《演讲能力的提升.docVIP

演讲能力 演讲的礼仪 1、演讲者的仪容仪表 2、演讲者的表情 3、演讲者的站姿 4、演讲者的个性风格 演讲必备的六种基本功 体能训练（肺呼量、跑步、站立时间等） 脑部训练 口头表达训练 肢体语言训练 形象设计 演讲的登台、鼓掌、握麦等台风训练 演讲者如何突破恐惧实操 恐惧的原因： 不敢说 自卑 不想说 自负 不会说 自我 不常说 自闭 不多说 自惭 没有知识 克服紧张情绪的方法： 抓住一切机会上台：一天内连续上台7次坚持一个月 行动是克服恐惧的最好办法 目光自信训练法 心里暗示法 学会深呼吸 自我介绍 幽默故事 专家姿态 演讲高手的声色训练 音准、音量、重音、低音、停顿、语速、节奏训练 练声、练气法 口腔肌肉训练 共鸣训练 综合表达技巧运用 使声音洪亮，具有穿透力，震撼力； 让音色明亮、圆润、富有感染力，且能持久不哑； 声音高低起伏、抑扬顿挫，富有节奏感。 专业肢体语言训练 1．演在前、讲在后 2．丹田运气、声音饱满 3．语气高低悲欢转化 4．流畅、干净、准确 5．语速快慢结合 6．情感与语言语气语速配合 7．注意细节描述 8．声音大小适中 1）有声语言补充 2）肢体55%、有声语言38%、内容7% 3）腰以上动作 4）有始有终 5）不可重复 6）女士肢体语言要注意幅度 9.手势： 1）手心向下，手势下按：否定、排斥或压制、压抑。 2）手心向上，手势上扬：鼓励、弘扬、发展、赞扬。 3）手心向前，手势前推：前进、前进。 4）掌心向上，手掌斜着，由上向下砍去： 态度坚决，义无反顾。 精彩演讲八种开场白 开场要达到的“三个目的”: 1拉近距离;2建立信赖;3引起兴趣。 开门见山 巧问问题 制造悬念 讲个故事 做个活动 引用名言 列举事实 赞美听众 超级演讲九大技巧 丰富有声语言 优美肢体语言 恰到好处的故事 条理分明 紧扣主题 真实感情与个人案例 超强控场能力与应变能力 塑造高潮 合理结构 当众说话个人魅力五个“一” 1、一首歌 2、一首诗 3、一个笑话 4、一个故事 5、一副对联 注：人生中有很多时候要站在舞台上，可总有一些人放不开，扭扭捏捏，不知所措，个人魅力五个“一”，让你学会用一首歌或一首诗、一个笑话、一个故事、一副对联，有头有尾、大大方方的展现你自己。 一分钟钻石自我介绍 名字=品牌 幽默 好记 拆开介绍姓名的每个字 名字独一无二的寓意 性格、特长 美丽家乡 学校、专业、未来的职业 梦想、价值观 人生格言 卡耐基演讲“魔术公式” 卡耐基“魔术公式“三步骤： 第一步：一开始就描述实例的细节，生动说明你希望传达给听众的意念。 第二步：详细而清晰地表达你的观点，确切地说出你想让听众做什么。 第三步：陈述理由，向听众强调，如果按照你所说的去做，他们会得到什么好处。 演讲中的互动原则 简单问话互动训练（答案是肯定或否定，且答案不超过3个字） 是还是不是？ 要还是不要？ 可以还是不可以？ 好还是不好？ 对还是不对？（同意还是不同意） 二选一回答互动训练 希望哪一种？ 想要哪一个？ 哪个是正确的？ 重复互动训练 让听众回忆一遍讲过的要点 让听众和您一起练！ 引导听众回答下半部分练习（一定要问简单的听众能回答的问题） 举手互动练习 调查举手 认可举手：同意的举手认识一下 意愿举手 继续举手：对下面一个主题感兴趣的举手认识一下！ 表示肯定举手：觉得今天我的分享对大家有帮助的举手认识一下！ 互动游戏练习 1）A、B互动游戏（所有演讲可以通用）； 2）上台互动游戏（所有演讲可以通用）； 3）活跃氛围游戏（所有演讲可以通用）； 4）专业游戏。 演讲中激起共鸣的法则 用趋同法唤起 演讲者与听众之间共同的地位、经历、愿望、志趣、信仰、理想等，都具有趋同性，演讲者可以从趋同的角度入手，去寻找与听众的共同语言，渲染与听众 的共同体验，去缩短与听众的心理距离，唤起听众的心理共鸣。 用求异法唤起 追求新奇是听众的正常心理，演讲者可以巧妙构思，以求异为“突破口”，给听众以新鲜奇特的刺激，设置吊起听众胃口的悬念，调动听众的逆向思维，在设疑、质疑、解疑的过程中，使听众产生恍然大悟的心理愉悦。 用对比法唤起 事物之间的对比能更清楚地显示各自的特征，引起人们的重视。在演讲中，用对比的方式来唤起听众的心理共鸣，可以突出演讲主旨的倾向性，引起听众对 演讲信息的高度重视，从而与演讲者产生心理的交融。 用想象法唤起 人的一切行为都离不开想象。在演讲中，运用想象激发听众的心理共鸣，变演讲者的有意想象为听众的无意想象，变演讲者的创造想象为听众的再造想象。通过演讲者绘声绘色的描述和生动形象的比喻，使听众在内心再现演讲者描述 的艺术