孕妇学校培训课件.ppt

博爱简介 榆林博爱医院座落在榆林这个风光旖旎、群英荟萃的城市，博爱——因爱而生！我们因爱孕育现代科技与人本的妇产医院，创建了先进医疗兼人性自然的妇婴医疗服务体系。开设辅助生殖、导乐分娩、月子会所、婴儿SPA、妇科、微人流、专业产科等众多一流科室；本着对世界前沿医疗品质传承与超越的原则，秉承JCI国际医院标准，致力成为具有星级酒店格调（Hotel-style）兼具家庭温馨(Home-warm)的全方位医疗服务的3H医院。 乳房越发变大，乳腺功能发达 挤压乳房会流出一些粘性很强的黄色稀薄乳汁 内衣因此容易被污染 胎儿开始在肝脏、皮下储存糖原及脂肪。 保证大量葡萄糖、体内糖原、脂肪储存的供给 饮食不可毫无节制，应该把体重的增加限制在每周350克以下。 补充不饱和脂肪酸，有助宝宝眼睛、大脑、血液和神经系统的发育， 整个孕期都需要这些元素，尤其是怀孕的最后三个月，孩子大脑迅速发育的时候。 充足的锌对胎儿器官的早期发育很重要，有助于防止流产及早产。 骨盆的大小和形态对分娩影响很大 狭小或畸形骨盆均可引起难产 初孕妇及有难产史的孕妇，在初次产前检查时，均按常规作 骨盆测量： 孕期要做些什么检查 孕期要做些什么检查 妊娠晚期的无痛性阴道流血是前置胎盘的典型症状。 这种病是妊娠晚期出血的重要原因之一，是围产期危及母儿生命的严重并发症。 胎盘检查： 检查白带是否增多 更要注意外阴部的卫生 白带检查： 孕期要做些什么检查 3、检查是否已办理好： 身份证、 农合本、 户口本等 准妈妈要注意些什么 饮食提示： 准妈妈要注意些什么 营养补充 孕期妈妈要注意些什么 锌： 注意！ 孕期妈妈要注意些什么 叶酸是人体三大造血原料之一，促进红细胞的生成，促进胎儿神经系统的正常发育； 建议：育龄的女性每天都应补充0.4毫克的叶酸，怀孕后的女性每天的摄取量应达到1毫克左右。 叶酸： 注意！ 孕期妈妈要注意些什么 足够的钙质 可预防紧张、头痛、腿部抽筋、失眠、蛀牙、 宝宝的骨骼及牙齿发育不良等问题。应多吃海带、紫菜 钙质： 注意！ 孕期妈妈要注意些什么 　 孕妇应尽早补充铁，以预防缺铁性贫血及它所带来的不良后果。 如：蛋黄、肉类、肝脏、绿色蔬菜、全麦面包、五谷类等就含有丰富的铁。 铁质： 注意！ 孕期妈妈要注意些什么 性交可能会引起流产或早产的发生 建议性行为不宜太过激烈或深入，应使用保险套，减少精液中前列腺素的刺激。 孕期性生活 ： 孕期妈妈要注意些什么 护理提示 为了保证孩子的健康成长 维护孕妇自身的健康 孕妇在起立行走方面应注意 同时，要提防胎儿早产！ 孕期妈妈要注意些什么 护理提示：行走注意 1、上楼拉扶手，以手臂力量减轻腿部负担 2、下楼时防止身体的前倾、跌倒 3、平路上行走，抬头、挺背、伸直脖子、收紧臀部，保持全身平衡，缓步行走 孕期妈妈要注意些什么 护理提示：预防早产 怀孕37周前的分娩，为早产 会导致婴儿出生时不成熟 孕期妈妈要注意些什么 护理提示： 不要刺激腹部 严重的腹泻可引起早产 有点早产征兆，应禁止夫妻生活 保持精神上的愉快 避免睡眠不足，过度疲劳 孕期妈妈要注意些什么 护理提示：腿部抽筋 睡前热水泡脚，按摩小腿后方3-5分钟； 睡姿尽量采用左侧卧位； 伸懒腰时两脚不要伸的过直； 注意下肢的保暖；多晒太阳。 孕期妈妈要注意些什么 护理提示：后背发麻 症状多在产后都可完全改善 多注意身体的行动 以休息、锻炼等方法调适 若“后背发麻” 持续存在， 尽快到医院产检 排除是否先兆流产、专科疾病 孕期妈妈要注意些什么 护理提示：腹部疼痛 对腹痛定要保持敏感的态度 左侧卧位，有效减轻疼痛感 避免走远的路，散步应“适度” 孕期妈妈要注意些什么 孕期妈妈要注意些什么 护理提示：腰酸背疼 多休息，每工作1小时放松5～10分钟，活动量控制在体力极限内 避免久站立和步行 忌讳长时间弯腰、提重物 护理提示：头疼头晕 应睡足、睡香， 室内空气新鲜流通、湿度适宜 不过于忧虑，不平添心理压力 找三五个好友聊天放松身心 孕期妈妈要注意些什么 疾病提示 妊娠后负担加重的时期 易出现并发症 有内外科疾病的孕妇 更要防范病情的加重 因此定期产检一定要做 孕期妈妈要注意些什么 警惕孕妇感冒 ！ 与一般感冒相同 症状： 孕期妈妈要注意些什么 休息，锻炼，保持强壮的身体 疾病流行期间，注意个人卫生，不到人口密集的场所，不接触感冒的病人，家中居室通风换气，保持温、湿度适宜，经常用醋熏蒸房间 保持良好的心境，增强对疾病的抵抗能力 孕妇感冒 的预防