认识自己拥抱成功选对事做对事用对方法.ppt

东莞市图书馆 与成功有约之心态决定人生 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 与成功有约 认识成功 认识自己 立下成功的心 选对事、做对事、用对方法 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 心态，是指心中的态度、所向、信念和价值取向。 心态是有力量的。一个正常的人，95%以上的行为是受其心态影响的。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. ——心态→决定→行动→结果→命运→人生 心态：观念和态度 ——观念的核心是信念，信念的核心是价值观 ——态度是由观念和身体的状态决定的 ——观念和态度是可以改变的 ——你要依据你的使命、目标和环境调整你的观念 和态度 ——让你的观念和态度成为实现目标、完成使命、 适应环境的助力 明确、建立、整合心态 心态决定人生 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 如何才能处于良好的心理状态 1、心态的好坏直接关系到你的成败(1) 心态就是对于跟自己相关事物所做的反应，它有时是 进取的，有时是瘫痪的，大多数人都处于直觉的状态。 月有阴晴园缺，人有情绪高低，关键是不能在低的状 态下太长时间。 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 行为是心态的反映； 人生所追求的，大事都与心态有关； 决定你身价的是你的态度而非才能； 追求成功，要主宰自己命运的关键，全在于如何 引导和掌握自己的心态。 1、心境的好坏直接关系到你的成败(2) 如何才能处于良好的心理状态 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 内心储忆； 生理状态和活动。 2、影响心态变化的两大主要因素 如何才能处于良好的心理状态 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 试试：积极态度言词训练 应该记和用的话 哈！ 嗨！ 我可以 即将 下次 机会 挑战 爱 又给我一个成长的机会 不应该记和用的话 唉！ 啊！ 我不行 我早该 如果 问题 困难 恨 这回完了 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. 传统的治疗理论认为不好的情绪是我们的敌人， 要想治疗就唯有回到过去，找出情绪不好的原因。 弗洛伊德的心理分析—就是要挖掘过去的“深埋且 隐藏的秘密”； 事实告诉我们：只要你真想要的，你的潜意识都 会帮你找到。 3、传统的治疗理论与情绪调节 如何才能处于良好的心理状态 Evaluation only. Created with Aspose.Slides for .NET 3.5 Client Profile 5.2.0.0. Copyright 2004-2011 Aspose Pty Ltd. NLP理论认为一切情绪对我们都很重要，且都有价值； NLP理论认为你是一切情况的创造者，任何时间你都 可以选