[武术复习资料.doc

1. 武术运动:武术是以技击动作为主要内容，以功法、套路和搏斗为运动形式，注重内外兼 修的中国传统体育项目，是中国传统文化的重要组成部分。 2. 古代武术运动的重要事件和著作 重要事件：车战、田猎、武舞、角试 著作：《汉书·艺文志》中的《手搏》 《剑道》 《史记·太史公自序》 3. 近代武术运动的重要时间节点和事件 （1）1915年4月：在天津召开的“全国教育联合会”第一次会议上通过决议：“各学校应增授中国旧有武技” （2）1918年10月：在教育部召开的全国中学校长会议上通过决议：全国中学校一律添习武术 （3）1923年4月：在上海举办的中华全国武术大会，是中国体育史和武术史上的第一次单项武术运动会 （4）1924年：举办的第3届全运会，首次将武术套路列为表演赛项目，标志着武术运动开始进入综合性运动会 （5）1928年和1933年：由中央国术馆组织举办的两次“国术国考”是近代影响最大的武术比赛 （6）1933年和1935年：举办的旧中国第5届、第6届全运会，武术都被列为正式竞赛项目 4. 1949年以后武术运动的发展 （1）武术管理体制的形成与完善 （2）武术竞赛体系的形成与完善 （3）武术在学校的普及与推广 （4）武术的社会化与市场化发展 （5）武术在国际间的传播与交流 （6）武术理论研究的逐步深入 5. 武术运动的内容 武术运动包括套路和散手两种运动形式。武术套路形式有拳术、器械、对练和集体项目；武术散手是徒手格斗运动的一种形式。 6. 武术运动的分类 （1）功法运动：A.内壮功 B.外壮功 C.轻功 D.柔功（按形式与功用分） （2）套路运动：A.单练 B.对练 C.集体演练（按练习时的人数分） （3）搏斗运动：A.散打 B.推手 C.短兵 D.长兵 7. 武术运动的特点 （1）动作具有攻防技击含义：武术动作所具有攻防技击性是武术的本质特征 （2）动作具有内外合一、形神兼备的特点：既讲究动作的形体规范，又要求精气神传意、内外合一的整体运动观 （3）内容丰富具有广泛的适应性 8. 武术运动的作用 （1）壮内强外的健身作用 （2）提高防身自卫能力 （3）培养道德情操 （4）丰富文化生活 （5）增进交流 9. 武术与中国传统文化的关系 （1）武术与中国哲学：武术之所以能有强烈的魅力，根本原因在于它根植于有数千年历史的华夏文化的沃土之中，蕴含着深刻的东方哲学思想。 （2）武术与兵家：武术与军事可谓同源之水、同本之木，是由二者的攻防格斗本质所 决定的。它们之间的相互渗透表现在技击术上和战略战术等基本思 想理论上。 （3）武术与传统美学：它融中华民族文化、艺术的独特神韵，形成自身独特的艺术内涵。作为一项体育运动，它聚合了体育与艺术的精华，显示出超越“体育”的艺术魅力；中华武术具有独特的审美价值。 （4）武术与传统医学：两千多年来，中国传统医学与武术同在一个自成体系的文化区域内发展着，宏大、缜密的中医理论对武术理论及其流派技术产生巨大的影响；中医与武术同属人体文化，就决定了相互之间渗透于融合是必然的；传统的医学经络学说为武术的“点穴”法提供了理论基础；中医当中的整体施治、辨证施治原则对武术的发展也有影响。 （5）武术与宗教：宗教对武术的影响，表现在：既有表面的、一般性的影响，又有内在 的、实质性的影响。既有思想、理论的影响，又有实践、功能性的影 响。既有积极方面的影响，又有消极方面的影响；宗教对于武术的影 响是全方位的，它不仅对运动的形式，而且在思想理论、技术战术、 内功修炼等各个层面都对武术产生了深刻的影响。 （6）武术与艺术：武术与杂技、舞蹈和戏曲、曲艺等动的艺术有着亲如手足的“血缘” 和互相滋养的关系，对书法、绘画、文学等静的艺术，同样有着深远 的影响。 10. 长拳运动的四击、八法、十二型 四击：踢、打、摔、拿 八法：手、眼、身、步、精神、气、力、功（即手法、眼法、身法、步法、精神、气息、劲力、功夫） 十二型：动如涛、静如岳、起如猿、落如鹊、站如松、立如鸡、转如轮、折如弓、快如风、缓如鹰、轻如叶、重如铁 刀术、剑术、棍术和枪术运动有那些使用方法和组成 （1）刀术：被列为武术竞技项目之一，主要方法有：缠头刀、裹脑刀、扎刀、