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宁波社区教育讲师团百课送基层进社区活动系列讲座
宁 波 社 区 教 育讲 师 团 “百课送基层进社区活动 ”系列讲座 怎样使你的歌声更美妙 主讲人：白 鹰 （宁波社区大学老年教育中心） 怎样使你的歌声更美妙 （讲座提纲） 高位置歌唱发声是人们获得美妙歌声的基本途径。 有志追寻青春梦想的中老年歌唱爱好者，要用心学会高 位置的歌唱发声，掌握灵活多样的形象化的正确自训方 法，以不断改善和美化嗓音，让美妙的歌声着伴随着你 健康、快乐的生活。 一、高位置歌唱发声的意义 “高位置”的含义；意义 ? 三、歌唱者必须用心掌握高音位歌唱的有效自 训方法 1、松驰舒展法： 喉部不可挤着唱，要松开唱；放松—用力的关系；让歌声“变轻变薄”；前后舒展法—“撸着唱” 2、母音移置法： 母音发声：口腔—头腔—头顶部位；支点（着力处）；眼眶变“嘴巴”；“面罩”—透出来唱；“腔内打开，效果在外”；“念着唱” 愿老年朋友像海燕一样，在浩瀚的音乐海洋中——展翅飞翔！ 谢谢大家！ * * 二、歌唱者必须重视建立高音位歌唱的正确理念 正确理念；先决条件；美的歌声的基本特征： 圆润、通畅、高音位、清晰、穿透力强、“心的歌声” 3、高吸高唱法： 高位起吸、起唱；“吸着唱”；“气沉丹田”； 有感情的吸气；“吸 —唱 — 吸 — 唱……”的循 环过程；废气吐尽法；胸腹式联合呼吸法；歌唱时 的整体共鸣 四、嗓音的保护与注意事项 气泡音；饮食；睡眠；情绪；演唱前的准备 五、听众答疑与现场实践互动 咨询答疑；双向互动； 听众演唱及现场辅导
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