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网址： HYPERLINK 第 PAGE 1 页，共 NUMPAGES 1 页修炼美丽金标1.Healthier 是由内而外的健康；2.Cleaner是无比的洁净；3.Smoother 是丝一般的柔滑；4.Younger是岁月流转而不留痕迹；5 .Purer是碧玉无瑕；6.More是流泻而下的浓密秀发；7.Shininger 当然还有秀发上闪耀的光泽。完美在我们的笔下，它将任由你表现——1.健康 HealthierQ: 美丽是什么?A: 美丽就是你吃掉的东西。发表这种观点的是国际医学美容研究会研发总监Flona Tuck。关于食物与美丽，她带来了一些新的观点，比如——糖的甜蜜布景有65%的女性有“甜蜜依赖症”，也就是说如果缺少了甜味的食品将令她们的日子举步维艰。但这是一个甜蜜的陷阱！要知道患有糖尿病的人肌肤衰老的速度会是正常人的3倍，这也要“归功” 于糖的毒素在身体中作的怪了。“你摄入的糖越多，身体中衰老因子的温床也就越大”，Nicholas Perricone，皮肤科医生这样说，“过多的糖分摄入会导致体内胶原质的僵硬，令肌肤下垂，让你看起来远大于你的实际年龄。”那么向甜蜜宣战！当然这并不是让你杜绝全部的糖分，而是有节制地摄 取。Perricone同时推荐了一种可以调节已经摄入糖分的生物保健品元素——阿尔法硫锌酸，他非常形象地把这种元素比做是“皱纹死敌”，而这种元素对于肌肤上伤口的愈合也很有好处。,1.Healthier 是由内而外的健康；2.Cleaner是无比的洁净；3.Smoother 是丝一般的柔滑；4.Younger是岁月流转而不留痕迹；5 .Purer是碧玉无瑕；6.More是流泻而下的浓密秀发；7.Shininger 当然还有秀发上闪耀的光泽。完美在我们的笔下，它将任由你表现——1.健康 HealthierQ: 美丽是什么?A: 美丽就是你吃掉的东西。发表这种观点的是国际医学美容研究会研发总监Flona Tuck。关于食物与美丽，她带来了一些新的观点，比如——糖的甜蜜布景有65%的女性有“甜蜜依赖症”，也就是说如果缺少了甜味的食品将令她们的日子举步维艰。但这是一个甜蜜的陷阱！要知道患有糖尿病的人肌肤衰老的速度会是正常人的3倍，这也要“归功” 于糖的毒素在身体中作的怪了。“你摄入的糖越多，身体中衰老因子的温床也就越大”，Nicholas Perricone，皮肤科医生这样说，“过多的糖分摄入会导致体内胶原质的僵硬，令肌肤下垂，让你看起来远大于你的实际年龄。”那么向甜蜜宣战！当然这并不是让你杜绝全部的糖分，而是有节制地摄 取。Perricone同时推荐了一种可以调节已经摄入糖分的生物保健品元素——阿尔法硫锌酸，他非常形象地把这种元素比做是“皱纹死敌”，而这种元素对于肌肤上伤口的愈合也很有好处。,拼凑维他命维他命A:对改善粉刺、斑点和晒伤出现的肿痛都很有效，它能够促进细胞的新陈代谢，加快胶原质的生长和防止水分流失。提炼维他命A非常困难，它遇到氧气会变质，所以有retinoic acicd和retinol的衍生物出现，这在化妆品的卷标上也常出现，功效与维他命A相同。维他命C:对晒伤后的细胞再生颇为见效，它具有抗氧化的功用，对自由基带来的伤害也有保护作用，所以它不只是伤口处理和对抗疾病的良方，也是皮肤健康的救星。维他命E:皱纹和细纹是女人的大敌。而维他命E在维他族中是对抗皱纹最有力的武器。如果是干性皮肤，秋风一起皮肤吹弹可破，维他命E可改善干燥情况，就算皮肤经常紧绷都有明显地改善。搜索优质脂肪“不是所有的‘脂肪’都恐怖！”Tuck 说：“你希望每一口食物都绝对‘健康’，甚至脂肪指数为零？而实际上你却将可以保持肌肤活力、弹性和水分的精华脂肪酸也屏蔽掉了！”到哪里去找“优质”的脂肪呢？大海里有！在三文鱼、鲱鱼和鲭鱼及很多海洋鱼类中，都藏着这样的优质脂肪，所以做只馋鱼的猫，会让你的肌肤从此 “弹”起来！备忘：我们已经唠叨过无数遍了，多喝水吧！同时，请你、请求你戒烟吧！2.清洁 Cleaner没人能否认清洁对于健康肌肤的重要性，可对于最新的洁肤方式，却有你不知道的，甚至是没有听说过的，而它们的针对性会更强。洁肤胶不同之处：采用了氨基酸型起泡剂，不同一般市售洗面奶、洗面皂所使用的化学系列的阴离子起泡剂，氨基酸型起泡剂泡沫温和、不刺激肌肤，能保护肌肤原有的防御功效，是脸部保养最佳的清洁用成分。适用肤质: 各种肤质，但特别推荐干性以及黯沉无光泽、无生气的肌肤使用。洁肤润露不同之处：洁肤润露是一种温和有效的洁肤水剂，它添入了甘油成分，具有高度的滋润和保湿的功效，让肌肤恢复更接近于天然的保湿能力。适用肤质