体能训练文献综述.doc

中小学体能训练教学模式的探索 关键词：中小学；学校体育；体能训练；体训结合；教学模式；探索 1绪论 1.1研究背景 1999年中共中央办公厅推出《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》提出“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现”要求全面推进素质教育[1]；2007年党中央和国务院下发了《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》提出把增强学生体质作为学校教育的基本目标之一；此后，教育部和相关部门先后下发《关于进一步加强学校体育工作》、《切实提高学生健康素质的意见》、《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》等文件，都指出实施素质教育，大力发展学校体育，增强学生体质。 从2007年开始，国家结合《学生体质健康标准》全面开展全国学生亿万学生阳光体育运动，然而学生体制下滑趋势并未得到有效遏制。近几年中小学国家体质检测相关数据显示，中小学生体质检测部分指标不合格，中小学生“小胖墩”、“豆芽菜”现象越来越严重，整体体质状况呈逐年下降趋势。2011年教育部公布国家学生体质与健康检测结果显示中小学体质下滑趋势虽得到遏制，但总体健康状况依然严峻。 学生作为学校的主体，是社会新生力量的后备军，是社会主义的接班人。而中小学体育作为学校体育的起点，是个体终身体育发展的契机，更是国家的摇篮，它的发展关乎民族的未来，关乎国家的兴衰。为增强学生体质、大力发展学校体育，国家不断探索进行学校体育教学改革，先后结合学生体质的现实状况，不断推出并实施的教学模式并不能有效增强学生体质，相反，学生体质逐年呈下滑趋势，这种情况引起了越来越多学者的高度关注，他们也分别从不同的角度对这一问题进行了研究与分析。本本将从体育教学模式的角度出发，理论联系实际，结合学校体育教学实践，对新的学校体育教学模式进行探索。 1.2研究目的与意义 1.2.1研究目的 本研究主要目的是将体能训练与学校体育结合起来，实验性探索体训结合模式的可行性，以期探索出具有可操作性的中小学体育教学策略并应用在教学实践中。 1.2.2研究意义 从理论与实践结合的角度出发，探索中小学体能训练与学校体育相结合模式的可行性，从学术上丰富了相关研究内容，为学校体育的研究提供理论参考依据；在实践上探索了如何才能有效增强学生体质状况的途径，对于增强学生体质、促进学校体育发展具有一定可操作的现实意义。 1.3相关概念界定 1.3.1体能的概念 “体能”一词是舶来概念,源于美国体育学界它的宏观层面涵义是人体适应外界环境的能力。在英文文献中,一般的表述是Fitness for competition and win;Fitness for life activity。即表达身体对事物(包括身体内外环境的刺激,如外在的训练、锻炼等)的适应能力。自20世纪90年代中后期,国内学者对“体能”一词的涵义从多层次展开广泛而深入的讨论，主要观点有以下几种： 熊斗寅先生的(浅谈“体能”概念)中,将体能分为大体能 和小体能。大体能泛称身体能力,它包括身体运动能力,身体适应能力,身体机能状态和各项身体素质。这里是将体能定义为能力；2002年第二版的体育院校函授教材编写的(运动训练学)认为体能(身体竞技能力)是运动员竞技能力总体结构中的最重要结构之一,它是指运动员为提高运动技战术水平和创造优异运动成绩所必需的各种身体运动能力综合。这里将体能定义为竞技能力；上海辞书出版社1984年出版的(体育词典)中认为体能是人体各器官系统机能在体育活动中表现出来的能力。这里将体能定义为运动能力；《对体能的探析》将体能定义为运动员在专项训练和比赛负荷下,最大限度地动员有机体机能能力时,对抗疲劳的能力；《辞海》将体能定义为:人体各器官系统的机能在体育活动中表现出来的能力。包括力量、速度、灵敏、耐力和柔韧等基本身体素质,以及人体的基本活动和运动能力,如走、跑、跳、投掷、攀登、爬越、悬垂和支撑等。这里将体能定义为身体素质、身体基本活动和运动能力。 综上学者对体能概念的研究探讨，可将体能定义为是人体对环境适应过程所表现出来的综合能力。竞技运动体能（运动训练界简称体能）以追求在竞技比赛中创造优异运动成绩所需体能为目标，从定义上看，体能是运动员有机体运动时所表现出来的能力,它是以人体各器官系统的形态和机能为基础，各系统协调运作，主要通过身体素质形式表现出的综合能力，主要包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等。 1.3.2体能训练的概念 王卫星先生将体能训练定义为：它是运动员竞技能力训练的重要组成部分，是指为提高运动员身体运动能力，结合专项需要并通过合理负荷的动作练习，改善身体形态，提高身体机能，发展运动素质，对其身体结构和功能进行有目的的改造，从而促进竞技水平提高的训练过程,认为体能训练主要包含力量性训练