气象类大学生职业生涯规划第三章教案解析.ppt

判断型与知觉型的特征比较 判断型(J) 知觉型(P) 做了决定后最为高兴 当各种选择都存在时，感到高兴 有“工作原则”：工作第一，玩其次（如果有时间的话） “玩的原则”：现在享受，然后再完成工作（如果有时间的话） 建立目标，准时地完成 随着新信息的获取，不断改变目标 愿意知道它们将面对的情况 喜欢适应新情况 着重结果（重点在于完成任务） 着重过程（重点在于如何完成工作） 满足感来源于完成计划 满足感来源于计划的开始 把时间看作有限的资源，认真地对待最后期限 认为时间是可更新的资源，而最后期限也是有收缩的 性格类型表 内倾感觉思维判断 ISTJ 内倾感觉情感判断 ISFJ 内倾直觉情感判断 INFJ 内倾直觉思维判断 INTJ 内倾感觉思维知觉 ISTP 内倾感觉情感知觉 ISFP 内倾直觉情感知觉 INFP 内倾直觉思维知觉 INTP 外倾感觉思维判断 ESTJ 外倾感觉情感判断 ESFJ 外倾直觉情感判断 ENFJ 外倾直觉思维判断 ENTJ 外倾感觉思维知觉 ESTP 外倾感觉情感知觉 ESFP 外倾直觉情感知觉 ENFP 外倾直觉思维知觉 ENTP 16种心理类型 心理类型与职业 SP 表演者 企业家 排除故障者 自由职业者 抢险队员 …… SJ 经理人员 会计 警察 医生 教师 …… NT 科学家 建筑师 工程师 设计师 经理人员 …… NF 咨询师 记者 艺术家 心理学家 神职人员 …… SJ的四种类型 SP的四种类型 NT的四种类型 NF的四种类型 课堂讨论 在人的职业生涯发展过程中，你认为兴趣、价值观、性格和能力哪一个最重要？ 六、职业生涯规划的步骤 自我评估 职业评估 环境评估 职业选择与决策 职业生涯发展规划 制定行动计划并执行 评估与反馈 七、职业生涯规划与大学目标规划 大学目标规划（学涯规划）的意义 职业生涯规划与学涯规划之间的关系 如何做好学涯规划（千里之行，始于足下） 气象专业学生的职业生涯规划与大学目标规划 制定职业生涯中的中期、长期目标：职业生涯中的目标是气象专业学生对自己的人生目标的定位，是自己人生价值的终极体现。建立符合实际的中期、长期目标有助于对当前的学习产生积极的影响，是学生为之奋斗的动力源泉。有的学生会以从事学术研究、探索气象中的未知现象作为自己的人生目标，而有的学生会以服务于农村气象预报为自己的人生目标。 气象专业学生的职业生涯规划与大学目标规划 以职业生涯中的目标为指引建立大学阶段的近期、中期、长期目标规划：根据自己的职业发展目标和自己的现实条件，建立大学阶段的近期、中期、长期目标规划是实现人生目标的前提条件，可以通过能力培养目标、学习成绩目标、个人素质培养目标等多个方面建立自己的目标规划，并且要在具体的学习过程中努力向这些目标靠拢。 气象专业学生的职业生涯规划与大学目标规划 以学涯规划目标的实现为标准对每个阶段的效果进行评价：阶段目标的评价是对能否完成总体目标的考核，针对每个阶段的目标应该有具体的、可评价的方式，如果以学习成绩的提高为目标，就应该以学期末的测评成绩为对象，对该阶段的学习效果进行评价；如果以个人能力的提高（如计算机编程能力）为目标，就应该以能否独立或合作完成某一具体的编程任务为对象，对这一阶段的计算机编程能力进行评价。 确定目标的原则－－SMART原则 一个科学的目标应该是： Specific 详细具体的 Measurable 可衡量的：怎么知道你达到了目标？ Achievable 可实现的：这是人力所能控制的吗？ Realistic 现实的：这符合你的实际能力吗？ Time－bound 有时间限制的：到什么时候为止？ 练习: 大学生涯发展线 （1）在纸上画一条线，线的起点代表着你现在所处的位置，终点代表着你退出职业生涯的时间，在起点和终点上标注出年龄。 （2）将这条线以1年为一个单位进行划分。 （3）在每个节点上画一条竖线，竖线上方标注你处于该节点的年龄，下方标出在该节点上你要达到的目标。 （4）在每两个节点之间写下为实现下一个目标，你须要在这段时间内完成的事情和所做的努力。 与大家共勉 人生犹如大海行舟，对于没有目的地的航船来讲，任何方向的风都是逆风。 在职业生涯发展的道路上，重要的不是你现在的位置，而是你下一步迈出的方向！ 方向对了, 就不怕路途遥远！ NUIST NUIST 第四章 自我价值评估与探索 主