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小学五年级主题班会《心理健康_悦纳他人》解读
其实,生活中并不缺少美,只是缺少发现美的眼睛! 人生最大的财富是希望,人生最大的资本是健康,人生最大的幸福是快乐,人生最大的幸运是平安! 悦:喜悦,高兴。 纳:接纳,接受,承 认。就是高兴地接 纳、接受别人。 “人生是一盘棋,各有各的走法。”既能正视自我, 又善于悦纳他人, 方可找到一片适合自己的遂心天地。 。 在美国心脏病协会的一次年会上,著名的精神病学专家雷德福·威廉斯教授就提出了这样的观点:“如果你学习、工作废寝忘食,急于求成,富有很强的竞争意识,这一切倒并不一定会损害你的心脏;但假如你经常对别人怀有敌意或戒心,动辄迁怒于人、难以相处,那将真正有害你的心脏。” 豁达宽容,与人为善,悦纳他人,是一种健康的心理素质 。 从前,有个好心的老木匠,他为自己造了一间活动的小房子。 一天傍晚,天下起了大雨,“铛铛铛”有人来敲门。老木匠听见门外有人请求说:“请让我进屋避避雨吧!”老木匠说:“能容下一个人, 就能容下两个人!”一边说一边把那个人让进屋里。 过了不一会儿,又有人来敲门,老木匠 说:“能容下两个人,就能容下三个人!”他 把那个人又让进屋。过了不多久,又有人接 连不断地来敲门,老木匠把他们让进屋,他 高兴地说:“能容下九个人,就能容下十个 人。”就这样,小屋里的人越来越多。 正巧,国王和他的随从打猎路过,随从来敲门告诉老木匠国王来了,让所有人都出去。老木匠说:“能容下十个人就能容下更多人。”老木匠请求国王和随从进屋来,不要赶走其他人。国王看见屋里有这么多人,感到很奇怪:“咦,一间小屋怎么能容下这么多人?” 老木匠笑着说:“因为我这房子是用心做的呀!”人们纷纷说:“是啊,天地再大,人心也是容得下的啊!”国王感到很惭愧,自言自语地说:“原来,我一直是个心胸狭窄的人啊!”随后,他命令随从驾车,送大家到王宫做客去。 想一想:国王为什么送大家到王宫做客呢? [试试做做] 1.同桌朝你借你心爱的水彩笔时,你会…… 2.下雨天,某同学忘了带雨伞,你会…… 一个暖洋洋的中午,丽莎和爸爸在公园散步,正走着,丽莎看见一个滑稽的老太太。她很不合时宜地裹着大衣,围着围巾。丽莎轻轻地拽了一下爸爸说:“爸爸,你看那个老太太的样子多可笑呀!” 哪知爸爸的表情却特别的严肃,他沉默了一会儿说:“丽莎,我突然发现你缺少一种本领--欣赏别人的本领。这证明你在别人的交往中少了一份真诚和友善。那位老太太穿得很厚,也许是因为她大病初愈,身体还不太舒服。可你看,她看着树上丁香花的表情是那么的专注,这说明她热爱春天,热爱大自然。你不认为这很让人感动吗?” 说完,爸爸领着丽莎走到那位老太太面前,微笑着说:“老太太,您欣赏春天时的神情真的令人感动,您使春天变得更美好了!”那位老太太听后激动地说:“谢谢您,先生!”说着,从提包里取出一小袋甜饼递给丽莎,说:“可爱的小姑娘,这个给你……” 事后,爸爸对丽莎说:“我们一定要学会真诚地欣赏别人,因为每个人都有值得我们欣赏的优点。当你这样做的时候,你就会获得很多的朋友。” —————————— —————————————————————————————— —————————————————————————————— —————————————————————————————— 现在,请你试着去真诚地赞美你的同学,找出你认为他们身上有的闪光点,并大声地告诉他。 试试做做 联合国的一位亲善大使去了非洲的一个国家,回来以后他就宣称那里的人是全世界最差劲的主人:海关人员板着一张脸,计程车司机态度恶劣,餐厅侍者傲慢无礼,市民不耐烦而又有敌意。 后来,这位亲善大使看到了一段话:“世界是一面镜子,每个人都在其中看到自己的影像。”于是再次去那个国家时,他一路挂着笑容,结果竟看不到任何不高兴的海关人员、计程车司机、侍者……人人都是脸挂笑容,亲切随和。 他这才发现,纠正别人态度最快的方法是纠正自己的态度。 [想想说说] 1.为什么大使的态度转变了? 2.当我们对他人不满的时候,我们应该怎么做呢? “世界是一面镜子,每个人都在其
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