不知道当事人是否进步，以及自己是否对他们有帮助；允许自己去感受怀疑，对自己的疗效感到不确定，以及疑惑自己是否能成为一位咨询员或者是否还想做一位咨询员。当我们对于自己的表现变得不再那么焦虑时，就能在治疗关系中更加注意到当事人与自己。 ;9. 不要欺骗自己 ;希望对别人有所帮助，使其能更完整地享受生活，以及想满足自己的成就感，这些有时候会导致自我欺骗。此时，我们会去寻找对方进步的证据，并会将失败的蛛丝马迹以合理的借口加以排除；或者将对方的成长归因为自己的功劳，但其实也许是治疗关系之外的其他变数所造成的。咨询员要去察觉这种自我欺骗的倾向，这有助于探索此一现象，并减少发生的机会。 ;10. 避免因当事人而失落自己 ;我们必须学习“让当事人走自己的路”，直到下次治疗时再来关心他们的问题。最具疗效的事情是，治疗时能尽量投入，与当事人一起感受，并体验其内心的挣扎，但是其他时间则让他们自己去承担生活与选择的责任。如果陷入对方的内心挣扎与混乱中，则就不再能够协助他们脱离黑暗。如果我们承担起对方该承担的责任，则反而是阻碍了他们成长的机会。;反移情（countertransference）指咨询员自己的需求与未获解决的冲突卷进治疗关系中。常见的形式如下：1)??需要当事人的喜欢、欣赏与赞同。2)? 咨询员害怕去面质当事人，怕对方就此离去 并留下坏印象。 3)??咨询员对当事人有性方面的感觉与挑逗行为 （心里充满性幻想、或故意去引发对方把注 意力放在对咨询员的性联想上）。; 4)??对于某些能引发旧情感的当事人产生极端的 反应——例如，视对方为有判断力的人、跋 扈的人、父权作风的人、母权作风的人、控 制型的人等等 。5)??咨询员产生想要除去当