经常重装系统的人来看看.doc

电脑重要数据备份与恢复速查手册 有备无患：重要数据备份 概述篇 　　一、上网相关数据的备份 　　1.IE收藏夹及QQ聊天记录的备份 　　WIN9x中IE的“收藏夹”位于C:\Windows\Favorites目录下，备份很简单，进入C:\Windows\Favorites文件夹，将该文件夹中的文件全部备份即可；将备份数据重新拷入C:\Windows\Favorites即可还原。 　　WIN2K/XP中IE的“收藏夹”位于各自用户的“Favorites”目录下，备份和恢复的方法类似。当然也可以使用IE“文件”菜单中的“导入/导出”功能进行备份和恢复。 　　QQ的好友列表是放在服务器上的，因此一般来说我们不需要备份。而聊天记录则保存在本地硬盘上，要备份的话可以使用QQ自带的“消息管理器”，将聊天记录导出即可。 　　2.电子邮件及新闻组的备份 　　首先应对注册表的相关部分备份，运行Regedit.exe文件，打开注册表编辑器，找到“Hkey-crrrent-user＼Software＝Microsoft＼Internet AccountManager＼Accounts”分支，其下分别有0000000a等多个子键(视邮箱与新闻组多少而定)，分别代表了你的邮箱与新闻组；点击accounts主键，然后选择“注册表”菜单中的“导出注册表文件”命令，将该键下各子键的注册表导出并保存。然后还要对目录文件进行备份，备份Windows安装目录下的“application data/microsoft/outlook”目录里的所有信息。另外，备份Outlook Express所带的通讯簿的办法是在通讯簿中单击“文件”菜单，选择“导出”项，然后单击“通讯簿”，再选择导出的格式即可。备份的恢复为上面操作逆过程。 　　Foxmail数据的备份就比较简单了，第一次使用Foxmail以后，软件将会在其安装目录下面自动建立一个名为Mail和一个Address的子目录，分别存放有你收发的邮件以及地址簿。只须将这两个目录复制到别处，即可完成备份操作。 　　二、系统重要数据的备份 　　1.系统注册表的备份 　　注册表对系统正常运行是极端重要的，如果注册表遭到破坏，那么系统就可能出现无法访问硬件设备、无法运行应用程序、应用程序运行不正常等问题，甚至于系统无法启动，系统、应用程序、数据等遭到毁坏。注册表虽然在逻辑上讲是一个数据库，但为了易于管理和使用，系统把它物理地分为两个文件:USER.DAT(用户设置)和SYSTEM.DAT(系统设置)。因此注册表的备份有很多方法： 　　首先建议在你的windows“基本稳定”后（即不再频繁安装或删除软件后），将注册表文件（system.dat，user.dat）作一备份。当注册表出问题后，就很容易恢复了。此外Windows系统启动后，会自动对这两个注册表文件进行备份:USER.DAT自动备份为USER.DAO，SYSTEM.DAT自动备份为SYSTEM.DAO。 　　2.备份CMOS、BIOS数据及硬盘分区表 　　首先谈一下BIOS和CMOS的区别与联系。简单说，BIOS是主板上的一块EPROM或EEPROM芯片，里面装有系统的重要信息和设置系统参数的设置程序（BIOS Setup程序)；CMOS是主板上的一块可读写的RAM 芯片，里面装的是关于系统配置的具体参数，其内容可通过设置程序进行读写。 　　要备份BIOS数据，可以运行主板BIOS的升级文件，在出现是否备份旧的BIOS数据时，回答“Y”即可。而CMOS数据没有太大的必要备份，因为在默认状态下，系统也能正常工作，如果确实要备份，可以使用NU软件包中的一个名为“RESCUE”的软件。 　　另外使用NU软件包也可以备份硬盘分区表、主引导程序等重要数据。而大多数防病毒软件（如瑞星、KV系列）也都提供了对硬盘分区备份的支持。 　　3.输入法词组的备份 　　下面介绍一下当前常用输入法自定义词组的备份方法： 　　智能ABC 　　智能ABC输入法是最适宜普通用户使用的最优秀中文输入法之一，它除了能自定义词组外还能智能记忆用户输入的词组。所有的自定义词组全部保存在tmmr.rem和user.rem文件中(路径为C:＼WINDOWS＼SYSTEM)，因此在删除或重装Windows系统之前，只须将这两个文件保存即可。 中文五笔 　　中文五笔输入法造出的词组保存在wbx.emb文件中(路径为C:＼Windows＼System)，因此，你在删除或重装Windows系统之前，只须将wbx.emb文件保存即可。 　　微软拼音 　　微软拼音输入法在国内拥有庞大的用户群，能输入繁体汉字是它最大的特点。该输入法也具有造词功能，它所有的自定义词组全部保存在pjyyp.upt文件中(