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6下《跳跃》单元与计划
体育(与健康)实践课教案
年级 6 人数 周次 总课次 1/4 班级 组班形式 日期 执教者 内容主题 跨越式跳高助跑与起跳相结合。
激
?
趣
?
导
?
入1、? 课堂常规。
2、游戏“” ??? 指定集合地点,检查着装,接受体委报告。
3、??? 宣布本课任务。
4、介绍游戏方法及要求。
5、??? 组织学生游戏。1、??? 按指定地点集合,体委报告出勤情况。
2、? 师生问好。
3、??? 认真听讲,记住本课任务。
4、听讲。
?
5、分组进行游戏。背风背阳站立
♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀
♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂
愉悦热身,培养协作精神
技
?
?
能
?
?
学
?
?
练
?
、?2、,以头触高悬物1、??? 启发学生,。
2、??。
3、巡回指导,语言鼓励。
1、。
2、从多种形式中有所启发
?
?认真听和看,了解跳高的男女各分组练习。
?围绕教师听和看
?
?
组??? 织男女各分组练习。
技
?
?
能
?
?
学
?
?
练
稳定
情
绪、单脚起跳,以头触高悬物。
、舞蹈《》
2、小结讲评
技术动作。、教师示范、讲解动作(左脚为例)
、教师分别领做:要求;以脚跟着地。
迈起跳腿和摆动臂后摆要求:起跳腿脚跟着地的同时两臂后摆,当脚跟过渡到前脚掌时两臂和摆动腿同时向前上方摆动。
、教师观察辅导,指出易犯的错误并指导学生练习。教师示范讲解动作做法并介绍练习方法及要求教师讲评。1、师生一起在《》舞曲的伴奏下跳起欢快的舞蹈。
2、教师对本堂课的情况进行激励性评价。学生听讲解看示范。、??? 学生观察并确定起跳腿和摆动腿。、? 学生跟随教师进行模仿练习。学生活动、学生自己做步助跑起跳练习(4-6次)。
要求:起跳腿充分蹬直,摆动腿、两臂与起跳腿的配合协调,头尽量上顶。
、开展自评、互评男女各分2组(如图)
?? →? →? →?? →
●???? ♀♀♀♀♀♀
??????
?? →? →? →?? →
●???? ♀♀♀♀♀♀
?
?? →? →? →?? →
●???? ♂♂♂♂♂♂
?
→? →? →?? →
●???? ♂♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀
♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂
?? 垫子7块、皮筋7根、标志杆14根、排球4个、网兜4个
长竹竿4根(5米)、录音机1台1、跨越式跳高
2、游戏:。1、学会助跑、起跳、过杆、落地的完整动作。
2、提高弹跳力、协调性、灵敏性。
3、体验互助学习的乐趣,逐步养成不怕困难及互帮互助的精神。激
?
趣
?
导
?
入
、? 课堂常规。
?
?
?
2、热身游戏“”
3、准备活动
前踢腿
正踢腿
正压腿
侧压腿 1、指定集合地点,检查着装,接受体委报告。宣布本课任务。、介绍游戏方法和规则。提示学生抬头观察,避免。、??? 按指定地点集合,体委报告出勤情况。师生问好? 认真听讲,记住本课任务。、认真听讲,明确游戏规则分组游戏。背风背阳站立♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀
♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂
?? 男女生分组进行。♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀
♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂
?? 1、复习跨越式跳高。。1、教师简要提出要求。教师巡回观察辅导,及时纠错。1、??? 学生自主练习 练习中同学之间相互观摩。。。技
?
?
能
?
?
学
?
?
练
稳定
情
绪、学习跨越式跳高的过杆与落地技术动作。
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?
?、游戏:
?
2、小结、教师结合图片进行示范、讲解动作做法。、领做原地单脚起跳,体验摆动腿内旋技术次。、领做原地摆动腿与起跳腿跨越式过杆的模仿练习。、、分组合作练习。教师观察指导,及时纠错。1、讲解游戏规则和方法。组织学生讨论交流组织学生游戏,教师指导。
2、本课小结,讲评,及时表扬先进,鼓励后进。、认真听讲,仔细观察,积极思考。
、?练习原地单脚起跳,体验摆动腿内旋技术(3-5次)。
、练习原地摆动腿与起跳腿跨越式过杆的模仿练习(3-5次)。
跨越过低横杆(3-5次)。
、斜线助跑进行起跳、过杆、落地完整练习。
1、??? 明确要求和方法积极思维,认真参与。、认真听讲。?♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀
♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂
??
♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀
♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂
??
场
地
器
材 软式排球2个、垫子块、标志杆跟、皮筋跟1、跨越式跳高完整技术练习。
2、。跨越式跳高完整技术的学习。各技术动作环节的协调结合
2、发展弹跳、灵敏、协调等综合能力,为终身体育打下基础。
3、培养学生勇敢、顽强、果断、吃苦耐劳的意志品质,树立勇于战胜困难和挫折的信心,战胜自我、超越自我,体验成功的乐趣,促进心理健康水平的提高。 课
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