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幼儿园上操队列1
体育队列、队形练习内容、口令和基本要求
队列
宝宝、小班
?
内容口令动作基本要求原地
队列
练习
立正
立正
上体正直,两臂自然下垂
稍息
稍息
两脚侧开立,两臂自然下垂立正
向前看----齐
向前-------看
纵队排头不动成两臂侧平举(掌心相对),同时看
前面幼儿的颈部。看齐后,老师下达“向前——看”口令行进间队列练习
齐步走齐步-------走上体正直,自然向前走,两臂前后自然摆动。跑步走跑步-------走听到预令后,两臂屈肘于体侧,听到动令时,自然跑立定立---------定自然停下,成立正姿势宝宝、小班
幼儿走队儿歌:小朋友,来排队,不推不挤排好队,跟着口令站整齐,精神饱满 一二一。
抬起头,挺起胸,一二一二向前走;
脚踏起来,两臂甩开;锻炼身体,保卫祖国;
手摆动,?脚提起,队列整齐一二一。
?师:队伍一条线
幼:抬头挺胸向前看。
师:谁神气?
幼:我神气
师:立正
幼:一二
师:成上操队形踏步散开 幼:踏--步---向前看,前后左右一条线
师:稍息, 立正, 抱臂向前看-齐,手放-下 向前起步--走
师:1、2、3、4 幼:1、2、3、4、11、22、33、44、123、4.
中班:在小班基础上增加原地踏步走
?
?内容口令动作基本要求原地队列练习立正立正脚跟靠拢,脚尖稍分开,上体正直,两臂自然下垂,头要正,眼看前方稍息稍息两脚侧开立,两手背后相握或两臂自然下垂与身体两侧看齐向前看----齐
向前-------看排头幼儿两臂侧平举(掌心相对),其余幼儿两臂前平举,眼看前面幼儿颈部原地踏步原地踏步----走上体正直,上下肢动作协调原地踏步行进间队列练习齐步走齐步-------走上体正直,上下肢动作协调地走跑步走跑步-------走听到预令后,两臂屈肘于握拳体侧,听到动令后,上下肢协调轻松地跑立定立---------定听到动令自然停下,身体成立正姿势中班幼儿走队儿歌:小朋友,来排队,跟着口令快静齐,不推不挤排好队,精神饱满 一二一。
抬起头,挺起胸,一二一二向前走;
脚踏起来,两臂甩开;锻炼身体,保卫祖国;
手摆动,?脚提起,队列整齐一二一。
?师:队伍一条线, 幼:抬头挺胸向前看。
师:谁神气? 幼:我神气
师:立正 幼:一二 师:成上操队形踏步散开 幼:踏--步---向前看,前后左右一条线
师:稍息, 立正, 抱臂向前看-齐,手放-下 向前起步--走
大班:在中班基础上,增加了左(右)转,便步走,左(右)转弯走。
?内容口令动作基本要求原地队列练习立正立正脚跟靠拢,脚尖稍分开,上体正直,两臂自然下垂,头要正,眼看前方稍息稍息左脚向左侧跨出半步,两手背后相握,重心落在两脚之间或两臂自然下垂与身体两侧看齐向前看----齐
向前-------看排头幼儿两臂侧平举(掌心相对),其余幼儿两臂前平举,眼看前面幼儿颈部原地踏步原地踏步----走从左脚开始,两脚在原地上下起落,上体正直,两臂上下自然摆动,眼睛向前看?
行进间队列练习便步走便步-------走自然走步,不要统一的步伐齐步走齐步-------走上体正直,上下肢动作协调地走跑步走跑步-------走听到预令后,两手半握拳,屈肘在左右册,听到动令后,两脚前脚掌着地跑,同时上体微向前倾,两臂前后自然摆动向左(右)转向左(右)------转身体向左(右)转90。,同时左(右)脚原地移动,左(右)脚跟上向左(右)转弯走左(右)转弯-----------走排头在指定地点向左(右)转弯走,其余幼儿一一跟进立定立---------定听到动令后两拍停下,成立正姿势。?大班幼儿走队儿歌:小朋友,来排队,跟着口令快静齐,不推不挤排好队,精神饱满 一二一。
抬起头,挺起胸,一二一二向前走;
脚踏起来,两臂甩开;锻炼身体,保卫祖国;
手摆动,?脚提起,队列整齐一
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