大学篮球选修课教案.doc

篮球选项课教案 年级 人数男 女 课次 1次 日期 教学内容: 篮球 课的任务：通过学习熟悉球性、运球、投篮基本技术，为接下来的学习奠定一定的技术基础。同时也对篮球运动有些初步的了解。 课的部分 时间 课的内容 练习分量 组织教法 次 数 时 间 准 备 部 分 12′ 一、集合整队，体育委员清点人数向教师报告，师生问好，宣布本节课的主要内容，安排见习生。 二、绕篮球场跑四圈。 三、徒手操 ×××××× ×××××× 要求：迅速，整齐，安静 头部运动 肩部运动 扩胸振背运动 腰部运动 弓步压腿 膝关节运动 踝腕关节运动 要求：整齐，动作到位，有力度。 基 本 部 分 60′ 熟悉球性； 二、学习运球基本技术； 1、教师讲解示范动作要领，学生学习； 2、在教室的指挥下分别练习“手指手腕拨球”、“绕身体拉球动作”，“头上抛球”、“背后抛接球”动作，中间适当休息，老师纠错。 1、教师讲解示范动作要领，学生学习； 2、在教师的指挥下交 课的部分 时间 课的内容 练习分量 组织教法 次 数 时 间 基 本 部 分 三、学习投篮基本技术； 四、教学比赛 替做高低运球； 3、利用全场，把全班同学分为3组，每组排成一排，做往返运球（从底线出发到中线回到底线，再从底线到对面底线返回为一组），每排做完把球交给下一组的同学继续，做3组。 1、教师讲解示范动作要领，学生学习。 2、练习压腕拨指动作，两个同学一组，对面站立相互练习该动作，要求：注意手指手腕的动作，和球的飞行弧度与旋转方向； 3、全班同学分成两组分别在两块篮球场地，排成一路纵队，站到发分线投篮练习。要求：掌握好动作要领，尽量使球命中。 4、两组同学进行投篮比赛，看在相同时间内谁投中的最多。 1、由学生自由组合进行篮球教学比赛，教室巡视指导。 结束部分 8′ 一、集合整队，课后总结，安排课后练习； 二、宣布下课，带领值日生还器材。 ×××××× ×××××× 要求：迅速，整齐，安静 篮球选项课教案 年级 人数男 女 课次 2次 日期 教学内容: 篮球 课的任务：在复习熟悉球性、运球、投篮基本技术的基础上，学习行进间投篮技术，为接下来的学习奠定一定的技术基础。 课的部分 时间 课的内容 练习分量 组织教法 次 数 时 间 准 备 部 分 12′ 一、集合整队，体育委员清点人数向教师报告，师生问好，宣布本节课的主要内容，安排见习生。 二、绕篮球场跑四圈。 三、徒手操 ×××××× ×××××× 要求：迅速，整齐，安静 头部运动 肩部运动 扩胸振背运动 腰部运动 弓步压腿 膝关节运动 踝腕关节运动 要求：整齐，动作到位，有力度。 基 本 部 分 60′ 复习 1、熟悉球性； 2、运球基本技术； 3、投篮基本技术； 1、在教室的指挥下分别练习“手指手腕拨球”、“绕身体拉球动作”，“头上抛球”、“背后抛接球”动作，中间适当休息，老师纠错。 2、在教师的指挥下交 替做高低运球； 3、全场运球练习； 4、在罚分线练习投篮动作。 课的部分 时间 课的内容 练习分量 组织教法 次 数 时 间 基 本 部 分 二、学习行进间投篮技术； 三、教学比赛 1、教师讲解示范动作要领，学生学习。 2、近距离拍一次球做3步蓝投篮动作； 3、全班同学分成两组分别在两块篮球场地，排成一路纵队，进行练习。要求：掌握好动作要领，尽量使球命中。并掌握好三步篮的动作要领“一大，二小，三上跳”。 1、由学生自由组合进行篮球教学比赛，教室巡视指导。 结束部分 8′ 一、集合整队，课后总结，安排课后练习； 二、宣布下课，带领值日生还器材。 ×××××× ×××××× 要求：迅速，整齐，安静 篮球选项课教案 年级 人数男 女 课次 3次 日期 教学内容: 篮球 课的任务：在复习熟悉球性、运球、投篮、行进间投篮基本技术的基础上，学习两个人行进间传接球技术为接下来的学习奠定一定的技术基础。 课的部分 时间 课的内容 练习分量 组织教法 次 数 时 间 准 备 部 分 12′ 一、集合整队，体育委员清点人数向教师报告，师生问好，宣布本节课的主要内容，安排见习生。 二、绕篮球场跑四圈。 三、徒手操 ×××××× ×××××× 要求：迅速，整齐，安静 头部运动 肩部运动 扩胸振背运动 腰部运动 弓步压腿 膝关节运动 踝腕关节运动 要求：整齐