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第二阶段：冲突的洗礼 时间：漫长 方式：相遇阴暗面 两个实质：理想化的破灭 早年生活的阴影 化解问题：我没问题的想法也许是害怕寻求协助的借口。 生活的脉络和连续性：要分清那些是现在的，那些是过去的 男人与女人 内向与外向 Page ? * 第三阶段：恐惧仓皇而逃，危险亦尾随而至 恐惧1：丧失自我 恐惧2：勾起过去的伤痛 恐惧3：失去 恐惧4：遗弃（出轨不是问题的本身，而是问题的征兆） 应付恐惧的3a计划 承认（admit):对自己和他人坦率地表露恐惧 接纳（allow)：忍受恐惧带来的不舒服，我们就能驾驭它。 假装（act as if)：和自己的痛苦嬉戏 Page ? * 第四阶段 放下自我 爱情的挑战：它无情的消除我们自我中心的倾向，摧毁我们的傲慢。 爱情的恩典：放弃自我，成就本我。 解剖傲慢的自我 表现：我是对的，我最行，我没有必要改变 背后根源（颜面）：恐惧，执著，控制以及应得的权利 剖析耗竭的自我 表现：受害感，人云亦云，自责，无价值感，自觉渺小 寻找自我的财富 Page ? * 第八章 当感情落幕 感情的终点：分手，分居，离婚，死亡 哀伤的过程： 不承认－放手－失落－自我怀疑－各种活动（分享，写信，复合，报复）－自我觉知抑或投入新的关系 Page ? * 第三部分 回报的福份 爱情的过程： 在热恋时，我们给出5a（走出理想化得自我状态） 在冲突期，我们给出狂乱激烈（探索自我及其阴影） 在承诺期，我们给得温柔可靠（回归超越自我，拥抱宇宙得本我） 亲密之爱的优点 我相信我们内在以及我们之间由一股旺盛的活力 我付出并接收5a 我怀着爱意表达愤怒 我保有界限的同时，也能与你如胶似漆 我在乎的不只是5a，我更在意你 承诺与誓约 Page ? * 结语 不要对爱失望，要为爱而努力。人的生命旅程关乎了解爱，学会如何爱和被爱。抛开恐惧和欲望，我们才懂得领受爱，一旦能够领受，我们也就能给予。亲密关系中的领受与付出如今有了更高的目的：我们的天命是在爱之中昂扬。 谢谢大家。 Page ? * 其他推荐书籍 Page ? * 书名：爱的艺术 作者: [美] 艾·弗洛姆 译者: 李健鸣 出版社: 上海译文出版社 书名: 亲密关系－通往灵魂的桥梁 原作名: Relationship: Bridge to the Soul 作者: [加] 克里斯多福·孟 译者: 余惠玲 / 张德芬 出版社: 山西经济出版社 书名：亲密关系 作者：莎伦·布雷姆 / 丹尼尔珀尔曼 / 罗兰·米勒 / 苏珊·坎贝尔 译者: 郭辉 / 肖斌 出版社: 人民邮电出版社 书名：他需她要 作者: 威廉·哈里 译者: 刘莉 出版社: 江西人民出版社 出版年: 2007-10 * 回避型的人可能对伴侣的要求非常高,比如一定要找一个能够心灵相通的人;（以这种方式来排斥与人建立关系）（朱仲元的例子） 或者因过于强调忠诚和道德而不去谈恋爱.（不想伤害喜欢的女孩；如果跟这个女孩恋爱，可能会伤害她，因为自己还有心理问题） 心灵捕手中的小韦。 回避型的人在交朋友时,也容易怀疑对方是不是别有用心. * 焦虑矛盾型的人容易有一种叫做融合式的移情关系.旺苍的例子.谢的例子；一个不断为男朋友赚钱的三陪女。 LOGO 本作品采用知识共享署名-非商业性使用 2.5 中国大陆许可协议进行许可。 专业交流 模板超市 设计服务 NordriDesign中国专业PowerPoint媒体设计与开发 本作品的提供是以适用知识共享组织的公共许可（ 简称“CCPL” 或 “许可”） 条款为前提的。本作品受著作权法以及其他相关法律的保护。对本作品的使用不得超越本许可授权的范围。 如您行使本许可授予的使用本作品的权利，就表明您接受并同意遵守本许可的条款。在您接受这些条款和规定的前提下，许可人授予您本许可所包括的权利。 查看全部… 赵嘉路（萝老师） 2013年3月24日 爱让一切成为可能 《亲密关系的重建》读书分享 图书介绍 作者：大卫·里秋（David Richo，Ph. D.） 推荐理由： 也许我们需要花点时间，在我们人生最重要的关系上。 Page ? * 书籍目录 前言 爱的灵性修持 引言 爱，让一切变可能 谢词 第一章 一切是如何开始的？ 第二章 爱，以及不足 第三章 挑选伴侣 第四章 热恋：关系的第一阶段 第五章 冲突的洗礼 第六章 恐惧仓皇而入，危险亦尾随而至 第七章 放下自我 第八章 当感情落幕 第九章 承诺 后记 不要对爱失望，要为爱而努力 Page ? * 本书的5个重点概念 五a:打开心灵的钥匙 我们要寻找的人：犹如欣赏一副蒙娜丽莎的复制画 能满足自己，对我们始终如一的人 寻找的过程