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第二、注意调节情绪,劳逸结合 情绪过度波动、紧张,会引起中枢神经系统与下丘脑垂体间的功能失调,使促性腺激素的分泌受到影响而引起月经不调;同时经期应避免重体力劳动和剧烈运动,因过劳可使盆腔过度充血,引起月经过多、经期延长及腰酸、腹痛等。 第三、合理饮食 要多喝开水,多吃水果、蔬菜,饮食清淡,不可过食辛辣生冷食物,以减少子宫充血,并保持大便通畅。 第四、避免房事 月经期子宫内膜剥脱出血,宫腔内有创面,阴道酸碱度发生改变,防御功能降低,如果进行性生活,容易将细菌带入,导致生殖器炎症。 第五、不能乱用药物。 一般妇女在月经期腹部轻微疼痛等不适,经后可自然消失,如遇到有腹痛难忍或流血过多,需到正规医院妇产科就诊。 三、常见的青春期妇科疾病 月经失调 生殖系统炎症 月经失调 功能失调性子宫出血 痛经 闭经 功能失调性子宫出血(简称功血) 主要症状:周期紊乱 月经过多 经期延长 排卵期出血 功能失调性子宫出血(简称功血) 处理原则:止血 纠正贫血 调整月经周期 防治感染 痛经 原发性痛经 继发性痛经 痛经 处理原则:避免刺激 对症治疗 闭经 原发性闭经:16岁月经不来潮或 14岁第二性征不发育 继发性闭经:停经6个月以上 闭经 处理原则:病因治疗 激素治疗 生殖系统炎症 外阴炎 阴道炎 盆腔炎 外阴炎 主要症状:瘙痒 疼痛 外阴炎 处理原则:高锰酸钾溶液坐浴 健康教育 阴道炎 主要症状:瘙痒 阴道分泌物异常 不孕 阴道炎 处理原则:确定病原体(白带常规检查) 病因治疗 健康教育 盆腔炎 主要症状:下腹痛 发热 阴道分泌物增多 盆腔炎 处理原则:及时、足量抗生素治疗 手术治疗 健康教育 祝各位小天使们拥有:健康的身体! 幸福的生活! 谢谢大家! * 青春期女性保健 医学院 尹宁 一、女性一生的各个阶段 父系和母系来源的23对染色体组成的新个体,直至胎儿出生。 1 胎儿期 出生后4周内称新生儿期。 泌乳 假月经 2 新生儿期 女子七岁,肾气盛,齿更发长。4-12岁女性生殖器幼稚型 3 儿童期 4 青春期 二七天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子。 10-19岁 乳房发育、月经初潮 5 性成熟期 三七肾气平均,故真牙生而长极; 四七筋骨坚,发长极,身体盛壮; 五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕。 18-48岁 规律的月经,周期性排卵。 6 围绝经期 六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白。 40-50岁 卵巢功能减退,月经不规则至绝经。 7 老年期 七七、任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。 60岁以后 第二性征消退,骨质疏松 二、青春期保健 女性外生殖器 女性外生殖器 女性内生殖器 月 经 月经是指随卵巢的周期性变化子宫内膜周期性脱落及出血,是生殖功能成熟的外在标志之一。 月经初潮:初潮年龄多在13~15岁 月经周期:两次月经第1天的间隔时间称为一个月经周期,一般
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