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 用心学习 用力跳操 ——博兴县幼儿教师体操培训反思总结 博兴县陈户镇第二中心幼儿园 李青霞 我爱健美操从前的我没有过健美操，一直以为健美操仅仅是让人健康、美丽，别无其他。可当我有幸慢慢走近它时，我才发现它还有更深层次的内涵。 健美操能磨练人的意志力，起初接触它的人，会发现看似简单的动作，在你手脚舞动时，一切都变得一团糟，四肢不听使唤在，健美操老师一遍遍的教我们动作，我们学得也很认真，每当一套学完的时候，由分组练习，使我们有了竞争意识，使自己得到了分的锻炼。 我们是在充实而愉快中度过。 今天我很荣幸能够成为培训的一员，在今后的工作中以些专业教师为榜样，多向她们学习，使自己的水平向专业水平迈进，为进一步提高的素质而努力奋进！ 体 操 培 训 心 得 陈户镇第一中心幼儿园 王婷 炎热的暑假里，我培训，现将自己的感受及心得体会如下：培训期间，大量的练习虽然让我们有些疲惫，但老师的精彩和美妙的舞姿依然把我深深的吸引住了给我留下了深刻的印象我非常羡慕那些专业教师，她们的动作是那么优美、规范看着的舞蹈，我的心为之陶醉。在刚开始的学习中，我体会到不光是要能跟着节奏跳正确，更重要的是要在中加入自己对音乐和风格的理解，不仅要“形”到，更要“神”到，姿态往往比更能显示一个人的素养。在刚开始学习的时候，我只是照着老师的样子，机械地模仿，没有加入对精髓的体会，动作便显木讷呆板、没有感染力。后来在老师的悉心指导和自己的不断摸索中，才逐渐领悟到不仅要注意动作的规范标准，还应注重面部表情的配合，在每个动作中融入对音乐风格的独特理解，甚至要有所创新地适当加入自己个性化的东西，要熔铸感情，绝不能“邯郸学步”。这样才可以表达出舞之神韵。 我觉得和音乐的配合是十分重要的。不是一个人的表现，而是音乐与人的艺术。没有默契的配合，个人的表现再好也是枉然。这就给我们提出了一个要求：必须学会“带领”和“跟随”。在学习中，虽然以前接触过，但从没出去实践过，自然需要一个磨合的过程。通过培训，我从那儿不仅学到了一些，而且学到了基训的许多技法和诀窍。我会将学到的尽快地内化为自己的东西，培训我们是在充实而愉快中度过。我很荣幸能够成为培训的一员，在今后的工作中我将会以那些专业教师为榜样，多向她们学习，使自己的水平向专业水平迈进，为进一步提高的素质而努力奋进！暑假体操培训有感 陈户镇官王幼儿园 李欣 今天我有幸参加了全县幼师体操培训，让我受益很深！一天紧张而又有序的培训感觉是那样的短暂。真希望还有这样的一天再一天…… 给我印象最深的是体操老师们不辞辛苦的讲解，示范。一遍一遍不厌其烦的为我们做示范，老师们动作协调、熟练、正确，规范到位，富有节奏感，示范性强。热心、耐心、细心的为我们讲解，逐个动作分解，直到参训老师们满意为止！体操老师们的专业水平让我深深震撼！上午我们学习了两个徒手操，两个器械操，下午学习了一个徒手操！参训老师们认真的学习，老师认真的讲解，在这里让我感受到了积极，上进！虽然有些动作对于我们来说有些难度，但是经过老师们细致的讲解，我们认真的学习，收获很大！就像第一套绳操！让我大开眼界，原来跳绳还能这样玩！一根小小的跳绳还能编成器械操来跳！我想我一定认真学习，回去把它带给我们的老师们，孩子们！参训老师们的热情让我自愧不如！从早上一直到中午到下午直到结束，参训老师们动作学习到位积极向上、的七月十四号在领导的安排下，我有幸的参加了博兴县举办的，体操培训班，自己内心是非常感谢领导给予的此次机会，培训班只有一天的时间，虽然时间较短，任务较重，但自己感受频深，收获较大。 在这一天的培训中，老师们以鲜活的运动和丰富的知识实力给了我强烈的感染与深深地运动引领，让我在体操运动中感悟，更进一步了解和掌握了体操的运动的重要性，并反思了以前体操运动的不足之处， 今天学了五套体操，这五套体操都是简便、适宜大众的体操，尽管本次培训全都是在职的幼儿教师，学习接受能力较强，但是一个小时培训下来，大家都出了一身的汗，通过这次培训，我深刻地体会到了体操运动的好处，也希望大家以后利用有线的时间多运动。 虽然一天的培训结束了，可是自己的很多工作才刚刚开始，在总结收获的同时，更应让自己沉稳心态，准备迎接下一阶段的工作，再次感谢领导给予自己的此次机会！ 假期体操培训有感 博兴县乔庄镇中心幼儿园 张丽丽 有幸参加由县教育局组织的体操培训，给我们一个接触体操的机会其实对体操课的教学心里颇有感触。切合实际，适时而为是我们当前教学中所面临的一些任务。 其一，体操课的运动量是很大的，常常没跳几分钟就已经是满头大汗。一个下来则累得都不想动了。虽然学习体操是挺辛