气质中学生心理健康课(七上)精要.ppt

千里之行，始于足下 看个小故事儿吧^_^ 　　从前，池塘里住着一只青蛙，这只青蛙与池 塘边的蝎子为邻。有一天蝎子想过池塘，但不会游 泳。于是，它爬到青蛙面前央求道：“劳驾，青蛙 先生，你能驮着我过池塘吗?” 　“我当然能。”青蛙回答，“但在日前情况下， 我必须拒绝．因为你可能在我游泳时蜇我。” 　“可我为什么要这样做呢?”蝎子反问，“蜇你对我毫无好处，因为你死了我就会沉没。” 什么是气质？ 　　气质指个体经常地、典型地表现于心理过程的速度、强度、稳定性、灵活性及指向性等方面的动态特征。 　　如人与人相处中，有人两句未完就暴跳如雷，进而拳脚交加；有人沉默寡言，老成持重；有人活泼可爱，聪明伶俐；有人孤僻古怪，谨小慎微。 ☆气质分类：胆汁质、多血质、粘液质、抑郁质 多血质（活泼型） 胆汁质（暴躁型） 粘液质（稳重型） 抑郁质（忧郁型） 气质类型没有好坏之分滴！ 气质自测 要求： 该量表共有60道题目。在回答下列问题时,如果问题内容完全符合自己的情况,就记2分;如果比较符合,就记1分;介于符合与不符合之间的,记0分;不大符合记-1分;完全不符合的,记-2分。 回答时不要考虑应该怎样,而只回答你平时是怎样。注意不要花过多时间去考虑。 在进行回答时，记清题号及该题的相应得分。 注意：完全符合,记2分;比较符合,记1分;介于符合与不符合之间的,记0分;不大符合,记-1分;完全不符合的,记-2分。（2，1,0，－1，－2） １、做事力求稳妥,不做无把握的事。 ２、遇到可气的事就怒不可遏想把心里话全说出来才痛快。 ３、宁肯一个人干事，不愿很多人在一起。 ４、到一个新环境很快就能适应。 ５、厌恶那些强烈的刺激,如尖叫、噪音、危险镜头等。 ６、和人争吵时,总是先发制人,喜欢挑衅。 ７、喜欢安静的环境。 ８、善于和人交往。 注意：完全符合,记2分;比较符合,记1分;介于符合与不符合之间的,记0分;不大符合,记-1分;完全不符合的,记-2分。（2，1,0，－1，－2） ９、　羡慕那种善于克制自己感情的人。 １０、生活有规律,很少违反作息制度。 １１、在多数情况下情绪是乐观的。 １２、碰到陌生人觉得很拘束。 １３、遇到令人气愤的事,能很好地自我克制。 １４、做事总是有旺盛的精力。 １５、遇到问题常常举棋不定,优柔寡断。 注意：完全符合,记2分;比较符合,记1分;介于符合与不符合之间的,记0分;不大符合,记-1分;完全不符合的,记-2分。（2，1,0，－1，－2） １６、在人群中从不觉得过分拘束。 １７、情绪激昂时,觉得干什么都有趣;情绪低落时,又觉得干什么都没意思。 １８、当注意力集中于某一事物时,别的事很难使我分心。 １９、理解问题总比别人快。 ２０、碰到危险情景,常有一种极度恐怖感。 ２１、对学习、工作、事业怀有很高的热情。 ２２、能够长时间做枯燥、单调的工作。 注意：完全符合,记2分;比较符合,记1分;介于符合与不符合之间的,记0分;不大符合,记-1分;完全不符合的,记-2分。（2，1,0，－1，－2） ２３、符合兴趣的事情干起来劲头十足,否则就不想干。 ２４、一点小事就能引起情绪波动。 ２５、讨厌做那种需要耐心细致的工作。 ２６、与人交往不卑不亢。 ２７、喜欢参加热烈的活动。 ２８、爱看感情细腻、描写人物内心活动的文学作品。 ２９、工作学习时间长了常感到厌倦。 ３０、不喜欢长时间谈论一个问题,愿意实际动手干。 注意：完全符合,记2分;比较符合,记1分;介于符合与不符合之间的,记0分;不大符合,记-1分;完全不符合的,记-2分。（2，1,0，－1，－2） ３１、宁愿侃侃而谈,不愿窃窃私语。 ３２、别人说我总是闷闷不乐。 ３３、理解问题常比别人慢些。 ３４、疲倦时只要短暂的休息就能精神焕发重新投入工作。 ３５、心里有话宁愿自己想,不愿说出来。 ３６、认准一个目标就希望尽快实现,不达目的誓不罢休。 ３７、学习、工作同样一段时间后,常比别人更疲倦。 ３８、做事有些莽撞,常常不考虑后果。 注意：完全符合,记2分;比较符合,记1分;介于符合与不符合之间的,记0分;不大符合,记-1分;完全不符合的,记-2分。（2，1,0，－1，－2） ３９、教师或师傅讲授知识、技术时,总希望他讲慢些,多重复几遍。 ４０、能够很快地忘记那些不愉快的事情。 ４１、做作业或完成一件工作总比别人花的时间多。 ４２、喜欢运动量大的剧烈的活动,或参加各种文艺活动。 ４３、不能很快地把注意力从一件事转移到另一件事上去。 ４４、接受一个任务后,就希望把它迅速解决。 ４５、认为墨守成规比冒风险好些。 注意：完全符合,记2分;比较符合,记1分;介于符合与不符合之间的,记0分;不大符合,记-1分;完全不符合的,记-2分。（2，1,0，－1，－2） ４６、能够同时注意几件事物。 ４７、当我